Лавр благородный наряду со многими душистыми растениями весьма популярен в ароматерапии. Эфирное масло Laurus nobilis рекомендовано при многих недугах: оно помогает во время лечения грибковых и вирусных заболеваний, кожных патологий, используется для снятия болей различной этиологии. В отличие от лаванды, применение лавра более избирательно, терапия с его помощью показана далеко не каждому.
Лавр благородный представляет собой дерево или высокий кустарник с темно-серой гладкой корой. Его родина — Средиземноморский регион: Франция, Корсика, Марокко и Ближний Восток. Он также встречается в Словении и на Балканах. Темно-зеленые листья лавра, блестящие вверху и более бледные внизу, имеют жесткую кожистую структуру и продолговатую форму. Его желто-зеленые цветки собраны в кисти и по мере созревания постепенно превращаются в зеленые ягоды, которые потом темнеют до черного цвета. Одна из особенностей этого растения заключается в том, что эфирное масло содержится во всех его частях — именно поэтому благородный лавр отличается большой жизнестойкостью! Всем поварам известно, что лавровые листья могут храниться на протяжении месяцев и даже лет без малейшего ущерба для своих вкусовых качеств: и со старыми, давно высохшими листьями у жаркого будет такой же аромат.
О свойствах и примении эфирного масла в ароматерапии подробно рассказывается в этой статье.
Состав и свойства эфирного масла лавра
В состав эфирного масла лавра входят такие биохимические компоненты, как:
- Терпеновые оксиды: 1,8-цинеол.
- Монотерпениды: линалоол. терпинен-4-ол, альфа-терпинеол.
- Лактоны: костунолид.
Эфирное масло лавра лечит:
- Вирусы, бактерии, грибки.
- Грипп.
- Боли различной этиологии.
- Заболевания кожи и полости рта.
- Ревматизм.
Лавр благородный обладает всеми свойствами, чтобы в списке эфирных масел занять одно из ключевых мест. Ведь уже в античные времена лавр считали священным растением, и его венками награждали победителей в Древней Греции! Такой венок украшал в свое время августейшую голову Юлия Цезаря, символизируя силу и успех великого полководца. Задолго до этого лавровый венок был и на голове прекрасного Аполлона — бога света и предводителя муз, олицетворяющего Солнце и покровительствующего врачевателям. Асклепий, бог врачевания, его сын. И в наши дни ветви лавра по-прежнему символизируют успех, величие и победу: слово «лауреат» означает «увенчанный лавром», а «бакалавр» восходит к латинскому bacca lauri, что означает буквально «ягоды лавра». Так что у нашего растения славная история, насчитывающая не одно тысячелетие!
Эфирное масло лавра благородного экстрагируется из деревьев и кустарников, произрастающих большей частью на территории Европы. Аромат лавра сразу принес растению заслуженную гастрономическую славу: его листья и плоды стали применять как пряность еще в античные времена. В своем «Большом кулинарном словаре» Александр Дюма напоминает нам о том, что « в кулинарии используется только франкский лавр или лавр Аполлона. Он входит в состав пучка душистых трав («букет гарни») — обязательной приправы для любого рагу. Его надо добавлять в блюда в умеренном количестве, желательно в высушенном виде, чтобы аромат был не таким сильным, а вкус не очень острым». Итак, нас предупредили о необходимости быть умеренными. Как бы то ни было, но то, что мы так хорошо знакомы с лавром, не должно вводить нас в заблуждение — это растение обладает совершенно удивительными свойствами.
Врачи отмечают, что эфирное масло лавра обладает множеством полезных свойств, что делает его популярным средством в ароматерапии. Оно известно своими антисептическими и противовоспалительными качествами, что может способствовать улучшению состояния при простудах и инфекциях. Специалисты подчеркивают, что аромат лавра помогает расслабиться, снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие. Некоторые исследования показывают, что масло может стимулировать умственную деятельность и повышать концентрацию. Однако врачи предупреждают о необходимости соблюдения осторожности при использовании эфирных масел, особенно для людей с аллергиями или чувствительной кожей. Рекомендуется проводить предварительное тестирование и консультироваться с профессионалами перед началом применения.
Фармакологические свойства эфирного масла лавра
Эфирное масло экстрагируют из листьев с ветками путем дистилляции с водяным паром. Полученная жидкость отличается хорошей текучестью и имеет бледно-желтый или более яркий цвет. Вам уже хорошо знаком запах лавра — он очень ароматен. Для 150 мл эфирного масла понадобится 100 кг листьев лавра.
Читайте также:
Фармакологические свойства эфирного масла лавра благородного:
- Отличное антибактериальное средство: уничтожает такие крайне опасные бактерии, как стафилококки, стрептококки, гонококки, клебсиеллы.
- Убивает многие вирусы.
- Прекрасный фунгицид — отлично борется с грибками: особенно эффективен против диплоидных грибков, включая возбудитель микозов Candida albicans.
- По отношению к дыхательным органам, избавляет от мокрот, помогает при кашле и останавливает насморк.
- Мощное анестезирующее действие, эффективно при невралгии.
- Борется с кожными инфекционными заболеваниями, способствует заживлению ран.
- Помогает при синяках и ушибах.
- Расширяет коронарные сосуды, обеспечивающие снабжение кровью сердечной мышцы (миокарда).
- Предотвращает склероз и препятствует омертвению тканей.
- Активизирует циркуляцию лимфы.
- Положительно влияет на пищеварительный тракт, останавливая процессы гниения и брожения, вызывающие вздутия.
- Стимулирует иммунитет.
- Приводит в состояние равновесия симпатическую и парасимпатическую нервные системы.
- Будучи психоактивным средством, активизирует работу нейронов, улучшает умственные способности, стимулирует деятельность мозга.
Эфирное масло лавра становится все более популярным в ароматерапии благодаря своим уникальным свойствам. Многие люди отмечают, что его аромат помогает создать атмосферу спокойствия и уюта. Пользователи часто упоминают о его способности улучшать концентрацию и повышать настроение, что делает масло идеальным для использования во время работы или учебы. Кроме того, лавровое масло обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами, что привлекает тех, кто ищет натуральные средства для поддержания здоровья. Некоторые отмечают, что оно помогает при головной боли и усталости, а также способствует расслаблению после напряженного дня. В целом, эфирное масло лавра находит свое место в домашней ароматерапии, привнося гармонию и благополучие в повседневную жизнь.
Меры предосторожности при использовании
При использовании эфирного масла лаврового листа нужно соблюдать следующие меры предосторожности:
- Использование эфирного масла лавра благородного требует соблюдения определенных мер предосторожности: его применяют только в малых дозах. С одной стороны, это связано с его большой эффективностью (даже в очень ограниченных количествах оно быстро дает желаемый результат); с другой стороны, передозировка может вызвать легкое наркотическое опьянение (со всеми последующими негативными последствиями).
- Наружное использование этого эфирного масла может вызвать у некоторых людей аллергическую реакцию. Начинайте всегда с небольших участков кожи, предварительно разведя его в растительном масле. Сама процедура первое время должна быть очень непродолжительной. Такой предварительный тест позволит выявить вашу индивидуальную переносимость.
- Эфирное масло лавра благородного похоже на эфирное масло чайного дерева, но обладает более выраженными антивирусными свойствами, и поэтому его использование, например при гриппе, дает лучшие результаты. Гораздо эффективнее его действие и при лечении микозов и заболеваний полости рта.
- Среди многочисленных видов лавра лавр благородный не следует путать с лавровишней или олеандром — ядовитыми декоративными растениями, из которых никогда не экстрагировались эфирные масла! Большинство других видов лавра (бензойный, индийский, калифорнийский), используемых в качестве приправ, встречается очень редко.
Вопрос-ответ
Как пользоваться эфирными маслами для ароматерапии?
Аромалампадобавление в крема для массажа или просто нанесения на лицо и телодобавление в ванну или в бане/саунеароматизаторы — специальные или «встроенные» в увлажнители/мойки воздуха
Как использовать эфирное масло лавра?
Ароматерапия: Добавьте несколько капель масла лавра в диффузор или ингалятор и наслаждайтесь его бодрящим ароматом для поддержки дыхания и снятия стресса. Массажная смесь: Разбавьте масло лавра в базовом масле, например, кокосовом или масле жожоба, и используйте его для успокаивающего массажа, чтобы снять мышечное напряжение и способствовать расслаблению.
От чего помогает лавровое масло?
Антисептические свойства этого эфира наиболее выражены при воспалительных и инфекционных поражениях кожи, в частности при абсцессах, язвах и фурункулах. Не менее действенен лавр и в качестве антисептика для дыхательной системы, стимулируя при этом отхаркивание и связывание мокрот (в том числе в лечении бронхитов).
Как использовать эфирные масла как парфюм?
Сделать это достаточно просто: на 20 мл основного косметического масла возьмите 10-12 капель нужного Вам эфирного. К примеру, 20 мл жожоба + 12 капель эфирного масла розы. Смешайте их в отдельной емкости и употребляйте как парфюм. Можно капнуть этой смесью в специальный аромамедальон (аромакулон).
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием эфирного масла лавра в ароматерапии, обязательно проведите тест на аллергию. Нанесите небольшое количество разбавленного масла на кожу и подождите 24 часа, чтобы убедиться, что не возникнет негативной реакции.
СОВЕТ №2
Используйте эфирное масло лавра в аромалампе или диффузоре, чтобы создать расслабляющую атмосферу в вашем доме. Добавьте 3-5 капель масла в воду, чтобы наполнить помещение приятным ароматом, способствующим снятию стресса и улучшению настроения.
СОВЕТ №3
Смешивайте эфирное масло лавра с другими маслами, такими как лаванда или цитрусовые, для создания уникальных ароматических комбинаций. Это не только улучшит аромат, но и усилит терапевтические свойства смеси.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Используйте эфирное масло лавра в массажных процедурах, разбавив его с базовым маслом, таким как кокосовое или жожоба. Это поможет не только расслабить мышцы, но и улучшить кровообращение, что полезно для общего состояния здоровья.
