Нижняя часть позвоночника заканчивается копчиком. Он относится к «ненужным» или рудиментным органам, сформирован из нескольких недоразвитых позвонков. В области кончика расположено множество нервных окончаний, к нему прикрепляются ткани — мышцы, сухожилия. В ряде случаев — при травмах и их осложнениях, заболеваниях внутренних органов возникает ноющая боль в копчике. Требуется рассмотреть возможные причины неприятных ощущений.
1. Последствие травм
Ноющие боли в копчике связывают с получением травм. Наиболее частая проблема пациентов — обычный ушиб, который они получают при падении. Симптом способен охраняться длительно, сопровождать человека несколько месяцев. Копчиковая кость болит при переломе. Дополнительными симптомами, которые не следует игнорировать, являются:
- наличие выраженной гематомы, которая возникает в травмированном месте;
- сильная отечность тканей;
- появление резкой, острой боли при любом движении.
Пациенту назначается обезболивающие препараты, врач обязывает выполнять рекомендации — не воздействовать на проблемную зону. Для сна нужно использовать позу — лежать только на боках или животе. Сидеть разрешено с использованием особого приспособления — подушки (ортопедической), с центральной выемкой.
Врачи отмечают, что боль в области копчика может быть вызвана различными факторами. Одной из наиболее распространенных причин является травма, полученная в результате падения или длительного сидения на жесткой поверхности. Также нередко встречаются воспалительные процессы, такие как кокцигодиния, когда копчик становится чувствительным и болезненным. Врачи подчеркивают, что сидячий образ жизни и недостаток физической активности могут усугублять проблему, приводя к напряжению мышц и связок в области таза. Кроме того, некоторые заболевания, такие как остеохондроз или грыжи межпозвоночных дисков, могут также вызывать дискомфорт в копчике. Специалисты рекомендуют не игнорировать такие симптомы и обращаться за медицинской помощью для установления точной причины боли и назначения соответствующего лечения.
2. Остеохондроз
Человек может описывать симптом, что его «копчик просто ноет», в случае развития остеохондроза. На заболевание могут указывать дополнительны описания проявлений боли — она приобретает невыраженный характер в период покоя, значительно усиливается в момент вставания и любой последующей активной физической деятельности.
Для избавления от боли в копчике показаны анестетики, сосудорасширяющие и противовоспалительные препараты (нестероидные), хондропротекторы, миорелаксанты. Большое значение уделяется массажу, выполнению лечебной гимнастики.
3. Невралгия седалищного нерва
Сильное переохлаждение организма, травма, инфекция может провоцировать патологический процесс — невралгию седалищного нерва. В этом случае в копчиковой области ноет, боль описывается острой, сохраняется длительно и стабильно. Затем могут появляться другие признаки — человеку становится трудно передвигаться, его нога может неметь.
Избавиться от боли в копчике после подтверждения диагноза возможно при помощи комплексного лечения. Оно включает препараты: обезболивающие, кортикостероидные гормоны, противовоспалительные, миорелаксанты, средства для восстановления микроциркуляции тканей и их нервной проходимости, витамины. Используется хирургическое лечение — удаление межпозвоночного диска (частичное или полное) и физиотерапевтическое лечение.
Многие люди, сталкиваясь с дискомфортом в области копчика, начинают искать причины и способы облегчения боли. В интернете можно встретить множество мнений и советов. Одни утверждают, что ноющая боль может быть связана с длительным сидением, особенно на жестких поверхностях, что приводит к воспалению или травмам. Другие говорят о возможных заболеваниях, таких как остеохондроз или кокцигодиния, которые требуют медицинского вмешательства. Некоторые пользователи делятся личным опытом, рассказывая о том, как им помогли специальные подушки или упражнения для укрепления мышц. Важно помнить, что при постоянной или усиливающейся боли стоит обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные проблемы и получить квалифицированную помощь.
4. Беременность
Женщина может жаловаться, что в копчиковой области ноет, при беременности. Основная причина боли в этом случае — физиологические изменения. Рост матки провоцирует смещение внутренних органов, усиление давления на позвоночник. Копчик является менее гибким его участком и может сдвигаться назад или в сторону. Беременная ощущает, что низ её спины стало тянуть, а копчик болит и ноет.
Основной метод борьбы с симптомом — выполнение комплекса лечебной гимнастики и полноценный отдых.
5. Простатит
Возникающая в копчике ноющая боль у мужчин бывает связана с прогрессированием простатита. Эта патология имеет инфекционный характер. Пациенты описывают другие яркие её проявления:
- частое, болезненное, затрудненное мочеиспускание;
- боли появляются сначала в области мочевого пузыря, отдают в копчик;
- наличие признаков лихорадки;
- расстройство эрекции.
Требуется комплексное лечение заболевания. Больному показаны антибактериальные препараты, иммуностимуляторы, необходим массаж простаты и другие виды физиолечения.
Другие причины, вызывающие болезненность копчика
Ноющая боль в районе копчика может сопровождать другие проблемы со здоровьем. Эта часть позвоночника болит при:
- воспалительных процессах в органах женской репродуктивной системы (яичников, маточных труб);
- инфекциях, передающихся половым путем;
- воспалениях тканей крестцовой зоны и копчика;
- геморрое;
- стрессовых ситуациях;
- заболеваниях кишечника;
- воспалениях почек и мочевыводящих путей.
Боль в копчике может вызвать слишком тесная одежда или продолжительное сидение на мягких предметах — подушках, креслах.
К какому специалисту обратиться
Если появляется ноющая боль в области копчика, следует проконсультироваться у терапевта или самостоятельно записаться к специалистам:
- хирургу;
- неврологу;
- гинекологу;
- проктологу.
Что делать, если болит копчик
Существует множество предпосылок почему болит копчик. Не следует попытаться самостоятельно определить причину боли — требуется медицинская консультация и проведение диагностики. Помогает врачу самооценка состояния здоровья пациента. Он может описать характер боли в копчике (ноющая, тянущая, острая, резкая, периодическая, постоянная) и указать на дополнительные симптомы.
Вопрос-ответ
Почему может тянуть копчик?
Болевые ощущения в области копчика могут появиться из-за воспалительных заболеваний, травм, роста опухолей и иных причин. Реже причинами могут быть роды, грыжи позвоночника или хронические заболевания. Хотя это редко опасно для жизни, важно не игнорировать симптомы.
Каковы причины боли в копчике у женщин?
Боль в копчике у женщин может быть вызвана различными факторами, включая травмы (например, падения), длительное сидение на жестких поверхностях, воспалительные процессы (такие как кокцигодиния), инфекции, а также изменения в области таза, связанные с беременностью или родами. Кроме того, некоторые заболевания, такие как остеохондроз или межпозвоночные грыжи, также могут способствовать возникновению боли в этой области.
Чем убрать боль в области копчика?
Лечение кокцигодинии. Нередко назначаются нестероидные противовоспалительные (НПВС), такие как ибупрофен, напроксен, ингибиторы ЦОГ-2. Эти препараты помогают уменьшить воспаление в области копчика и, таким образом, уменьшить боль. При наличии запоров назначаются слабительные.
Какой дефицит вызывает боль в копчике?
Дефицит витамина D, кальция.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свою осанку. Неправильная поза при сидении может привести к напряжению в области копчика. Используйте ортопедические подушки или стулья с поддержкой для поясницы, чтобы снизить нагрузку на эту область.
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц таза и спины. Упражнения, такие как мостик или растяжка, помогут улучшить гибкость и снизить дискомфорт в области копчика.
СОВЕТ №3
Если боль в копчике не проходит, не игнорируйте ее. Обратитесь к врачу для диагностики и исключения серьезных заболеваний. Раннее обращение за медицинской помощью может предотвратить развитие осложнений.
СОВЕТ №4
Следите за своим весом. Избыточный вес может увеличить давление на копчик, что приводит к болевым ощущениям. Здоровое питание и физическая активность помогут поддерживать нормальный вес и снизить риск болей.