Лечебная ароматерапия астмы

Если вы используете рецепты лечебной ароматерапии при астме, не вдыхайте чистые эфирные масла, используйте эффективные смеси, которые облегчат состояние и не принесут вреда. Если у вас диагностировано заболевание аллергического характера, то базовым компонентом может служить эстрагон. При возникновении астмы на нервной почве поможет эфирное масло римской ромашки.

Астма — это заболевание дыхательных органов, последствия которого могут быть очень серьезными. При наличии этой болезни всегда необходимо иметь при себе ингалятор. Тем не менее большинство астматиков, принимая некоторые меры, могут существенно уменьшить количество приступов. Контролировать астму и улучшить дыхание помогают эфирные масла. О том, какие эфирные масла помогут при бронхиальной астме, вы узнаете на этой странице.

Рецепты с эфирными маслами при бронхиальной астме

Совсем не важно, связана ли астма с аллергией или нет — в основе приступов лежит один и тот же физиологический механизм: при наличии того или иного обычно безобидного элемента (пыльца, холод, стресс и др.) у астматика начинается сухой кашель, а дыхание постепенно все более и более затрудняется. Воспаленные бронхи мешают дышать, а спазмы бронхиальных мышц могут даже полностью остановить дыхание. Наряду с таким состоянием происходит избыточное выделение слизи, препятствующей попаданию воздуха в легкие. Именно этим и объясняется характерное свистящее дыхание у астматиков.

Во время приступа дышать становится очень трудно, невозможно оставаться в лежачем положении, усиливается потоотделение, начинается ускоренное сердцебиение, больного охватывает сильная тревога. В перерыве между приступами кажется, что все пришло «в норму», только бронхи по-прежнему остаются очень чувствительными и дышать все-таки тяжело — дыхание немного шумное и свистящее, в любой момент может начаться приступ сухого кашля, и астматика преследует ощущение сдавливания в грудной клетке.

Четыре признака астмы:

• затрудненное дыхание — постепенно становится трудно дышать;
• начинаются приступы удушья;
• кашель;
• дыхание становится шумным и свистящим.

Базовый компонент смесей при ароматерапии бронхиальной астмы: эстрагон.

Для приема внутрь нанесите 1 каплю на 1/2 кусочка сахара и держите во рту до полного рассасывания через каждые 15 минут во время приступа. Повторяйте процедуру вплоть до заметного улучшения.

Для наружного применения нанесите 2 капли на область солнечного сплетения и на горло и помассируйте.

Для наружного применения попросите фармацевта приготовить во флаконе 10 мл следующее массажное масло:

• Эфирного масла эстрагона 1 мл
• Эфирного масла ромашки благородной 1 мл
• Эфирного масла пижмы однолетней 1 мл
• Эфирного масла амми зубной или виснаги 1 мл
• Растительного масла лавра александрийского 6 мл

Нанесите 5 капель на область солнечного сплетения, верхнюю часть спины и вдоль позвоночника. Повторяйте каждые 15 минут вплоть до заметного улучшения.

Для приема внутрь принимайте 2 капсулы масла эстрагона с дозировкой 50 мг 3-4 раза в день.

Для приема внутрь попросите фармацевта приготовить следующие желатиновые капсулы:

• Эфирного масла любистока 30 мг
• Эфирного масла лимона 30 мг

Принимайте по 1 капсуле утром и вечером для укрепления и защиты печени 10 дней в течение каждого месяца.

Дополнительные рекомендации:

• Избегайте всего того, что вызывает приступы астмы:
• Аллергены: пылевые клещи, пыль, пыльца, животные (кошки, собаки, лошади, птицы, некоторые продукты питания и др.).
• Атмосферное загрязнение (проживание в крупном городе, автомобильные выхлопы) и загрязненный воздух на работе (магазин строительных материалов или парфюмерных товаров) или дома (запахи печной сажи, краски, одежды после химчистки, отделочных материалов и др.).
• Активное или пассивное курение.
• Некоторые медикаментозные препараты: аспирин, противовоспалительные средства.
• Особенности климатических условий: туман и холод.
• Инфекционные заболевания органов дыхания (насморк, бронхит, грипп и др.). От всех болезней не убережешься, зато всегда их можно своевременно лечить так, как это действительно необходимо! Рецидивирующие бронхиты часто скрывают астму.
• Чрезмерная физическая нагрузка — особенно на холоде.
• Сильные эмоции: гнев или стресс. Приступ астмы также может быть результатом безудержного смеха или. оргазма, но, пожалуй, рекомендаций от воздержания не последует.
• Если вас беспокоит гастроэзофагеальный рефлюкс, то его необходимо лечить.

Будьте осторожны:

• Менструальный цикл: приступы астмы могут усиливаться или учащаться перед началом менструации.
• Аллергия и пищевая непереносимость могут проявляться в виде приступов астмы. Впрочем, приступы астмы иногда являются следствием употребления некоторых продуктов питания.
• Аллергия и пищевая непереносимость могут появиться сразу после того, как, например, яйца, рыба, морепродукты, орехи, арахис попадут в желудок.
• Аллергия и пищевая непереносимость могут возникнуть некоторое время спустя после употребления молока, шоколада, пшеницы, цитрусовых, различных добавок в пищу (пищевые красители, консерванты, сульфиты и т. д.), соя, лимон, кукуруза.
• Следите за реакциями вашего организма после еды. Если нет поводов для беспокойства, то тем лучше для вас!
• Аспирин: может вызвать у некоторых людей приступ астмы. Виной тому — салицилаты, входящие в его состав.
• Салицилаты присутствуют и в многих других продуктах — они способны вызвать крапивницу, риниты и, разумеется, приступы астмы. Также необходимо проверить все продукты, контактирующие с полостью рта: зубную пасту, ополаскиватели, антисептические пастилки и др. Данное предостережение имеет значение, если вы восприимчивы к салицилатам — в противном случае оно к вам не относится!
• В вашем доме или квартире не должно быть пыли, пуха, шерсти, разбросанной повсюду одежды.
• Избегайте того, чтобы в жилых комнатах было слишком жарко. Температура в квартире или в рабочем кабинете не должна превышать 18 °C.
• Молочные продукты усиливают аллергические реакции.

Врачи отмечают, что лечебная ароматерапия может служить дополнением к традиционным методам лечения астмы. Эфирные масла, такие как лаванда, эвкалипт и мята, обладают противовоспалительными и расслабляющими свойствами, что может помочь в облегчении симптомов. Однако специалисты подчеркивают, что ароматерапия не заменяет медикаментозное лечение и должна использоваться только после консультации с врачом. Важно учитывать индивидуальные реакции пациентов на ароматы, так как некоторые эфирные масла могут вызывать аллергические реакции или ухудшение состояния. Врачи рекомендуют проводить ароматерапию в сочетании с другими методами, чтобы достичь наилучших результатов в управлении заболеванием.

Лечебная ароматерапия привлекает внимание многих людей, страдающих астмой. Многие пациенты отмечают, что использование эфирных масел, таких как лаванда, эвкалипт и мята, помогает им облегчить симптомы и улучшить общее самочувствие. Эвкалипт, например, известен своими противовоспалительными свойствами и может помочь открыть дыхательные пути. Пользователи ароматерапии также подчеркивают важность создания расслабляющей атмосферы, что способствует снижению стресса, который часто усугубляет астматические приступы. Тем не менее, важно помнить, что ароматерапия не заменяет традиционное лечение и должна использоваться как дополнение к основным методам терапии. Некоторые люди сообщают о необходимости предварительно консультироваться с врачом, чтобы избежать возможных аллергических реакций на эфирные масла. В целом, ароматерапия может стать полезным инструментом в управлении астмой, если применять её с осторожностью и осознанием.

Лечение Астмы с помощью эфирных масел. Ароматерапия.

Ароматерапия при астме на нервной почве

Астма на нервной почве так или иначе связана с душевным дискомфортом или негативными эмоциями по отношению к чему-либо или к кому-либо из нашего повседневного окружения. Так, например, писатель Марсель Пруст страдал от астмы психосоматического характера всю свою жизнь и в конечном счете от нее умер. Лучше поискать «виновника» и найти соответствующее решение, чем постоянно принимать лекарства, не задавая себе вопрос о причинах подобных приступов.

Как и при аллергической астме, эфирные масла во время приступов следует применять наружно — не вдыхайте их, если у вас уже начался приступ! Они не заменят ингалятор, используемый вами для облегчения дыхания; впрочем, ингалятор не лечит саму астму, а является всего лишь своеобразным «спасательным кругом» для снятия приступов.

Цель лечения эфирными маслами заключается в уменьшении частоты и интенсивности приступов астмы — это вполне достижимая задача.

Если вы сбалансируете свое питание и организм будет получать все необходимые микроэлементы, то сумеете основательно восстановить кишечную микрофлору и сформировать защитный барьер на длительное время.

Базовый компонент при ароматерапии астмы: масло ромашки римской.

Для наружного применения нанесите 1 каплю на область солнечного сплетения и 1 каплю капните под язык. Повторяйте процедуру через каждые 15 минут во время приступа.

Попросите приготовить в аптеке следующее массажное масло:

• Эфирного масла лаванды узколистной 1 мл
• Эфирного масла иссопа лекарственного стелящегося 1 мл
• Эфирного масла мирта обыкновенного 1 мл
• Эфирного масла мандарина 1 мл
• Растительного масла лавра александрийского 30 мл

Массируйте спину, грудную клетку, позвоночник 2-3 раза в день в качестве профилактики и каждые 30 минут во время приступов вплоть до заметного улучшения.

Если вы предпочитаете капсулы для приема внутрь, попросите фармацевта приготовить следующие желатиновые капсулы:

• Эфирного масла ромашки 10 мг
• Эфирного масла лаванды узколистной 10 мг
• Эфирного масла майорана 30 мг
• Эфирного масла сосны обыкновенной 20 мг
• Эфирного масла амми зубной или виснаги 10 мг

Для профилактики: 2 капсулы в день в течение 10 дней, терапию проводить раз в месяц.

При приступах: 2 капсулы 3 раза в день в течение 3-4 дней.

Дополнительные рекомендации:

• Регулярно занимайтесь спортом: спорт помогает восстановить правильное дыхание и сделать приступы более редкими. Особенно рекомендуется плавание — как и все щадящие виды спорта. Избегайте физических нагрузок на холодном воздухе (например, бег зимой) — они могут спровоцировать приступ. Категорически запрещается заниматься дайвингом.
• Незамедлительно лечите все инфекционные заболевания органов дыхания (с помощью эфирных масел это очень легко!) — они провоцируют приступы астмы.
• Не курите и избегайте накуренных помещений.
• Научитесь расслабляться. Регулярная релаксация и особенно йога (улучшение дыхания) наверняка пойдут вам на пользу.
• Астму необходимо обязательно контролировать — в противном случае это чревато серьезными последствиями для здоровья на долгие годы вперед. Можно считать, что ситуация выходит из-под контроля, если приступы у в ас бывают каждый день и каждую ночь, если вы постоянно пользуетесь ингалятором, если у вас заметно затрудняется дыхание даже при умеренной физической нагрузке (через каждые 3 с тупеньки лестницы у вас появляется одышка).
• Если вы живете в неблагоприятных экологических условиях (например, в крупном городе), то принимайте 2 таблетки витамина С ежедневно (как минимум 1 г).

Вопрос-ответ

Ароматерапия при бронхиальной астме

Какие эфирные масла наиболее эффективны при лечении астмы?

Некоторые из наиболее эффективных эфирных масел для лечения астмы включают масло эвкалипта, лаванды и чайного дерева. Эти масла обладают противовоспалительными и расслабляющими свойствами, которые могут помочь облегчить дыхание и снизить симптомы астмы.

Как правильно использовать эфирные масла для облегчения симптомов астмы?

Эфирные масла можно использовать различными способами: через ингаляцию, добавляя несколько капель в аромалампу или диффузор, а также смешивая с базовым маслом для массажа. Важно помнить, что перед использованием эфирных масел необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть аллергии или другие заболевания.

Какие эфирные масла используются для лечения бронхиальной астмы?

Может ли ароматерапия заменить традиционные методы лечения астмы?

Нет, ароматерапия не должна заменять традиционные методы лечения астмы, такие как ингаляторы и медикаменты. Она может быть использована как дополнительный метод для облегчения симптомов, но всегда следует следовать рекомендациям врача и использовать ароматерапию в качестве дополнения к основному лечению.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте эфирные масла с противовоспалительными свойствами, такие как масло эвкалипта и лаванды. Они могут помочь облегчить дыхание и снизить воспаление в дыхательных путях. Добавьте несколько капель масла в диффузор или используйте их в ингаляциях, но обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом применения.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на качество эфирных масел. Выбирайте только 100% натуральные и органические масла, чтобы избежать добавок и синтетических веществ, которые могут усугубить симптомы астмы. Читайте этикетки и выбирайте проверенные бренды.

СОВЕТ №3

Создайте расслабляющую атмосферу с помощью ароматерапии. Стресс может усугубить симптомы астмы, поэтому использование масел, таких как масло ромашки или бергамота, может помочь снизить уровень стресса и улучшить общее состояние. Рассмотрите возможность проведения ароматерапевтических сеансов в спокойной обстановке.

СОВЕТ №4

Не забывайте о безопасности. Перед использованием эфирных масел проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть аллергии или другие заболевания. Также избегайте применения масел вблизи глаз и слизистых оболочек, чтобы предотвратить раздражение.