Валерьянка повышает давление или понижает?

Валериана или кошачья трава – известное лекарственное растение, обладающее седативными свойствами. Разберемся, зачем валерьянку включают в комплексную терапию сердечно-сосудистых заболеваний, повышает или понижает давление препарат, как правильно его принимать.

Влияние на давление

Согласно клиническим исследованиям экстракт корней валерианы расширяет коронарные артерии, снимает спазм кровеносных сосудов, за счет этого валерьянка понижает артериальное давление, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Гипотензивный эффект накопительный: проявляется при длительном приеме. Лекарство неспособно купировать резкие скачки артериального давления.

За последние 30 лет в Европе было проведено более 200 исследований о влиянии валерьянки на организм человека. В 2002 г. M. Cropley провел клинические испытания, которые показали, что у добровольцев, месяц принимавших экстракт валерьянки, давление и пульс во время стресса не повышались. Это подтверждает гипотензивные свойства растения.

В качестве лекарственного сырья используются корни валерианы, которые содержат:

• до 3,5% эфирного масла с характерным запахом,
• тритерпеновые гликозиды (сапонины) – стимулируют иммунитет, активируют функцию Т-лимфоцитов, повышают выработку интерферона,
• валепотриаты, борнеол – оказывают сильное спазмолитическое действие: расширяют коронарные сосуды,
• дубильные вещества – оказывают противовоспалительное действие, связывают канцерогенные соединения,
• органические кислоты: пальмитиновая, стеариновая, уксусная, яблочная, муравьиная – нормализуют метаболизм, необходимы для энергетического обмена, улучшают усвоение витаминов, поддерживают работу сердечно-сосудистой, центральной нервной системы.

До сих пор точно неизвестно, какие биологически активные составляющие дают лечебный эффект. Ученые склоняются к тому, что это все-таки не одно конкретное вещество, а комплекс химических соединений.

Врачи отмечают, что валерьянка, известная своими успокаивающими свойствами, не оказывает прямого влияния на уровень артериального давления. Исследования показывают, что валериана может способствовать расслаблению и снижению стресса, что в свою очередь может привести к понижению давления у людей, страдающих от гипертонии. Однако у некоторых пациентов, особенно при чрезмерном употреблении, возможны индивидуальные реакции, которые могут вызвать легкое повышение давления. Важно помнить, что валерьянка не является заменой основным методам лечения гипертонии. Специалисты рекомендуют использовать её как дополнение к основным терапевтическим мерам, а не как основное средство. Перед началом приема валерьянки стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных эффектов.

Про то, как принимать валериану.

Препараты на основе валерианы

Валерьянка выпускается отдельно, входит в состав комбинированных лекарств. Используются следующие лекарственные формы:

• Спиртовая настойка валерианы – прозрачная жидкость бурого цвета (темнеет при попадании прямых солнечных лучей). Имеет сладковато-горький вкус, сильный специфический аромат. Содержание этилового спирта – 70%. Рекомендуемая дозировка для гипертоников 20-30 капель трижды/сутки.
• Сухой экстракт валерьянки – таблетки, покрытые оболочкой. Дозировка по 0,02 г. Во время лечения гипертонии принимают по 1 таблетке 4 раза/день.
• Растительное сырье – фильтр-пакеты с измельченными кусочками корневища или спрессованные брикеты из измельченных в порошок корней. Используются для приготовления отвара. 2 ч. л. сырья заливают стаканом воды, кипятят 5 минут. Процеживают, пьют по 2 ст. л. трижды/сутки.

Валерьянка входит в состав комбинированных седативных препаратов – Персен, Новопассит, Фитоседан. За счет комплексного состава действуют успокаивающе, снимают нервное напряжение.

Назначается как седативный препарат в следующих случаях:

• повышенная нервная возбудимость, тревожность, бессонница,
• неврологические, психические расстройства: мигрень, истерия,
• кардионевроз (невроз сердца) – функциональное расстройство сердечно-сосудистой системы,
• спазмы органов пищеварительного тракта, кровеносных сосудов,
• артериальная гипертензия, гипертонические кризы,
• почечные, печеночные колики,
• атопический дерматит.

Валерьянка усиливает действие снотворных, спазмолитиков. С осторожностью лекарства на ее основе принимают при вождении транспорта, занятиях, требующих повышенной концентрации внимания, быстрой реакции.

При применении высоких доз возможны побочные эффекты: тошнота, вялость, пониженная работоспособность.

Народные рецепты с валерьянкой при гипертонии

Гипертоникам чаще всего назначают таблетки или настойку валерианы. Усилить гипотензивный эффект можно, сочетая ее с другими травами:

• Сбор №1. 1 ст. л. валерьянки, шишек хмеля, 2 ст. л. вахты трехлистной (трилистника), мяты. Заливают 2 стаканами кипятка. Настаивают 3 часа. Пьют по 100 мл 4 раза/сутки.
• Сбор №2. Валериана, ромашка, мята, фенхель, семена тмина. Пропорции равные. На 5 ст. л. сырья идет 2 ст. воды. Сухие ингредиенты заливают кипятком, настаивают 3 часа. Пьют по 100 мл 4 раза/день.
• Пол стакана укропных семян, 10 г валерианового корня, 10 г меда, 1 л воды. Укроп, валерьянку заливают кипятком. Когда вода остынет примерно до 30-400 С, добавляют мед. Настаивают сутки. Пить валерьянку нужно по 2 ч. л. трижды/сутки за полчаса до еды. Курс лечения гипертонической болезни – 3 недели. Терапию можно повторить после недельного перерыва.

При приеме валерьянки нужно учитывать, что она не может быстро снизить повышенное АД. Поэтому при критических показателях давления, угрозе гипертонического криза нужно принимать специальные лекарства: Нифедипин, Каптоприл.

Валерьянка, известная своим успокаивающим эффектом, вызывает множество обсуждений относительно влияния на артериальное давление. Некоторые люди утверждают, что она помогает снизить уровень стресса и, как следствие, способствует понижению давления. Это связано с тем, что валерьянка может расслаблять нервную систему и уменьшать тревожность. Однако есть и противоположное мнение: некоторые отмечают, что у них после приема валерьянки наблюдается легкое повышение давления. Это может быть связано с индивидуальной реакцией организма или с тем, что успокаивающее средство не всегда приводит к желаемому эффекту. Важно помнить, что реакция на валерьянку может варьироваться от человека к человеку, и перед ее использованием стоит проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть проблемы с давлением.

Валерианы экстракт: повышенная нервная возбудимость, бессонница (нарушение засыпания)

Противопоказания

Валерьянка хорошо воспринимается организмом. Не относится к сильнодействующим средствам, поэтому у нее практически нет противопоказаний. Запрещается пить препараты валерианы во время первого триместра беременности, при повышенной чувствительности организма, пониженном давлении.

Валерьянка – ценное лекарственное растение. Однако гипотензивное действие от препаратов на ее основе незначительное и требует длительного курса лечения.

Валерьяна – применение и показания. Купить валерьяна корень в фито-аптеке «Русские корни»

Вопрос-ответ

Когда нельзя пить валерьянку?

Валериану не рекомендуется использовать при: индивидуальной непереносимости, беременности и кормлении грудью (только по назначению врача), детском возрасте до 3 лет.

Что лучше понижает давление, валериана или пустырник?

По силе влияния на сердечно-сосудистую и нервную системы пустырник превосходит валериану. Он действует успокаивающе на нервную систему сильнее валерианы в 3-4 раза.

Какие могут быть побочные эффекты от валерьянки?

Возможны заторможенность, сонливость, мышечная слабость, подавленность, снижение работоспособности (особенно при применении в высоких дозах). При длительном применении – запор. В отдельных случаях возможно развитие аллергических реакций.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом приема валерьянки, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас уже есть проблемы с давлением или сердечно-сосудистой системой. Это поможет избежать нежелательных последствий.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на дозировку. Валерьянка может оказывать разные эффекты в зависимости от количества, поэтому следуйте рекомендациям на упаковке или указаниям врача.

СОВЕТ №3

Следите за своим состоянием после приема валерьянки. Если вы заметили изменения в уровне давления или возникли другие неприятные симптомы, немедленно обратитесь к специалисту.

СОВЕТ №4

Рассмотрите альтернативные методы снятия стресса и тревожности, такие как медитация, йога или физическая активность, которые могут быть более безопасными и эффективными для вашего здоровья.