Ноющая боль в икрах ног — распространенное явление, которое требует обязательного обращения за медицинской помощью. Без консультации специалиста нельзя обойтись, если неприятные ощущения слишком сильные, или если они сохраняются более 6 дней подряд. Причины, почему появляются боли самые разнообразные и могут быть связаны с патологиями вен, мышц, нервных окончаний, позвоночника или эндокринной системы.
1. Венозные нарушения в икрах
Венозные нарушения — частая причина ноющих болей, которые возникают в икрах ног. Чаще всего имеет место варикозное расширение вен. Значительно реже причиной проблемы становится тромбоз вен. Чаще страдают от нарушения женщины.
Кроме ноющих болей, такое нарушение сопровождается отечностью голени тяжестью в ногах. Интенсивность отеков бывает различной. Также могут наблюдаться видимые деформации вен, бледность кожи и постоянная холодность ног.
Врачи отмечают, что ноющие ощущения в икрах ног могут быть вызваны различными факторами. Одной из наиболее распространенных причин является усталость мышц, особенно после физической активности или длительного пребывания на ногах. Также это может свидетельствовать о недостатке магния и калия в организме, что приводит к судорогам и дискомфорту.
Кроме того, специалисты указывают на возможность наличия венозной недостаточности, когда кровь застаивается в венах, вызывая отеки и болевые ощущения. Важно учитывать и такие факторы, как неправильная обувь, которая может способствовать перегрузке мышц. В случае постоянных или усиливающихся болей врачи рекомендуют обратиться за медицинской помощью для диагностики и назначения соответствующего лечения.
2. Мышечные проблемы
Очень часто причины ноющей боли в икрах ног — это различные болезни мышц голени. В большинстве случаев возникают миозиты и травматические повреждения мышц. Обычно, кромке болей в икрах, у больного отмечается и общее недомогание, при котором возникает озноб и слабость.
Для лечения заболевания требуется обеспечить больной конечности покой и применять препараты для снятия воспалительного процесса. Часто при мышечных проблемах назначают физиотерапевтические процедуры. Угрозы для жизни воспалительные заболевания икроножных мышц не представляют, но при отсутствии лечения прогрессируют, доставляя сильный дискомфорт и вызывая постоянную ноющую боль высокой интенсивности.
3. Нервные нарушения
Часто причиной того, что икры ног ноют, является неврит или полиневрит. Боль возникает при такой патологии приступами и распространяется по ходу больного нерва. При сильном нарушении состояния нервов в подобной ситуации возможно появление симптома онемения в больной конечности и некоторого нарушения в движениях. Ноющая боль ночью в икрах достаточно распространённое явление при такой патологии.
Если при таком заболевании не начать лечение, то будет развиваться мышечная дистрофия, при которой делать что-либо уже сложно. При появлении этих осложнений происходит необратимое изменение в икроножных мышцах. Лечить патологию надо обязательно и только с привлечением специалистов.
Читайте также:
Многие люди сталкиваются с неприятным ощущением в икрах ног, и это вызывает множество вопросов. На форумах и в социальных сетях можно встретить разнообразные мнения. Некоторые связывают ноющую боль с физической усталостью, особенно после долгого рабочего дня или интенсивной тренировки. Другие утверждают, что это может быть признаком проблем с кровообращением или варикозного расширения вен. Также часто упоминается о том, что недостаток магния и кальция в организме может вызывать судороги и дискомфорт.
Многие советуют обратить внимание на обувь и уровень активности, так как неправильная обувь может усугубить ситуацию. В то же время, некоторые люди рекомендуют простые упражнения и растяжки, чтобы облегчить состояние. Важно помнить, что если боль становится постоянной или усиливается, стоит обратиться к врачу для более детального обследования.
4. Поражения сухожилий, суставов или костей
В икрах ноющая боль появляются и в том случае, если имеет место воспаление суставов, сухожилий или костей. Также проблема возникает и вследствие травматических повреждений ноги. Боль при этом развивается в соседних с икрой областях и просто отдается в нее. Ноющий характер болей в икрах в этом случае связан просто с раздражением нервных окончаний воспалительным процессом, который имеет место в ближайшей области.
5. Патологические нарушения в позвоночнике
Достаточно часто при защемлении нервных окончаний в позвоночнике боль возникает не в месте повреждения, а по ходу нервов, что вызывает ее появление в икрах ног. Характер болей чаще всего ноющий. Болевой синдром ощущается приступами или не слишком интенсивный присутствует постоянно. При диагностике такой патологии чаще всего сложностей не бывает.
Лечение проводится с применением средств для снятия воспаления нервного окончания и устранения защемления. В большинстве случаев по такой причине боли появляются регулярно, так как предотвратить повторное защемление нервного окончания невозможно.
6. Эндокринные нарушения
Не редко боли в икроножных мышцах появляются в том случае, если возникает сахарный диабет. При таком заболевании происходят хронические нарушения кровообращения и работы нервов. В результате этого болят икры. Боли больше всего проявляются при ходьбе и ночью.
Самолечение при появлении патологии крайне опасно. Оно может стать причиной серьезного нарушения в состоянии и даже привести к ампутации конечности. Нельзя и тянуть с терапией. Чаще всего при правильном и своевременно начатом лечении проблему удается эффективно корректировать.
Не очень частые причины
- ношение чрезмерно узких брюк;
- Ходьба в анатомически неправильной обуви;
- сидячая или стоячая работа;
- плоскостопие.
-
Читайте также:
К какому врачу обратиться
В зависимости от того что стало причиной патологического процесса, требуется лечение у различных специалистов. Если больной не знает к кому обратиться, то первоначально следует посетить терапевта, который определит для пациента того специалиста, который будет лечить ноющие боли в икрах в конкретном случае.
Устранения проблемы могут заниматься следующие специалисты:
- невропатолог;
- невролог;
- эндокринолог;
- хирург;
- травматолог.
Кто из врачей будет проводить лечение, зависит от того, что вызвало патологический процесс.
Итоги
Когда в икрах ног болит необходимо сразу же обратиться за медицинской помощью. В том случае если патологий в области икр не будет выявлено, потребуется обследование относительно состояния позвоночника, а также суставов, связок и костей ног. Что делать при патологии определит врач.
Вопрос-ответ
Почему болят икры ног без причины?
Это может возникать из-за дефицита микроэлементов, обезвоживания организма и других причин. Чаще всего приступ отмечается по ночам или же при повышенной мышечной нагрузке и переохлаждении. Мускулатура соответствующей области напрягается, становится плотной на ощупь.
Каковы причины боли в икрах ног?
Наиболее популярными и частыми причинами боли, тяжести в икрах обычно становятся заболевания вен, воспалительные процессы в икроножных мышцах, а также излишняя физическая нагрузка, перенапряжение. Подобные симптомы могут быть тревожным сигналом.
Почему ломит икроножные мышцы?
В икроножных мышцах боль в икрах может возникать по ряду причин, включая чрезмерную физическую нагрузку, травмы, а также хронические или острые болезни. Рассмотрим детально: физическая нагрузка часто ноют икры ног после непривычного усилия, например, долгой ходьбы или бега в отсутствии регулярных тренировок.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свою физическую активность. Частые боли в икрах могут быть связаны с перенапряжением мышц. Регулярные разминки и растяжки помогут улучшить кровообращение и снизить риск болей.
СОВЕТ №2
Следите за своим уровнем гидратации. Недостаток жидкости в организме может привести к судорогам и болям в мышцах. Убедитесь, что вы пьете достаточно воды в течение дня, особенно во время физической активности.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свою обувь. Неподходящая или неудобная обувь может вызывать дискомфорт и боли в икрах. Выбирайте обувь с хорошей поддержкой и амортизацией, особенно если вам приходится много ходить или стоять.
СОВЕТ №4
Если боли в икрах становятся постоянными или усиливаются, не откладывайте визит к врачу. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, таких как варикозное расширение вен или проблемы с кровообращением, которые требуют профессиональной оценки и лечения.
