Пищевая сода (гидрокарбонат натрия) используется в официальной и народной медицине. Разберемся, насколько эффективна сода при гипертонии: повышает или понижает давление, какими лечебными свойствами обладает?
Влияние на давление
При правильном применении сода снижает артериальное давление за счет восстановления кислотно-щелочного баланса, выведения лишней жидкости из организма.
У тела человека есть оптимальный показатель уровня рН, равный 7,365. Если равновесие нарушается, появляются сбои в работе органов. Первой страдает сердечно-сосудистая система. Из-за скопления кислоты сосуды сужаются, кровь медленнее циркулирует, объем присутствующей в организме жидкости увеличивается, в результате давление повышается.
Гипертоникам часто назначают диуретические препараты, оказывающие мочегонное действие. Однако действуют они медленно, избыток жидкости выводится долго, а из-за кислотно-щелочного дисбаланса часто возникает обезвоживание организма.
Сода действует быстрее, восстанавливает нормальный уровень рН, выводит избыток жидкости, молочных кислот, соли, разжижает кровь. В результате такого комплексного действия снижается давление, нагрузка на сердце, уменьшается риск образования тромбов из-за плохой циркуляции крови.
Врачи отмечают, что влияние соды на артериальное давление является спорным вопросом. Некоторые исследования указывают на то, что высокое потребление натрия, содержащегося в пищевой соде, может способствовать повышению давления. Это связано с тем, что натрий задерживает воду в организме, что может привести к увеличению объема крови и, соответственно, к повышению давления. Однако другие специалисты подчеркивают, что умеренное употребление соды в рамках сбалансированного питания не оказывает значительного влияния на давление у здоровых людей. Важно учитывать индивидуальные особенности организма и наличие сопутствующих заболеваний. Врачи рекомендуют следить за общим потреблением натрия и консультироваться с врачом при наличии проблем с давлением.
Полезные свойства
Сода – используется в быту, кулинарии, медицине. Традиционно содовый раствор применяется для дезинфекции ротовой полости, снятия зубной боли, при ангине, фарингите, рините, конъюнктивите.
Но спектр лечебного действия средства намного шире, его можно использовать при таких состояниях как:
- аритмия,
- повышенное тромбообразование,
- гельминтозы,
- запоры, геморрой,
- отеки,
- изжога, боль в желудке,
- метаболический ацидоз,
- подагра, суставные боли,
- повышенное давление,
- пневмония.
У людей, страдающих сахарным диабетом, кислотно-щелочной дисбаланс опасен развитием диабетической комы. Содовый раствор при критических ситуациях помогает купировать приступ, снизить риск осложнений.
Как применять соду с пользой для здоровья
Эффективного снижения показателей АД с помощью соды можно добиться только, если правильно ее использовать:
- Соду от повышенного давления принимают трижды в сутки. Первый раз средство принимают утром, натощак. Второй и третий через каждые 4 часа.
- Содовый раствор принимают за полчаса до еды. Сода нейтрализует кислотность желудочного сока, что ухудшает и замедляет процесс пищеварения.
- Растворяют в воде или молоке, нельзя заменять их чаем, кофе, соками. Для активации лечебных свойств важна температура. В идеале разводить порошок нужно кипятком, а потом доводить холодной водой до нужного объема.
- Можно принимать порошок, но обязательно запивая стаканом теплой воды.
- Прием начинают с маленьких дозировок – сначала четверть чайной ложки на 1 раз. Дозу увеличивают постепенно. Максимальное количество не должно составлять больше 3 ч. л. в день.
- Соду не принимают для профилактики гипертонии. Возможны нежелательные побочные эффекты. Например, «кислотный рикошет», когда слишком быстрое ощелачивание вызывает повышенную выработку соляной кислоты.
- Нельзя применять соду для купирования гипертонического криза. Хоть она и ускоряет выведение жидкости, устранить ее избыток мгновенно не может. Прием содового раствора усилит нагрузку на сердце, что только ухудшит состояние больного.
Содовый раствор имеет очень специфический вкус, его можно улучшить медом, добавлять сахар не рекомендуется.
Читайте также:
Сода, или бикарбонат натрия, вызывает много споров среди людей, особенно когда речь заходит о влиянии на артериальное давление. Некоторые утверждают, что употребление соды может способствовать повышению давления, так как натрий, содержащийся в ней, может задерживать воду в организме и увеличивать объем крови. Это, в свою очередь, может привести к повышению артериального давления.
Однако есть и противоположная точка зрения: некоторые исследователи утверждают, что сода может помочь в снижении давления благодаря своим щелочным свойствам, которые способствуют улучшению кислотно-щелочного баланса в организме.
Мнения людей разделяются, и многие рекомендуют использовать соду с осторожностью, особенно тем, кто страдает от гипертонии. Важно помнить, что индивидуальная реакция на соду может варьироваться, и прежде чем вносить изменения в рацион, лучше проконсультироваться с врачом.
Схема лечения гипертонии содой
Профессор И. П. Неумывакин называет соду универсальным средством, улучшающим здоровье. Он разработал схему лечения, которая нормализует кислотно-щелочной баланс организма, обновляет и очищает клетки крови, снижает высокое артериальное давление.
Соду от давления принимают по следующей схеме:
- 1-3 день. На стакан горячей (кипятка) воды добавляют ¼ ч. л. соды, остужают, сразу выпивают. Первый день принимают 1 раз, второй – 2 раза, третий – 3 раза.
- 3-4 день. На стакан воды добавляют половину чайной ложки соды. Пьют трижды/день.
- 4-10 день. Дозировку средства увеличивают до 1 ч. л. на стакан воды. Принимают 3 раза/день.
Далее делают десятидневный перерыв, затем повторяют курс. Максимальная длительность лечения – 30 дней.
Наружное применение соды при высоком давлении
Соду можно использовать наружно. Это усиливает действие раствора, принимаемого внутрь.
Ванны и компрессы
Компрессы снижают давление, убирают головные боли, головокружение. На стакан теплой воды добавляют 2 ч. л. соды, смачивают ткань, прикладывают к затылку и вискам, держат 15 минут.
Ванны делают перед сном. На одну ванну добавляют две пачки соды, температура воды 60 0С. Длительность процедуры 15-20 минут. Можно добавить 5 капель эфирного масла мяты. Это успокоит нервную систему, улучшит сон. Водные процедуры не проводят при обострении кожных заболеваний: нейродермит, язвы, сильные ожоги, порезы.
Очистительные клизмы
Содовые клизмы ускоряют выведение жидкости, очищают организм от токсинов, шлаков.
Процедура проводится в три этапа:
- При помощи кружки Эсмарха вводят в прямую кишку 2 л чистой, теплой воды (не выше 400 С), держат 10 минут, опорожняют кишечник.
- Подготавливают содовый раствор: на 1 литр теплой воды добавляют 1 ст. л. соды, хорошо размешивают, вводят в прямую кишку, держат 10 минут, опорожняют кишечник.
- Далее вводят еще 2 л чистой, теплой воды. Также держат 10 минут и опорожняют кишечник.
Процедуру проводят ежедневно 5 дней подряд. Очистительные клизмы противопоказаны при геморрое, ректальных кровотечениях, раке прямой кишки, обезвоживании, инфекционных заболеваниях.
-
Читайте также:
Противопоказания
Сода – агрессивный щелочной продукт. Ее запрещается употреблять при таких болезнях как:
- язва желудка, двенадцатиперстной кишки,
- злокачественные опухоли 2-3 стадии,
- гипотония,
- болезни щитовидной железы,
- алкалоз (увеличение рН крови за счет накопления щелочи),
- гипокальциемия,
- анурия (моча не поступает в мочевой пузырь),
- олигурия (уменьшение отделяемой почками мочи),
- пониженная кислотность желудка.
Нельзя проводить лечение содой при сверхчувствительности к гидрокарбонату натрия, во время беременности, кормления грудью. Содовый порошок не принимают с ацетилсалициловой кислотой, диуретиками.
Из побочных эффектов возможны:
- тошнота, рвота,
- нарушение стула: запор или понос,
- повышенное газообразование, боли в животе.
При появлении любых неприятных симптомов прием соды прекращают. При высоком давлении лечение желательно начинать после консультации с врачом, так как подобные процедуры вы принимаете на свой страх и риск.
Вопрос-ответ
Как пищевая сода влияет на артериальное давление?
Известно, что бикарбонат натрия не повышает кровяное давление так же, как обычная поваренная соль. Однако при длительном применении он может повышать кровяное давление. Поэтому людям с уже высоким кровяным давлением следует избегать использования бикарбоната натрия.
Кому нельзя пить воду с содой?
Соду нельзя пить пациентам с пониженной кислотностью, язвой, а также повышенным давлением и сахаром в крови. При беременности она тоже запрещена. Сода может приводить к повышенному газообразованию и даже отечности.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием соды в качестве средства для регулирования давления, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Самолечение может привести к нежелательным последствиям, особенно если у вас есть хронические заболевания.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою диету. Употребление большого количества соли может повышать давление, поэтому старайтесь ограничить её количество и добавлять в рацион больше продуктов, богатых калием, таких как бананы и шпинат.
СОВЕТ №3
Следите за своим уровнем гидратации. Недостаток жидкости может способствовать повышению давления, поэтому пейте достаточное количество воды в течение дня, особенно если вы употребляете соду.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Изучите альтернативные методы контроля давления, такие как регулярные физические упражнения, медитация и дыхательные практики. Эти методы могут быть более безопасными и эффективными в долгосрочной перспективе.
