Межпозвоночная грыжа поясничного отдела представляет собой разрыв дискового хряща и фиброзного кольца, что происходит вследствие значительной нагрузки на область поясницы. Данный вид патологического процесса встречается практически в 90% случаев, преимущественно у представителей мужского пола. Это связано с анатомическим строением поясничного отдела позвоночного столба. Именно в данной области расположены наиболее высокие позвонки, которые подвержены выпадению межпозвоночного диска при увеличении нагрузки на них.
Характеризуется межпозвоночная грыжа поясничного отдела позвоночника вываливанием сегментарных дисков за пределы анатомических стенок, что приводит к резкому или постепенному защемлению нервных окончаний, а в некоторых случаях и спинного мозга. Симптоматика заболевания чаще всего носит скрытый характер, поэтому больной не сразу обращается за помощью к врачу, что приводит к развитию характерных осложнений.
Как распознать наличие патологии?
Симптомы межпозвоночной грыжи на начальных этапах мало ощутимы и могут быть выявлены своевременно. Для этого следует взять во внимание признаки развивающегося патологического процесса:
- напряжение околопозвоночных мышц;
- незначительные боли в области поясницы;
- нарушение чувствительности в районе локализации грыжи;
- затруднение подвижности в пояснице;
- нарушение функционирования органов малого таза.
Ранняя диагностика межпозвоночной грыжи поясничного отдела рекомендована специалистами при появлении первичных подозрений на развитие заболевания в области позвоночного столба. При проведении рентгенографии или нейровизуализации (МРТ, КТ) виды специфические изменения дисков и позвонков. Нарушение в функционировании нервов можно определить при помощи нейрофизиологических методик (F-волна, H-рефлекс, магнитная транскраниальная стимуляция).
Перечисленные выше признаки и проведение диагностических процедур на начальных стадиях прогрессирования патологии являются единственной возможностью предотвратить развитие осложнений болезни. Важно следить за здоровьем своего организма, независимо от возраста и половой принадлежности, потому как предотвратить развитие необратимых изменений гораздо проще, чем лечить.
Врачи отмечают, что межпозвоночная грыжа поясничного отдела является распространенной проблемой, особенно среди людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Основные признаки включают боли в пояснице, иррадиирующие в ноги, онемение и слабость в конечностях. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики, так как запущенные случаи могут привести к серьезным осложнениям. Лечение часто начинается с консервативных методов, таких как физиотерапия, медикаментозная терапия и специальные упражнения. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Врачи советуют не игнорировать первые симптомы и обращаться за помощью, чтобы избежать ухудшения состояния и сохранить качество жизни.
Почему развивается заболевание?
Причины межпозвоночной грыжи поясничного отдела на первый взгляд банальны, чаще всего возникают вследствие природного старения позвоночных структур. Это обусловлено дегенеративным изменением межпозвонковых дисков, возникающим вследствие утраты необходимой концентрации жидкости в области сегментов позвоночного столба.
Причиной развития является поражение сегментарного диска, что влечет за собой рост выпячивания назад или в сторону.
Данный процесс сопровождается воспалением, которое приводит к развитию отека окружающих мягких тканей. Вследствие этого происходит сдавливание нервных корешков, что сопровождается характерным болевым синдромом.
К факторам, способствующим появлению патологического процесса можно отнести:
Читайте также:
- Травмирование поясничной области – развиться патологический процесс в области сегментов позвоночно столба может вследствие удара или падения, при которых основное поражение приходится на поясничную область.
- Неправильный подъем тяжелых предметов – при подъеме тяжестей следует напрягать мышцы ног, но не спины, потому как это приводит к выпадению межпозвоночных дисков.
- Малоподвижный образ жизни – отсутствие физической активности и пеших прогулок приводит к развитию многих болезней, в том числе и поражению межпозвоночных структур.
- Избыточная масса тела – излишние килограммы способствуют давлению на позвоночный столб. Больше всего страдает от этого поясничный отдел позвоночника, виной чему его анатомическое строение.
Вредные привычки также являются фактором риска для появления заболеваний в области позвоночного столба. Это обусловлено тем, что курение и злоупотребление алкоголем препятствует насыщению тканей сегментов позвоночника кислородом. Это приводит к развитию дегенерационных изменений в области межпозвоночных дисков, вследствие чего и образуется грыжа межпозвоночного диска поясничного отдела .
Как лечится грыжа в области поясницы?
Именно размеры межпозвоночной грыжи поясничного отдела влияют на ход лечения:
- 1-5 мм (небольшая протрузия) – показано проведение амбулаторного лечения, практикуется и устранение патологии в домашних условиях при помощи специальной гимнастики и вытяжения позвоночного столба.
- 6-8 мм (средняя грыжа) – рекомендовано амбулаторное лечение, не является показанием к назначению хирургического вмешательства.
- 9-12 мм (большая межпозвоночная грыжа) – необходимо срочное амбулаторное наблюдение и лечение. При сдавливании спинного мозга показано оперативное вмешательство.
- Более 12 мм (большой пролапс, секвестрированная грыжа) – амбулаторное наблюдение возможно при подготовке к хирургическому вмешательству. Немедленная операция необходима при сдавливании спинного мозга.
Лекарства для межпозвоночной грыжи являются основным лечением. Для проведения медикаментозной терапии рекомендовано принимать такие препараты, как нестероидные противовоспалительные средства, витамин В1, В6 и В12, а также хондропротекторы. Это позволяет восстановить пораженные нервные окончания, купировать болевой синдром, а также добиться репарации межпозвоночного сегмента.
Операция при межпозвоночной грыже поясничного отдела является обязательной восстановительной процедурой. Чаще всего хирургическое вмешательство проводится планово при недостаточной неэффективности консервативной терапии после курса лечения в 4-8 недель. В качестве операции по устранению межпозвонковой грыжи используется микродискэктомия. Эта процедура подразумевает удаление тканей и части грыжевого выпячивания, которые сдавливают нервные корешки.
Межпозвоночная грыжа поясничного отдела — это состояние, которое вызывает множество дискуссий среди пациентов и специалистов. Люди часто описывают симптомы, такие как острая боль в спине, иррадиирующая в ноги, онемение и слабость. Многие отмечают, что грыжа может возникнуть после физической нагрузки или травмы, но иногда симптомы появляются без видимой причины.
Что касается лечения, мнения расходятся. Некоторые предпочитают консервативные методы, включая физиотерапию и медикаменты, в то время как другие рассматривают хирургическое вмешательство как единственный выход. Важно отметить, что подход к лечению должен быть индивидуальным, и многие пациенты находят облегчение в комплексном подходе, который включает упражнения, мануальную терапию и изменение образа жизни. Поддержка со стороны врачей и близких также играет важную роль в процессе восстановления.
Какие осложнения могут возникнуть?
Межпозвоночная грыжа поясничного отдела является причиной развития серьезных осложнений:
- синдром конского хвоста (до операции);
- повреждение нервов (во время операции);
- инфицирование, рецидив, хронический болевой синдром, остеохондроз (после операции).
Последствия межпозвоночной грыжи поясничного отдела развиваются часто в самом начале течения болезни, но, независимо от этого их появление может прийтись также и на время осуществления хирургических манипуляций. После операции также возможны осложнения, от которых ни один пациент не застрахован.
Профилактические меры
Людей, выполняющих ежедневно физические упражнения, грыжа обходит стороной. Именно физическая активность является незаменимой профилактической мерой, позволяющей предотвратить появление дегенеративных изменений в области позвоночных сегментов и структур.
Если у человека уже имеется межпозвоночная грыжа, то гимнастика в данном случае позволяет остановить прогрессирование патологического процесса. Это помогает предотвратить развитие осложнений и скорее излечиться от имеющихся изменений в области позвоночника.
После проведения хирургических манипуляций против такой патологии, профилактика рецидива является важной частью реабилитационного периода. Соблюдение предписаний врача и ежедневные умеренные физические нагрузки – это залог успеха к скорейшему восстановлению организма после перенесенного заболевания в области позвоночника.
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Как понять, что появилась грыжа в пояснице?
Основные симптомы: простреливающая боль в шее или пояснице, иррадиирующая в ноги, усиливающаяся при нагрузке, положении сидя или лежа на протяжении длительного времени, ограничение подвижности суставов, онемение в нижней части спины. Лечением занимаются: невролог, физиотерапевт, остеопат, мануальный терапевт, массажист.
Как лечится грыжа поясничного отдела позвоночника?
Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника может включать консервативные методы, такие как физиотерапия, медикаментозное лечение (обезболивающие и противовоспалительные препараты), а также упражнения для укрепления мышц спины. В случаях, когда консервативные методы не дают результата или возникают серьезные осложнения, может потребоваться хирургическое вмешательство, например, дискэктомия или ламинэктомия. Важно, чтобы лечение назначалось врачом на основе индивидуальных особенностей пациента.
Как распознать грыжа позвоночника или защемление нерва?
Если грыжа поясничная, то боли будут возникать в ягодицах, с задней, внешней стороны ног. Если произошло ущемление нерва в крестцовом отделе, вы почувствуете уменьшение чувствительности в икроножных мышцах или ступнях. Параллельно с этим онемение может появиться в ягодицах, пояснице или ногах.
Где болит при грыже пояснично-крестцового отдела?
Боли при грыже пояснично-крестцового отдела складываются из местной болезненности в поясничной области и корешкового синдрома – радикулита. Другими симптомами радикулопатии являются нарушение чувствительности, слабость в мышцах от бедра и голени до стопы.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Это поможет поддерживать позвоночник в правильном положении и снизит риск возникновения межпозвоночной грыжи.
СОВЕТ №2
Следите за осанкой, особенно во время длительного сидения или работы за компьютером. Используйте эргономичную мебель и делайте перерывы для разминки, чтобы избежать чрезмерной нагрузки на поясничный отдел.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на симптомы, такие как боль в пояснице, онемение или покалывание в ногах. При первых признаках дискомфорта не откладывайте визит к врачу для диагностики и получения рекомендаций по лечению.
СОВЕТ №4
Избегайте подъема тяжестей и резких движений, которые могут травмировать позвоночник. Если вам необходимо поднять что-то тяжелое, используйте правильную технику: сгибайте колени и держите предмет близко к телу.
