Масла в ароматерапии применяют не только эфирные: огромный терапевтический эффект оказывают жирные масла, получаемые путем холодного прессования. Все основные ароматические масла подразделяются на баттеры (твердые) и жидкие, их допустимо использовать как самостоятельное средство, так и в сочетании друг с другом. Какое масло для чего используется в ароматерапии, вы узнаете из этого обзора.
Использование базовых ароматических масел
Эфирные масла для ароматерапии, за редким исключением, не применяются в чистом виде — они являются высококонцентрированными веществами и способны оставить на коже ожог. Разведение эфирных масел в жирной основе — один из лучших способов быстрой доставки ароматических компонентов в кровь. Натуральные ароматические масла не только служат основой для ароматерапевтических смесей, но и вносят существенный вклад в уход за кожей.
Вид ароматического масла выбирается в зависимости от типа кожи, времени года, терапевтических целей и индивидуальных особенностей. Как правило, в основу включают несколько растительных масел. Прежде чем вводить жирное масло в смесь для лица или тела, его пробуют наносить в чистом виде, проверяя, как на него реагирует кожа. Например, оливковое масло у одних людей забивает поры, а для других служит идеальным увлажнителем. Всегда проверяйте, как воспринимает масло именно ваша кожа.
Свойства жирных масел для ароматерапии таковы, что они не требуют двухнедельного перерыва после месяца применения. В то время как после использования эфирных масел требуется перерыв. Отдыхая от эфирных масел, вы можете продолжать пользоваться неароматическими масляными смесями.
При использовании ароматических масел желательно выбирать только натуральные, жирные, нерафинированные, полученные методом прямого холодного отжима. Минеральное масло для ароматерапевтических смесей не подходит, поскольку вещества в составе эфирных масел помогают компонентам косметики проникать глубоко в кожу, где совершенно не нужны продукты переработки нефти.
Свойства масел для ароматерапии зависят от того, в какой консистенции они находятся. Ароматические базовые масла бывают жидкими и твердыми (баттеры). К баттерам относятся какао, ши (карите), кокум, манго и др. Они сохраняют твердость при комнатной температуре, но слегка подтаивают, если их согреть в руках. Эта особенность делает масла какао и ши популярной основой для массажных плиток. Добавление растопленных твердых масел к жидким в разных пропорциях позволяет экспериментировать с консистенцией смеси. Из твердых масел можно получить мази, плотные крема (что особенно актуально зимой), помады.
Ниже вы узнаете о свойствах и применении ароматических масел и о том, как их получают.
Врачи отмечают, что ароматические масла становятся все более популярными в альтернативной медицине и повседневной жизни. Существует множество видов масел, каждое из которых обладает уникальными свойствами. Например, масло лаванды известно своим расслабляющим эффектом, в то время как масло чайного дерева обладает антисептическими свойствами. Специалисты подчеркивают, что правильное применение масел может способствовать улучшению психоэмоционального состояния и даже облегчению некоторых физических недомоганий. Однако врачи предостерегают от самовольного использования ароматерапии без консультации с медицинским специалистом, так как некоторые масла могут вызывать аллергические реакции или взаимодействовать с лекарственными препаратами. Важно помнить, что ароматические масла не заменяют традиционное лечение, а могут служить дополнением к комплексной терапии.
Как пользоваться основными ароматическими маслами
Здесь предложено описание ароматических масел сладкого миндаля, лесного ореха, макадамии и рисовых отрубей. Они подходят для любого типа кожи, могут использоваться в чистом виде или как основные компоненты смеси.
Масло сладкого миндаля получают холодным прессованием семян. Одно из самых известных косметических масел. Применение этого ароматического масла широко распространено в детской косметике и в фармацевтике. Основной компонент в средствах для ухода за тонкой кожей шеи и декольте. Также одно из немногих масел, которые можно применять для ухода за кожей вокруг глаз в чистом виде. В состав масла входит филлохонин (вид витамина К), действующий против купероза и темных кругов под глазами. Рекомендуется наносить масла на чуть влажную кожу.
Читайте также:
Масло лесного ореха получают прессованием ядер лещины. Имеет легкую текстуру, хорошо впитывается. Свойства этого ароматического масла обусловлены высоким содержанием фосфолипидов, стеролов, токоферолов, витаминов группы B, каротиноидов, марганца, калия, кальция и серы. За счет легкой текстуры подходит для комбинированной и жирной кожи с угревой сыпью. Стягивает поры, регулирует выработку кожного сала. Облегчает симптомы при сухой экземе. Возвращает эластичность увядающей коже, тонизирует ее. Используется в составе смесей от растяжек. Помогает при сухости слизистой носа.
Масло орехов макадамии получают прессованием орехов макадамии. Нерафинированное масло имеет выраженный сладковатый ореховый аромат. При хранении в холодильнике загустевает. Состав масла уникален высоким содержанием пальмитолеиновой кислоты, которая более характерна для животных жиров, чем растительных. Эта кислота входит в состав клеток кожи человека, но с возрастом ее количество уменьшается. Поэтому масло макадамии является эффективным средством для увядающей кожи. Считается одним из лучших массажных масел. В качестве добавки продлевает срок хранения масляной смеси, повышает ее стабильность.
Масло рисовых отрубей получают холодным прессованием. Легкое масло с высоким содержанием антиоксидантных веществ. Перед тем как пользоваться ароматическими маслами, оцените состояние своей кожи. Масло рисовых отрубей стимулирует регенерацию клеток, помогает справиться с сухостью зрелой кожи. Оказывает противовоспалительное действие на проблемную кожу. Помогает бороться с гиперпигментацией.
Описание ароматических масел и их действие
Кунжутное масло
получают прессованием не обжаренных или обжаренных семян. Традиционное аюрведическое масло. Легкое, обладает хорошей проникающей способностью, используется в чистом виде как массажное масло. Обладает выраженными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Может использоваться как основное масло при уходе за комбинированной кожей. Также подходит для ухода за зоной декольте и шеи — устраняет дряблость. Помогает справиться с сухостью кожи, восстанавливает ее эластичность.
Масла рисовых отрубей, кунжута, лесного ореха и макадамии обладают природным солнцезащитным фактором и уменьшают негативные последствия солнечного облучения.
Масло виноградных косточек получают прессованием. Очень легкое, хорошо впитывается, не оставляет ощущения пленки и не забивает поры. При этом предотвращает потерю влаги, придает коже бархатистость. Оптимальный выбор для ухода за жирной кожей. Одно из основных масел для лечения акне. Действие этого ароматического масла объясняется его высокими регенерирующими свойствами. Подходит для ухода за кожей вокруг глаз. Популярное массажное масло. Применяется в смесях против растяжек.
Ароматические масла становятся все более популярными благодаря своим уникальным свойствам и многообразию применения. Многие люди отмечают, что эфирные масла помогают улучшить общее самочувствие, снимают стресс и способствуют расслаблению. Например, лаванда известна своим успокаивающим эффектом, а масло мяты перечной помогает при головной боли и усталости.
Кроме того, ароматические масла активно используются в косметологии: они увлажняют кожу, борются с акне и улучшают ее тонус. В ароматерапии масла применяются для создания гармоничной атмосферы в доме, а также в массажах для снятия мышечного напряжения.
Люди также делятся своими впечатлениями о том, как использование ароматических масел в быту помогает избавиться от неприятных запахов и создать уютную обстановку. В целом, ароматические масла становятся неотъемлемой частью жизни многих, предлагая натуральные решения для здоровья и благополучия.
Лечение ароматическим маслом жожоба
Масло жожоба получают прессованием ядер плодов. Это уникальное по своим свойствам масло называют жидким воском. В состав жожоба входят вещества, по структуре близкие к коллагену. Несмотря на густую консистенцию, имеет высокую проникающую способность за счет сродства с химическим составом кожного сала. Восстанавливает барьерные функции кожи, питает и увлажняет. Образует на поверхности кожи тонкую полупроницаемую защитную пленку, не оставляя жирного блеска. В лечении ароматическими маслами масло жажоба используется достаточно часто, так как оно обладает противовоспалительным эффектом, является одним из ведущих масел в косметике для проблемной кожи. Также служит основой для высококонцентрированных смесей эфирных масел для точечного нанесения. Подходит для ухода за кожей вокруг глаз, шеи и декольте.
Одно из наиболее эффективных масел по уходу за кожей головы. Растворяет застывшее кожное сало, закупоривающее волосяные фолликулы, очищая кожу головы. Природный кондиционер, борется с ломкостью волос.
-
Читайте также:
Снижает отрицательное воздействие свободных радикалов на кожу. Имеет высокую стойкость к окислению, добавляется в смеси для стабилизации и увеличения срока хранения.
Наиболее ценные масла — нерафинированные, полученные методом холодного отжима.
Как использовать натуральные ароматические масла
В чистом виде могут применяться для ухода за очень сухой кожей. Для остальных типов кожи используются как добавка (10-40 %).
Оливковое маслодовольно густое и обладает специфическим запахом, поэтому его тоже можно отнести к ароматическим. Обычно применяется в смеси с более легкими маслами. Хорошо подходит для ухода за раздраженной, сухой, шелушащейся кожей. Помогает сохранить влагу, способствует заживлению поврежденных тканей.
Перед тем как использовать это ароматическое масло, смешайте его с пчелиным воском в соотношении 3:1. Растопите воск на водяной бане, подмешайте чуть теплое оливковое масло. Полученную смесь остудите и храните в холодильнике. Добавьте эфирные масла по выбору.
Масло авокадо, как и макадамии, содержит много пальмитолеиновой кислоты и также используется в средствах для увядающей кожи. Помимо этого в нерафинированном масле авокадо — рекордное среди масел содержание фитостеролов, которые защищают кожу от солнца и способствуют ее омоложению. Масло авокадо устраняет шелушение, способствует нормализации функций сальных желез. В смеси для жирной кожи вводится в небольших концентрациях, так как масло довольно плотное по консистенции.
Масло зародышей пшеницы используется как добавка к смесям для всех типов кожи, но в небольшом количестве. Наиболее эффективно при уходе за сухой и увядающей кожей. Стимулирует клеточное обновление кожи, улучшает цвет лица, обладает противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами.
В сочетании с маслом шиповника способствует профилактике растяжек, улучшая эластичность кожи. Также добавляется в антицеллюлитные смеси.
Добавление масла зародышей пшеницы в смеси позволяет увеличить срок их хранения.
Ароматические масла: как выбрать и как применять
Перед тем как выбрать ароматическое масло, помните, что масло таману, шиповника и масло ши применяются в составе смесей для усиления терапевтического эффекта. В чистом виде могут наноситься только точечно.
Масло таману(александрийского лавра) — густое, с резким запахом. Дозировка в смеси не более 10 %. Выраженная противовоспалительная и антибактериальная активность масла делает его одним из ключевых компонентов в смесях против угревой сыпи и различных поражений кожи. Также применяется для уменьшения растяжек и рубцов (для этих целей может наноситься на проблемное место в чистом виде). Способствует заживлению ран. Эффективная добавка в смеси для облегчения проявлений простого герпеса.
Масло шиповника обладает противовоспалительным и общеукрепляющим действием, стимулирует иммунитет. Усиливает регенерацию тканей, одно из самых эффективных растительных заживляющих средств. Предотвращает образование выступающих келоидных рубцов, способствует уменьшению шрамов. Используется для лечения ран на деснах и слизистой рта. Выравнивает цвет кожи. Помогает бороться с проявлениями фотостарения. Улучшает состояние шелушащейся, поврежденной, тусклой кожи. Оказывает омолаживающее действие за счет содержания трансретиноевой кислоты, которая способствует синтезу коллагена. Для зрелой кожи рекомендуется использовать в сочетании с маслами миндаля и макадамии.
Масла ши и какао похожи по своему действию: увлажняют и смягчают кожу, восстанавливают гидролипидный баланс. Хорошо впитываются, не оставляя жирной пленки. Повышают эластичность, разглаживают мелкие морщинки. Помогают избавиться от небольших шрамов (например, постакне). Незаменимые ингредиенты зимних защитных кремов, смесей для сухой, обезвоженной и увядающей кожи. Используются в детской косметике. В фармацевтике на основе масла какао изготавливают суппозитории. Используются как добавка (до 20 %). Как применять ароматическое масло ши в чистом виде? Для наружного применения нанесите его на загрубевшую кожу локтей, коленей, подошв – смягчающий эффект вас поразит!
Вопрос-ответ
Какие бывают ароматические масла?
Успокаивающие – мелисса и ваниль, ромашка и укроп, бигардия и жасмин, Гармонизирующие – сандал и герань, жасмин и майоран, мимоза и мандарин, апельсин и душица, Очищающие – лимонник и шалфей, тубероза и розмарин, лимон и герань, апельсин и лаванда, Освежающие – лимон и мята, мандарин и бессмертник, апельсин и лаванда.
Какое аромамасло для чего?
Для ежедневного ухода подойдут масла можжевельника, аира, грейпфрута, для сухих волос – апельсина, иланг-иланга, ромашки, для жирных – чайного дерева, розмарина, мяты, для борьбы с перхотью – герани, базилика, розмарина.
Какое эфирное масло имеет самый приятный запах?
Эфирное масло лаванды Концентрированное масло лаванды может собой заменить стойкие духи. Запах лаванды очень приятен, имеет свойство долго держаться и медленно растворяться в окружающей среде. В ароматерапии масло лаванды успокаивает и расслабляет своим тонким и нежным ароматом.
Как можно использовать ароматизированное масло в быту?
Добавляют в аромалампу. Делают своими руками ароматические свечи. Используют для подушечек-саше. Делают смеси для ароматизации жилья. Ароматические диффузоры для дома.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием ароматических масел обязательно проведите тест на аллергию. Нанесите небольшое количество масла на запястье и подождите 24 часа, чтобы убедиться, что у вас нет негативной реакции на продукт.
СОВЕТ №2
Выбирайте масла в зависимости от ваших потребностей. Например, лаванда помогает расслабиться и улучшить сон, а цитрусовые масла могут поднять настроение и повысить уровень энергии. Исследуйте свойства различных масел, чтобы найти то, что подходит именно вам.
СОВЕТ №3
Используйте ароматические масла в сочетании с другими методами релаксации, такими как медитация или йога. Это поможет усилить эффект и создать гармоничную атмосферу для отдыха и восстановления.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Храните ароматические масла в темном, прохладном месте, чтобы сохранить их свойства. Избегайте прямых солнечных лучей и высоких температур, которые могут ухудшить качество масла.
