Женьшень повышает давление или понижает?

Женьшень – многолетнее травянистое растение, известное своими лекарственными свойствами. Особенно полезен для сердечно-сосудистой системы. Женьшень повышает или понижает артериальное давление, как употреблять лекарства на его основе?

Влияние на давление

Исследования показали, что корень женьшеня нормализует давление: спиртовые экстракты повышают, а водные – снижают. Такое действие обусловлено разной растворимостью сапонинов в воде и спирте.

Сложные растительные соединения представлены двумя группами гинзенозидов:

• Первая (Rb1) – повышает устойчивость к стрессам, подавляет гиперактивность нервной системы, замедляет сердечный ритм, снижает кровяное давление. Хорошо растворимы в воде.
• Вторая (Rd, Rg1, Rg2) – тонизирует, стимулирует работу ЦНС, умственную, физическую работоспособность, повышает артериальное давление. Хорошо растворимы только в спирте.

Водные и спиртовые настои снижают высокий холестерин, глюкозу, активируют деятельность надпочечников, печени, эффективны против атеросклероза. Первые результаты появляются через 2-3 недели после начала лечения.

Врачи отмечают, что женьшень является популярным адаптогеном, который может оказывать различное влияние на артериальное давление. Некоторые исследования показывают, что экстракты женьшеня могут повышать давление у людей с гипотонией, помогая улучшить общее самочувствие и повысить уровень энергии. В то же время, у пациентов с гипертонией женьшень может оказывать противоположный эффект, способствуя снижению давления. Однако мнения специалистов расходятся, и важно учитывать индивидуальные особенности организма. Перед началом приема женьшеня рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий и подобрать оптимальную дозировку.

Как понизить и повысить давление? #Шишонин

Химический состав и полезные свойства

В качестве лекарственного сырья применяют корень растения, который содержит:

• полисахариды (высокомолекулярные углеводы),
• аминокислоты,
• эфирные масла,
• витамины группы С, В,
• кислоты: фолиевая, пантотеновая, никотиновая,
• макро- и микроэлементы: медь, железо, молибден, марганец, цинк.

Наивысшее содержание полезных веществ достигается к концу вегетационного периода.

Основное действие женьшеня – тонизирующее. Препараты на его основе:

• повышают работоспособность при чрезмерных физических, умственных нагрузках,
• эффективны при артериальной гипотензии,
• показаны к приему при неврозах, неврастении, синдроме хронической усталости,
• снижают риск развития атеросклероза, гипертонической болезни,
• оказывают противовоспалительное действие,
• ускоряют регенерацию тканей,
• защищают клетки от воздействия токсинов,
• восстанавливают организм после длительных, изнурительных болезней, сопровождающихся сильным истощением, упадком сил,
• повышают иммунитет, ускоряют обмен веществ, усиливают тонус,
• препятствуют ожирению.

Растение можно употреблять здоровым пожилым людям как стимулирующее, тонизирующее средство.

Корень женьшеня выпускается в следующих формах:

• пластины из спрессованных сухих корней для приготовления отваров, настоев,
• экстракт красного женьшеня (густая вязкая жидкость, не содержит спирта),
• спиртовая настойка,
• капсулы, таблетки.

Сухой экстракт корней входит в состав витаминных препаратов: Доппельгерц Виталоник, Геримакс, Витамакс, Гинрозин.

Народные рецепты с женьшенем от высокого давления

Перед лечением желательно проконсультироваться с врачом. Не рекомендуется употреблять женьшеневый корень при хронической гипертонии, резких скачках АД, склонности к гипертоническим кризам.

Женьшень при гипертонии применяют, используя следующие рецепты:

• Водный отвар нормализует АД, эффективен при физическом, умственном истощении. 2 ст. л. натертого корня залить стаканом холодной водой. Проварить на минимальном огне 5 минут, не давая закипеть. Дать постоять час. Процедить, принимать 1 ст. л. 2 раза/день, перед едой.
• Женьшень с медом укрепляет иммунитет, снимает нервозность, раздражительность. 20 г протертого корня смешивают с 500 г меда. Настаивают 10 дней. Принимают 1 ч. л. трижды/сутки за полчаса до еды.
• Чай для укрепления сосудов, профилактики атеросклероза, снижения повышенного холестерина. На чайник объемом 500 мл берут 1 ст. л. черного чая, порошок из женьшеневого корня – на кончике ножа. Заливают кипятком, настаивают 20 минут. Принимают 1 ст. л. до еды 3 раза/день. Точно также можно заваривать с зеленым чаем. Напиток незначительно понижает давление. Его больше применяют как профилактическое средство, помогающее поддерживать показатели АД в норме.
• Отвар со зверобоем, мятой рекомендуется принимать при нервной гипертонии, истощении, тяжелой физической или умственной работе. 10 г женьшеня, по 15 г мяты, зверобоя заливают 300 мл кипятка. Настаивают 2 часа, добавляют 1 ст. л. меда. Дают постоять еще 2 часа, можно оставить на ночь. Утром тщательно размешать, процедить. Пить 50 мл 2-3 раза/сутки.

Женьшень имеет много побочных эффектов, лечение начинают с небольших дозировок. Первые 10 дней, количество средства уменьшают вдвое. При этом нужно внимательно следить за показателями давления, своим самочувствием. Появление любых неприятных симптомов – повод прекратить прием лекарства.

Курс лечения длится 1-1,5 месяца. Если необходимо терапию повторяют через 14 дней.

Женьшень — это популярный адаптоген, который используется в традиционной медицине многих стран. Мнения о его влиянии на артериальное давление варьируются. Некоторые исследователи утверждают, что женьшень может повышать давление, особенно у людей с гипотонией, так как он стимулирует центральную нервную систему и улучшает кровообращение. В то же время, другие источники указывают на его способность понижать давление, что может быть полезно для гипертоников. Важно отметить, что реакция на женьшень может быть индивидуальной и зависеть от состояния здоровья, дозировки и способа применения. Поэтому перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных эффектов и подобрать оптимальную схему использования.

ЖЕНЬШЕНЬ ДЛЯ ЧЕГО ПОЛЕЗНО | КАКУЮ ПОЛЬЗУ НЕСЕТ КОРЕНЬ ЖЕНЬШЕНЯ

Настойка женьшеня при низком давлении

При пониженном давлении употребляют спиртовую настойку из корня. Она поднимает показатели АД, устраняет симптомы гипотонии, улучшает общее самочувствие. Можно купить готовую настойку в аптеке или сделать самим.

1 ст. л. корня залить 250 мл спирта, настаивать 7 дней, каждый день взбалтывать. Принимать 25-30 капель 2-3 раза/день до еды. Длительность курса – 1 месяц. Если необходимо лечение повторяют через 10 дней.

Для профилактики употребляют по 10-20 капель дважды/сутки короткими курсами 2 недели с перерывом 14 дней.

Противопоказания

Женьшень оказывает сильное действие на все системы организма, поэтому его запрещается принимать в следующих случаях:

• последняя стадия гипертонической болезни,
• эпилепсия, судороги,
• острые инфекционные заболевания, сопровождающиеся лихорадкой,
• дети до 12 лет,
• нельзя сочетать с гипогликемическими лекарствами, ингибиторами МАО, петлевыми диуретиками, психостимуляторами, препаратами, угнетающими работу ЦНС.

Не желательно использовать во время беременности, кормления грудью. Женьшень усиливает тонус матки, сердцебиение матери и плода. Для поднятия иммунитета, тонуса лучше заменить его отваром шиповника.

Нельзя самостоятельно увеличивать дозу растительного компонента. Это не ускорит его действие, а лишь приведет к интоксикации. Характерные симптомы: тошнота, головокружение, покраснение кожи, сыпь.

Чтобы избежать бессонницы растение не принимают вечером или перед сном.

Женьшень не может полностью заменить медикаментозную терапию. Его применяют как дополнение к основным процедурам или как профилактическое средство.

О самом главном. Чем полезен и чем опасен женьшень

Вопрос-ответ

Можно ли беременным настойку женьшеня?

Женьшень не рекомендуется применять при беременности и в период лактации (грудного вскармливания).

Какая польза женьшеня для детей?

Для детей. О пользе и вреде женьшеня для детского организма до сих пор ведутся жаркие споры. Некоторые специалисты утверждают, что при дозированном приеме отвар этого растения способен на настоящие чудеса: он повышает сопротивляемость детского организма к вирусным заболеваниям, таким как ОРВИ, ангина, бронхит и т. д.

Можно ли пить настойку женьшеня при низком давлении?

Способны повысить давление и спиртовые настойки трав – лимонника, женьшеня, элеутерококка, левзеи и женьшеня. Принимают по 30-35 капель на стакан воды комнатной температуры. Пить настойку можно в течение дня, исключая вечер. Причинами снижения давления могут стать перегрев или обезвоживание.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом приема женьшеня обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас уже есть проблемы с давлением или вы принимаете другие лекарства. Это поможет избежать нежелательных взаимодействий и побочных эффектов.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свою индивидуальную реакцию на женьшень. У некоторых людей он может повышать давление, в то время как у других — понижать. Начните с небольшой дозы и постепенно увеличивайте, наблюдая за изменениями в своем состоянии.

СОВЕТ №3

Изучите различные формы женьшеня, такие как экстракты, настойки или порошки. Каждая форма может иметь разные эффекты на организм, и вам может подойти одна из них больше, чем другие.

СОВЕТ №4

Сочетайте прием женьшеня с другими здоровыми привычками, такими как правильное питание и регулярные физические нагрузки. Это поможет вам достичь наилучших результатов и поддерживать стабильное давление.