Почему у ребенка повышен сахар в крови

Анализ крови на уровень глюкозы входит в перечень рекомендованных ежегодных профилактических исследований для детей. Своевременное выявление сахарного диабета важно для успешного лечения и предотвращения развития осложнений недуга.

Но у ребенка может повышаться сахар не только из-за болезни, иногда для этого есть вполне физиологические причины. Если анализ крови показал превышение нормы концентрации глюкозы, его нужно обязательно сдать повторно и вместе с врачом выяснить причину такого нарушения.

Физиологические факторы

Одна из самых частых естественных причин повышенного сахара в крови у ребенка – это обычный прием пищи. При попадании еды в организм уровень глюкозы закономерно повышается, но в норме через несколько часов он снижается до физиологических (нормальных) значений. У детей может повышаться сахар и вследствие длительной физической активности, например, после подвижной игры или быстрого бега. Но если ребенок здоров, такие перепады им никак не ощущаются и не вредят ему.

При переутомлении и в стрессовых ситуациях концентрация глюкозы в крови также может резко меняться. Если это не повторяется часто, то для нормализации состояния ребенку, как правило, достаточно отдохнуть и хорошо выспаться. Если причиной скачка сахара было нервное напряжение, для урегулирования ситуации малышу нужно обеспечить психологический комфорт и морально поддержать его.

Повышенный уровень сахара в крови у ребенка может быть вызван различными факторами, и врачи подчеркивают важность комплексного подхода к диагностике. Одной из основных причин является диабет, который может проявляться как унаследованной предрасположенностью, так и внешними факторами, такими как неправильное питание и недостаток физической активности. Врачи также отмечают, что стресс и инфекции могут временно повышать уровень глюкозы, что требует внимательного наблюдения. Кроме того, некоторые эндокринные заболевания, такие как синдром Кушинга, могут влиять на обмен веществ. Специалисты рекомендуют родителям не игнорировать симптомы, такие как частое мочеиспускание и жажда, и обращаться за медицинской помощью для своевременной диагностики и лечения.

Сахарный диабет у ребенка: первые тревожные звоночки

Наследственность

Точная , к сожалению, до сих пор неизвестна, но существуют факторы, которые увеличивают риск его возникновения. Один из них – наследственность. Дети, родители которых страдают от нарушений углеводного обмена, в 4 раза более подвержены диабету, чем их сверстники. Поэтому в семьях, где эта проблема является наследственной, особое внимание нужно уделять профилактике и регулярным осмотрам у врача.

Диабет в детском возрасте может развиться из-за наследственной предрасположенности при действии провоцирующего фактора.

Таким пусковым механизмом может быть:

• грипп,
• краснуха,
• аллергическая реакция,
• стресс,
• изнурительная физическая нагрузка,
• длительное лечение гормональными препаратами.

Генетическая склонность чаще прослеживается при диабете 1 типа, но, к сожалению, и при инсулиннезависимой форме недуга ее нельзя исключать. Детям, у которых риск развития диабета довольно высок, нужно регулярно измерять уровень глюкозы в крови и есть больше овощей и фруктов с низким содержанием углеводов.

Стресс

Психоэмоциональное напряжение считается одним из самых существенных факторов развития сахарного диабета. На фоне сильного стресса болезнь может развиться даже у вполне здорового ребенка с неотягощенной наследственностью. Дети очень чутко реагируют на эмоции родителей и окружающих их близких людей. Еще с самого рождения ребенка многие молодые мамы замечают, что в ответ на их раздражение или усталость младенцы становятся более капризными и плаксивыми.

Для нормального физического и психомоторного развития ребенок должен жить в эмоциональном комфорте и доброжелательной обстановке

Детская психика нестабильная, а нервная система очень шаткая. По возможности малышей любого возраста нужно ограждать от стресса, так как их организм сразу же реагирует на него. Эмоциональное напряжение вызывают сбои гормонального фона, в результате которого повышается уровень кортизола. Этот гормон принимает участие в регуляции артериального давления и жирового обмена, также он важен для нормальной работы иммунитета. Но если его уровень превышает норму, это может повлечь за собой упадок защитных сил организма и повышение сахара в крови.

Хронический стресс опасен для детей всех возрастных категорий.

Отрицательные эмоции могут стать причиной развития многих хронических болезней, в том числе и сахарного диабета. Поэтому очень важно, чтобы ребенок чувствовал любовь родителей и всегда ощущал, что он нужен своей семье. Хорошее настроение и улыбка малыша – это важнейшая составляющая его физического и психического здоровья.

Повышенный уровень сахара в крови у ребенка вызывает множество вопросов и беспокойств у родителей. Многие из них отмечают, что причиной могут быть как генетические факторы, так и неправильное питание. Часто упоминается, что избыток сладостей и фастфуда может способствовать развитию этой проблемы. Также родители делятся опытом о том, как стрессы и недостаток физической активности влияют на здоровье детей. Некоторые специалисты подчеркивают важность регулярных обследований и контроля уровня сахара, чтобы вовремя выявить возможные отклонения. Важно помнить, что ранняя диагностика и правильный подход к лечению могут значительно улучшить качество жизни ребенка и предотвратить серьезные осложнения в будущем.

Лишний вес

Дети, рожденные с большим весом (от 4,5 кг и более), имеют повышенную склонность к развитию сахарного диабета. Хотя часто крупный вес плода при беременности определяется генетическими и анатомическими факторами и не является поводом для беспокойства, родителям таких детей желательно тщательно следить за динамикой набора массы тела в дальнейшем.

К сожалению, детское ожирение – одна из распространенных проблем, которой часто не уделяют должного внимания. Однако это весьма серьезное болезненное состояние, которое может стать причиной повышения сахара в крови и проблем с сердечно-сосудистой системой.

Ожирение снижает чувствительность тканей к инсулину, из-за него могут возникать серьезные сбои в функционировании эндокринной системы. Помимо этого, лишний вес мешает ребенку нормально двигаться и заниматься активными видами спорта. Если у полного ребенка повышен сахар в крови, это свидетельствует о необходимости срочной консультации эндокринолога и коррекции образа жизни, питания и т.д.

У небольшого процента детей-диабетиков может развиваться диабет не первого, а второго типа (хотя чаще всего от этого недуга страдают люди среднего и более старшего возраста)

Инсулиннезависимая форма болезни связана с ожирением, повышенным уровнем инсулина в крови и со сниженным ответом тканей к этому гормону. Но риск развития диабета второго типа часто можно существенно уменьшить. Для этого нужно поддерживать нормальный вес тела, кушать здоровую пищу, ежедневно пить достаточное количество воды и заниматься физической культурой.

Недостаточная двигательная активность

Для того чтобы ребенок рос здоровым и сильным, ему необходимо двигаться и тратить достаточное количество энергии. Умеренная физическая активность необходима для правильной осанки и нормального развития опорно-двигательной системы. Желательно, чтобы малыш ежедневно гулял на улице, много ходил пешком и дышал свежим воздухом. Это улучшает иммунитет и нормализует работу нервной системы, от состояния которой зачастую зависит общее самочувствие.

При малоподвижном образе жизни у ребенка может развиться ожирение (особенно если при этом он кушает большое количество сладостей и вредной пищи). Но даже если такие дети не поправляются, низкая физическая активность ведет к тому, что их организм становится нетренированным. Из-за этого с самого детства развиваются сосудистые патологии и проблемы с позвоночником. Отсутствие спорта приводит к снижению иммунитета, что, в свою очередь, повышает риск возникновения диабета и других хронических заболеваний.

Переедание

Употребление слишком большого количества пищи губительно для детского организма. Ребенка нельзя кормить насильно, особенно если он явно дает понять, что не голоден. Желательно вводить в рацион сладкую пищу как можно позже, чтобы не формировать у малыша зависимость от конфет и кондитерских изделий. Это же правило касается и соли – до года детскую пищу солить вообще не стоит, а в старшем возрасте нужно стараться добавлять в минимальном количестве. Соль может стать причиной развития отеков и проблем с почками, поэтому ее количество в рационе должно быть умеренным (точные возрастные нормы может подсказать педиатр).

Переедание любой пищи, в которой содержатся углеводы, приводит к значительному повышению концентрации глюкозы в крови. Чем выше гликемический индекс (ГИ) продукта, тем больше в нем сахара. Блюда с высоким ГИ вызывают резкий скачок уровня глюкозы в крови, поэтому часто их употреблять нельзя. Такие перепады могут привести к нарушению толерантности к глюкозе и развитию диабета в будущем.

В рационе ребенка должны преобладать натуральные продукты с невысоким содержанием сахара. Кондитерские сладости желательно по максимуму заменять фруктами, так как они не провоцируют резких перепадов уровня сахара в крови

Сопутствующие патологии

Повышать риск развития сахарного диабета могут частые инфекционные заболевания. Например, при простудных болезнях организм активизирует иммунитет, вследствие чего увеличивается выработка антител для борьбы с вирусами и бактериями. Это нормальная защитная реакция, но если ребенок болеет слишком часто, этот процесс может стать постоянным. В таком случае антитела начинают вырабатываться против собственных тканей и клеток.

В зависимости от органа-мишени у малышей могут развиваться воспалительные процессы миокарда (сердечной мышцы) или поджелудочной железы. При несвоевременной диагностике и отягощенной наследственности в теории это может стать причиной развития сахарного диабета. Поэтому всем детям врачи для сохранения здоровья рекомендуют закаляться, кушать натуральную полезную пищу, соблюдать режим дня и гулять на свежем воздухе.

Вредные привычки в подростковом возрасте

К сожалению, современные дети иногда слишком рано знакомятся с вредными привычками, которые раньше считались прерогативой исключительно взрослых людей. Многие подростки начинают употреблять алкогольные напитки и курить еще в школе, а это не может не сказываться на их здоровье. Для растущего организма эти токсичные вещества особенно опасны, ведь они могут стать причиной сбоев и задержки развития.

Повышение сахара в крови может быть одним из последствий употребления спиртного и табака в детском возрасте

Алкоголь угнетает иммунитет, из-за чего в поджелудочной железе могут начаться болезненные изменения. Этиловый спирт отрицательно влияет на клетки печени, состояние кровеносных сосудов и сердца, а для детей, организм которых еще растет, это может быть особенно опасно. Горячительные напитки и курение разрушают здоровье подростка и могут спровоцировать развитие наследственного диабета, который до этого никак не проявлялся.

Как уберечь ребенка?

Лучшая – это здоровое питание, умеренная двигательная активность и поддержание нормального психологического микроклимата в семье. Чтобы снизить риск повышения сахара в крови, нужно придерживаться простых правил:

• следить за тем, что и в каком количестве кушает ребенок,
• обеспечить психологический комфорт в семье,
• ежедневно гулять на свежем воздухе, играть в подвижные (но не утомительные) игры,
• периодически принимать витамины для укрепления иммунитета, рекомендуемые педиатром,
• оградить подросшего ребенка от таких соблазнов, как алкоголь и табак.

Поскольку точно неизвестно, что именно является причиной развития сахарного диабета, невозможно полностью уберечь ребенка от риска заболеть. Но здоровый образ жизни и рациональное питание значительно сокращают эту вероятность. Важно не забывать о плановых анализах крови на глюкозу и сдавать их даже в том случае, если малыша ничего не беспокоит. Иногда, благодаря своевременной диагностике, болезнь удается обнаружить на самых ранних стадиях, что позволяет оказать эффективную медицинскую помощь и скорректировать образ жизни ребенка.

Сахарный диабет у ребенка – Школа доктора Комаровского

Страсти про сласти. Сахар в жизни ребенка – Школа доктора Комаровского

Вопрос-ответ

Почему может быть повышен сахар в крови у ребенка?

Ожирение, злоупотребление углеводной пищей, гиподинамия, эндокринные патологии: синдром Иценко-Кушинга, феохромоцитома, патология щитовидной железы, аутоиммунные заболевания: системная красная волчанка, ревматоидный артрит и т. п.

Что вызывает повышение уровня сахара в крови у детей?

Причиной может быть переедание, недостаток инсулина, снижение физической активности, стресс или болезнь. Иногда детям требуется больше дозы инсулина, чем положено, и у них повышается уровень глюкозы в крови. Обязательно обсудите это с эндокринологом и/или педиатром вашего ребенка.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно проверяйте уровень сахара в крови у ребенка, особенно если у него есть предрасположенность к диабету или другие факторы риска. Это поможет выявить возможные проблемы на ранней стадии и принять необходимые меры.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на рацион питания ребенка. Убедитесь, что он получает достаточно овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов, а также ограничьте потребление сахара и обработанных продуктов, которые могут способствовать повышению уровня глюкозы в крови.

СОВЕТ №3

Поощряйте физическую активность. Регулярные физические нагрузки помогают улучшить чувствительность к инсулину и контролировать уровень сахара в крови. Найдите активные занятия, которые нравятся вашему ребенку, будь то спорт, танцы или прогулки на свежем воздухе.

СОВЕТ №4

Консультируйтесь с врачом или диетологом для разработки индивидуального плана питания и образа жизни для вашего ребенка. Профессиональная помощь поможет лучше понять причины повышения сахара и выбрать правильные стратегии для его контроля.