Как правило, к помощи эфирных масел для борьбы с целлюлитом большинство женщин прибегает только тогда, когда перепробованы все средства, и ни одно из них не принесло ожидаемого эффекта. И совершенно напрасно: при помощи несложных рецептов ароматерапии можно эффективно бороться с этим неприятным косметическим изъяном. Чтобы узнать, какие эфирные масла помогают от целлюлита, внимательно ознакомьтесь с данным материалом.
Стоит ли напоминать, что целлюлит возникает исключительно у женщин. причем у большинства из них? Что его очень легко заполучить, но трудно от него избавиться? Что имеющиеся в продаже продукты против целлюлита разрушают не только организм, но и надежды? Как ни удивительно, но эфирные масла являются эффективным средством для борьбы с целлюлитом: они активно усиливают дренажные функции, высвобождают ущемленные волокна и улучшают кровообращение, то есть работают по всем трем направлениям, помогая избавиться от пресловутой «апельсиновой корки».
Эфирная масла для массажа от целлюлита
Использование эфирных масел при массаже способствует более быстрому достижению желаемого эффекта.
Базовым компонентом смеси эфирных масел от целлюлита является можжевельник.
Во флаконе (100 мл) смешайте:
- Эфирное масло можжевельника 5 мл
- Масла орехового 95 мл
Наложите на пораженное целлюлитом место 10 или больше капель смеси и глубоко втирайте массирующими движениями утром и вечером.
Попросите фармацевта приготовить увлажняющее молочко для тела на основе эфирных масел от целлюлита по следующему базовому рецепту (во флаконе 100 мл):
- Эфирного масла бессмертника итальянского 2 мл
- Эфирного масла эвкалипта ментолового 2 мл
- Эфирного масла розмарина лекарственного цинеольного 5 мл
- Эфирного масла кедра атласского 5 мл
- Эфирного масла кипариса вечнозеленого 2 мл
- Эфирного масла гаультерии лежачей 2 мл
- Эфирного масла можжевельника обыкновенного 3 мл
- Эфирного масла тимьяна обыкновенного с линалолом 2 мл
- Орехового масла 20 мл
- Молочка, увлажняющего для тела 100 мл
Втирайте легкими массажными движениями утром и вечером после душа.
Можно использовать эфирные масла от целлюлита для массажа в домашних условиях по следующему базовому рецепту:
- Эфирного масла бессмертника итальянского 3 мл
- Эфирного масла кедра атласского 5 мл
- Эфирного масла кипариса вечнозеленого 5 мл
- Эссенции грейпфрута 5 мл
- Эссенции лимона 5 мл
- Масла арники 100 мл
Наложите 10 капель смеси с эфирными маслами на пораженную целлюлитом зону и втирайте глубокими массажными движениями перед приемом душа. Разминайте и п ощипывайте обвисшие места, не допуская появления болевых ощущений.
Читайте также:
Врачи отмечают, что эфирные масла могут быть полезным дополнением к комплексному подходу в борьбе с целлюлитом. Они обладают различными свойствами, которые способствуют улучшению кровообращения, лимфодренажу и уменьшению отечности. Например, масла грейпфрута и кипариса часто рекомендуются для массажа проблемных зон, так как они помогают стимулировать обмен веществ и выводить токсины.
Смешивание эфирных масел с базовыми маслами, такими как кокосовое или оливковое, позволяет создать эффективные смеси для массажа. Врачи советуют использовать такие рецепты регулярно, сочетая их с физической активностью и правильным питанием. Однако важно помнить, что эфирные масла не являются панацеей и должны использоваться в сочетании с другими методами ухода за кожей. Перед применением новых средств рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных аллергических реакций.
Эфирные масла становятся все более популярными в борьбе с целлюлитом, и многие женщины делятся положительными отзывами о их использовании. Масла, такие как грейпфрут, лаванда и розмарин, известны своими свойствами улучшать кровообращение и выводить токсины. В сочетании с массажем они могут значительно повысить эффективность процедур.
Среди базовых рецептов выделяют смесь масла грейпфрута с базовым маслом, например, кокосовым или оливковым. Для этого достаточно добавить 5-10 капель эфирного масла в 30 мл базового. Многие отмечают, что регулярное использование таких смесей в сочетании с физической активностью и правильным питанием помогает улучшить внешний вид кожи.
Важно помнить, что эфирные масла могут вызывать аллергические реакции, поэтому перед применением рекомендуется провести тест на небольшом участке кожи. В целом, отзывы пользователей подтверждают, что эфирные масла могут стать полезным дополнением к комплексному уходу за телом.
Эфирные масла для приема внутрь при целлюлите
Лучшей смесью эфирных масел против целлюлита для приема внутрь являются следующая:
- Эфирного масла базилика душистого 30 мг
- Эфирного масла иссопа лежачего 10 мг
- Эфирного масла мяты перечной 15 мг
- Эфирного масла кипариса вечнозеленого 25 мг.
Попросите фармацевта приготовить желатиновые капсулы со смесью этих масел. Принимайте по 1 капсуле утром, днем и вечером в течение 20 дней. После недельного перерыва повторите.
Дополнительные рекомендации:
- Наберитесь терпения и регулярно массируйте пораженные участки тела. Поскольку целлюлит проходит и возникает снова, борьба с ним должна быть постоянной.
- Не путайте целлюлит с избыточным весом — между ними нет ничего общего. У стройных женщин целлюлит особенно заметен.
- Физическая активность — единственный способ предотвратить появление целлюлита или избавиться от н его. С нашей точки зрения, наиболее полезны аквагимнастика и плавание, поскольку давление воды способствует устранению жировых бугорков.
- Будьте осторожны с приемом сильнодействующих слабительных, особенно если на них есть маркировка «100% растительного происхождения». Недостаток протеинов, содержащихся в рыбе, ветчине, яйцах, мясе и т. д., — прямой путь к целлюлиту.
Вопрос-ответ
Какое эфирное масло помогает от целлюлита?
Лучшим антицеллюлитным маслом является эфирное масло апельсина, но не хуже с этой задачей справляются масла лимона, герани, можжевельника, нероли, кипариса, лаванды, чабреца, ромашки, фенхеля, душицы, тысячелистника.
Каким маслом убрать целлюлит?
Наиболее выраженным антицеллюлитным действием обладают: масло грейпфрута, герани, лимона, розмарина, фенхеля, можжевельника, авокадо, апельсина, оливковое, а также масло зародышей пшеницы и миндальное масло. Смеси масел наносятся на любые проблемные зоны в зависимости от потребностей.
Что реально помогает убрать целлюлит?
Криолиполиз Криолиполиз – аппаратная методика, помогающая уменьшить объем подкожно-жировой клетчатки и целлюлит. LPG – массаж Кавитация Мезотерапия Озонотерапия Эндосфера-терапия Обертывания Безоперационная липосакция
Какое самое лучшее масло от целлюлита?
Масло герани Масло лимона Масло лайма Масло апельсина Масло лемонграсса Масло корицы Масло сладкого миндаля Масло жожобаЕщё
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием эфирных масел обязательно проведите тест на аллергию. Нанесите небольшое количество разбавленного масла на кожу и подождите 24 часа, чтобы убедиться, что не возникнет негативной реакции.
СОВЕТ №2
Для достижения наилучших результатов комбинируйте эфирные масла с массажем. Массаж улучшает кровообращение и способствует более глубокому проникновению масел в кожу, что усиливает их эффект против целлюлита.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Используйте эфирные масла в сочетании с базовыми маслами, такими как кокосовое или оливковое. Это не только поможет избежать раздражения кожи, но и улучшит увлажнение и питание кожи.
СОВЕТ №4
Регулярность – ключ к успеху. Используйте эфирные масла против целлюлита не реже 2-3 раз в неделю, чтобы заметить положительные изменения и улучшение состояния кожи.
