Травы для сердца используются не только в народной медицине. Широко известным и применяемый препарат при сердечной недостаточности “Дигоксин” — это не что иное, как вытяжка из наперстянки. Но можно использовать и другие травы, которые полезны для сердца и сосудов. С их помощью можно лечить заболевания, укреплять сердечную мышцу и кровеносную стенку. нужно правильно выбирать травы для сердца.
Универсальность не всегда критерий полезности. Надо понимать, что заболевания сердечнососудистой системы (или просто сердца) многообразны по причинам и проявлениям. Поэтому найти универсальные травы для лечения сердца, которые бы действовали на все и вся, достаточно сложно, хотя выбор трав достаточно широк.
Лечение сердца травами
Лечение сердца травами лучше всего проводить под контролем со стороны опытного врача. Многое зависит от индивидуального фона, преобладающих проявлений заболевания, дозы назначаемого препарата. Поэтому то, что может быть рекомендовано гипертонику, не всегда подойдет человеку, страдающему гипотонией. Однако есть несколько определенных критериев, по которым можно отобрать травы, полезные при лечении сердца.
Врачи отмечают, что использование полезных трав может значительно поддержать здоровье сердца и сосудов. Например, экстракт гинкго билоба способствует улучшению кровообращения и повышает эластичность сосудов. Также полезен чеснок, который помогает снижать уровень холестерина и предотвращает образование тромбов. Мелисса и валериана обладают успокаивающим эффектом, что важно для снижения стресса, негативно влияющего на сердечно-сосудистую систему. Кроме того, кардиологи рекомендуют обратить внимание на шиповник, богатый витамином C и антиоксидантами, способствующими укреплению сосудов. Важно помнить, что перед началом применения трав необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных противопоказаний и взаимодействий с медикаментами.
Какие травы полезны для сердца?
Какие травы для сердца выбрать? На первый план нужно поставить способность растения улучшать питание и функционирование сердечной мышцы. Этому свойству будут отвечать растения и препараты на их основе, обеспечивающие сердце энергией в виде кислорода, питательных веществ и витаминов.
Следующую группу, в которую входят травы полезные для сердца, представляют растения, обладающие сосудорасширяющим (гипотензивным) и спазмолитическим действием.
К этим травам можно отнести мяту перечную, плоды аниса обыкновенного, шишки хмеля, плоды боярышника, корень пастернака, плоды фенхеля и барвинок малый. Их применение целесообразно в комплексной терапии сердечнососудистых заболеваний с элементами сосудистого спазма. Далее мы расскажем, какие еще травы полезны для сердца.
Травы для снижения артериального давления должны обладать гипотензивным действием, то есть непосредственно снижать уровень артериального давления, особенно на начальных этапах формирования гипертензии, то здесь надо говорить о растениях, сочетающих в себе гипотензивный, спазмолитический и успокаивающий эффект.
К таким растениям относятся пустырник сердечный, сушеница болотная, рябина черноплодная, донники (желтый и белый) и уже ранее упомянутый боярышник. К этой группе растений примыкают и лекарственные растения с выраженным успокаивающим, седативным действием. Очень редко можно встретить сведения о применении в качестве успокаивающих трав зюзника и таволги, а эти травы помимо успокаивающих свойств обладают еще многими прекрасными качествами.
Читайте также:
Ромашка аптечная, мелисса лекарственная, синюха голубая, пассифлора — это все растения с преобладающим психо-седативным действием. Их целесообразно принимать в тех случаях, когда запускающим фактором заболевания являлась или является острая или хроническая стрессовая ситуация.
Многие люди обращаются к полезным травам как к естественному способу поддержания здоровья сердца и сосудов. Например, настой из шиповника богат витамином C и антиоксидантами, что способствует укреплению сосудов и улучшению кровообращения. Чередование приема чая из мелиссы и мяты помогает снизить уровень стресса, что также положительно сказывается на сердечно-сосудистой системе.
Не менее популярны такие травы, как чеснок и имбирь, которые известны своими свойствами по снижению уровня холестерина и улучшению циркуляции крови. Многие отмечают, что регулярное употребление этих растений в пищу или в виде настоев помогает им чувствовать себя лучше и поддерживать нормальное давление. Однако важно помнить, что травы не заменяют медицинские препараты, и перед их использованием стоит проконсультироваться с врачом.
Травы для укрепления сердца
В то же время перечисленные травы для укрепления сердца обладают рядом важных дополнительных лечебных эффектов: валерьяна — желчегонным, ромашка — противовоспалительным, мелисса — противовирусным, синюха — отхаркивающим, пассифлора — снотворным, что делает их еще более востребованными при сопутствующих заболеваниях.
Такой широкий выбор трав для лечения сердца дает возможность составлять сборы из нескольких растений, усиливая действие каждого и одновременно лечат сопутствующие заболевания.
Следующая группа лекарственных растений, применение которых полезно и целесообразно при сердечнососудистых заболеваниях, это растения с противосклеротическим действием. Можно использовать эти травы для укрепления сердца. Наиболее активные препараты этого ряда, такие как статины (ловастатин, симвастатин и ряд других), хотя и эффективны, но дороги, а принимать их нужно пожизненно. Кроме того, они могут давать серьезные побочные эффекты, связанные с поражением печени и мышц. Лечение травами рассеянного склероза доступно и безопасно, их можно принимать длительно, однако нужно учитывать, что для каждого больного могут быть свои противопоказания к приему того или иного лекарственного растения.
Противосклеротическим действием обладают всем нам известный репчатый лук, чеснок, а также черемша, одуванчик (главным образом используют корни), лопух большой, бессмертник, тысячелистник, омела белая. Сюда же можно отнести плоды боярышника, капусту морскую, каштан конский, якорцы стелящиеся. Также этим действием обладают различные виды растительных масел, в том числе льняное масло. Положительно на течении атеросклероза сказывается применение энтеросорбентов, уменьшающих всасывание холестерина из кишечника. Здесь следует упомянуть отруби, фруктовый пектин.
Вопрос-ответ
Какая трава самая полезная для сердца?
Горицвет – популярная трава, содержит ряд органических соединений, которые очень полезны для сердца. Это кардиоактивные гликозиды (более 15 в общей сложности), которые имеют тенденцию к расширению коронарных сосудов и нормализации сердечного ритма.
Что очень сильно полезно для сердца?
Рыба. Растительные масла. Морковь. Орехи (грецкие, фундук, миндаль, кедровые, фисташки). Яблоки. Бананы. Гранат – один из ценнейших фруктов для укрепления и поддержки состояния сердца и сосудов. Льняное семя.
-
Читайте также:
Какой чай самый полезный для сердца?
Если вы заботитесь о своем здоровье, стоит обратить внимание на зеленый чай — напиток, который не только придает бодрость, но и помогает сохранить здоровье сердца.
Какие травы нужно пить для хорошего кровообращения?
БессмертникМятаКлеверБоярышникГинкго БилобаЗизифораШиповник
Советы
СОВЕТ №1
Используйте чеснок в своем рационе. Он известен своими свойствами, способствующими снижению уровня холестерина и улучшению кровообращения. Добавляйте свежий чеснок в салаты или блюда, чтобы повысить их полезные свойства для сердца.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на зеленый чай. Он богат антиоксидантами, которые помогают защищать сердечно-сосудистую систему. Пейте 1-2 чашки зеленого чая в день, чтобы поддерживать здоровье сердца и улучшать общее самочувствие.
СОВЕТ №3
Включите в свой рацион ягоды, такие как черника и малина. Они содержат антоцианы, которые способствуют улучшению функции сосудов и снижению воспалительных процессов в организме. Добавляйте ягоды в утреннюю кашу или смузи для максимальной пользы.
СОВЕТ №4
Не забывайте о расторопше. Это растение помогает очищать печень и улучшать обмен веществ, что в свою очередь положительно сказывается на здоровье сердечно-сосудистой системы. Принимайте экстракт расторопши в виде добавок или добавляйте семена в блюда.
