Разберемся, почему пустырник считается эффективным средством для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, повышает или понижает давление, кому можно принимать средства на его основе гипо- или гипертоникам?
Влияние на давление
Благодаря высокому содержанию алкалоидов и флавоноидов, пустырник понижает артериальное давление, улучшает кровообращение, эффективен для терапии и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Его действие аналогично препаратам из валерианы.
Пустырник от давления употребляют в виде чая, отвара, водного или спиртового настоя. Гипотензивное действие обусловлено химическим составом растения:
- Алкалоиды: резерпин, стахидрин. Уменьшают раздражительность, волнение, частоту, силу сердечных сокращений, не вызывая кислородного голодания сердечной мышцы.
- Витамины А, С, Е. Поддерживают нормальную работу нервной, сердечно-сосудистой системы. Защищают сосуды от воспалений, снимают спазмы.
- Флавоноиды: кверцетин, рутин, гиперозид. Снижают тонус сосудов, уменьшают проницаемость капилляров, артериол. Сосудистые стенки становятся более эластичными, меньше подвержены повреждениям.
- Органические кислоты нормализуют углеводный, белковый и липидный обмен, понижают уровень глюкозы, общего холестерина.
При сердечной недостаточности устраняет отеки за счет мягкого мочегонного действия. Успокаивает, снимает повышенную нервную возбудимость, устраняет бессонницу.
При гипертонической болезни как самостоятельное средство используют только на ранней стадии, совмещая с диетой, физическими упражнениями. На II, III – назначают дополнительно к более сильным гипотензивным лекарствам.
Врачи отмечают, что пустырник, известный своими успокаивающими свойствами, может оказывать влияние на артериальное давление. Исследования показывают, что экстракт пустырника может способствовать снижению давления у людей, страдающих от стресса и тревожности. Это связано с его способностью расслаблять сосуды и улучшать кровообращение. Однако, мнения специалистов расходятся: некоторые считают, что у здоровых людей пустырник может незначительно повышать давление из-за его стимулирующего эффекта на сердечно-сосудистую систему. Важно помнить, что индивидуальная реакция на препарат может варьироваться, и перед его использованием рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Препараты с пустырником
Выпускаются в разных лекарственных формах:
- Спиртовая настойка пустырника от давления. Прозрачная жидкость темно-коричневого цвета с резким запахом. Содержание этанола – 70%. Рекомендуемая дозировка 30-50 капель 3-4 раза/сутки, за полчаса до еды. Начинают с 10-20 капель, если настойка переносится хорошо, через 2-3 дня, количество постепенно увеличивают.
- Пустырник Мерцана. Капли для приема внутрь на водной основе. От повышенного давления по 20-30 капель 3 раза/день во время еды.
- Сухой экстракт пустырника. Таблетки светло-коричневого цвета с темными или белыми вкраплениями, характерным запахом. При гипертонии принимают внутрь по 1 шт. 3-4 раза/день.
- Трава пустырника от давления. Травяной порошок в фильтр-пакетах, упакованный в картонные пачки. От повышенного давления 2 шт. заливают половиной стакана кипятка, настаивают 15 минут, пакетики отжимают. Пьют 100 мл трижды/день за час до еды.
Можно употреблять с другими седативными препаратами: усиливает действие снотворных, угнетающих работу ЦНС. Действует медленно. Стойкое снижение давления можно наблюдать к концу 3-4 недели лечения.
При длительном употреблении больших дозировок снижаются психомоторные реакции. Нужно быть осторожным во время вождения транспорта, работы, требующей высокой концентрации внимания.
Пустырник от давления: рецепты, как применять
Для лечения артериальной гипертензии проще и удобнее принимать готовые аптечные препараты. Однако можно усилить действие растения, сделав лекарственные сборы с кардиотоническим и гипотензивным действием:
Читайте также:
- Сбор №1: по 10 г пустырника, валерианы, листьев боярышника заваривают кипятком, 200-300 мл. Настаивают 15 минут. Выпивают за 3 раза. Можно сделать настойку, залив сырье 200 мл водки. Настаивают 14 дней. Также можно смешать в равных пропорциях уже готовые настойки, которые продаются в аптеках. Принимают не больше 30 капель за раз. Укрепляет сосуды, улучшает кровообращение, уменьшает нагрузку на сердце.
- Сбор №2: по 10 г пустырника, корней валерианы, соцветий боярышника, 10 мл корвалола, 250 мл воды. Сухие ингредиенты заливают теплой водой, прогревают на плите, не допуская закипания. Слегка остужают, добавляют корвалол, дают постоять 1 час. Минимальная дозировка 1 ст. л. утром, вечером. Постепенно увеличивают, доводя до 3 ст. л. Сбор снижает артериальное давление, частоту сердечных сокращений, эффективен при тахикардии.
- Сбор №3: 100 г ягод боярышника, 50 г пустырника, столько же мяты, шишек хмеля, семян укропа. 30 г сбора заливают 2 стаканами кипятка. Хорошо укутывают, оставляют на ночь. Принимают 50 мл 3-4 раза/сутки. Длительность лечения – 1 месяц. Помогает при нервных расстройствах, высоком АД, треморе рук.
- Гипотензивный эликсир: по 1 ст. л. пустырника, спорыша, корня аира, толокнянки заливают 0,5 л водки. Настаивают ночь. Добавляют 1 ст. л. меда, размешивают, убирают в темное место на 9 дней. Принимают 1 ч. л. 2 раза/день. Курс 7 дней, после двухнедельного перерыва можно повторить. Помогает при нестабильном АД.
Запрещается при высоком давлении принимать пустырник, если есть угроза гипертонического криза. Он не оказывает быстрого действия, бесполезен при резком скачке АД. В этом случае нужно выпить сильнодействующее лекарство Клонидин или Каптоприл, вызвать скорую помощь.
Пустырник, известный своими успокаивающими свойствами, вызывает много споров среди людей относительно его влияния на артериальное давление. Некоторые утверждают, что это растение помогает снизить давление благодаря своему расслабляющему эффекту на нервную систему. Они отмечают, что регулярное употребление настоев или экстрактов пустырника способствует улучшению общего состояния и снижению стресса, что, в свою очередь, может положительно сказаться на уровне давления.
Однако есть и те, кто считает, что пустырник может повышать давление, особенно при использовании в больших дозах. Они ссылаются на индивидуальные реакции организма, которые могут варьироваться. Важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что помогает одному, может не подойти другому. Поэтому перед началом приема пустырника, особенно людям с проблемами давления, стоит проконсультироваться с врачом. В конечном итоге, мнение о пустырнике как о средстве для регулирования давления остается неоднозначным и требует дальнейших исследований.
Противопоказания
Пустырник легко усваивается, хорошо переносится организмом, не вызывает привыкания. С осторожностью следует принимать препараты людям, страдающим язвенной болезнью. Длительное употребление может вызвать обострение.
Не следует пить пустырник во время беременности. Его активные компоненты стимулируют гладкую мускулатуру матки и могут вызвать преждевременные роды или выкидыш.
Пустырник в составе комплексной терапии значительно понижает АД. Это эффективное средство для лечения, профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Вопрос-ответ
Что лучше снижает давление: пустырник или валерьянка?
Уровень эффективности. По силе влияния на сердечно-сосудистую и нервную системы пустырник превосходит валериану. Он действует успокаивающе на нервную систему сильнее валерианы в 3-4 раза.
Можно ли пить пустырник при язве желудка?
Пустырник используют при начальных стадиях гипертонической болезни. Он часто является важной составной частью комплексного лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, особенно в случаях возникновения заболевания на почве повышенных нагрузок на нервную систему.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема пустырника обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать нежелательных эффектов и убедиться, что данное средство подходит именно вам.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на индивидуальную реакцию организма. У некоторых людей пустырник может вызывать понижение давления, а у других — незначительные изменения. Следите за своим состоянием и при необходимости корректируйте дозировку.
СОВЕТ №3
Используйте пустырник в сочетании с другими методами управления давлением, такими как правильное питание и физическая активность. Это поможет достичь более стабильных результатов и улучшить общее состояние здоровья.
СОВЕТ №4
Изучите возможные побочные эффекты и противопоказания пустырника. Например, его не рекомендуется принимать при низком давлении или в сочетании с некоторыми лекарственными средствами. Будьте внимательны к своему здоровью!
-
Читайте также:
