Позвоночная грыжа очень часто является причиной боли в спине, которая отмечается у людей 30 – 50 лет. Это заболевание представлено характерным выпячиванием, выпадением фрагментов межпозвоночного диска. Чаще всего межпозвоночная грыжа возникает в результате травмы, прогрессирования остеохондроза, проявляется сдавливанием нервных структур. При диагнозе позвоночная грыжа, лечение может выполняться консервативно, а также хирургическим путем.
Виды
Основываясь на локализации деформации выделяют 3 вида грыж:
- Пояснично-крестцового отдела. Основной симптом заболевания — боль в области поясницы, которая значительно усиливается при беге, стоянии, кашле, чихании. Иногда проявляется онемение одной, двух ног, оно может сопровождаться покалыванием, слабостью. Причиной онемения является сдавливание корешков спинного мозга.
- Шейного отдела. Этот вид заболевания характеризуется проявлением боли в руке. Причиной таких неожиданных болей выступает защемление шейного нерва. Пронизывающая боль охватывает всю конечность, от плеча до кисти. Грыже шейного отдела характерно онемение, сопровождающееся покалыванием.
- Грудного отдела. При этом виде грыжи боль локализуется в верхней области спины, она усиливается при кашле. У больного проявляются сенсорные расстройства, дисбаланс при ходьбе.
Врачи единодушно подчеркивают важность профилактики позвоночной грыжи, которая включает регулярные физические упражнения, поддержание правильной осанки и избегание чрезмерных нагрузок на спину. Специалисты рекомендуют укреплять мышцы кора, что способствует лучшей поддержке позвоночника. В случае появления симптомов грыжи, таких как боль в спине или онемение конечностей, важно не откладывать визит к врачу. Лечение может варьироваться от консервативных методов, таких как физиотерапия и медикаментозная терапия, до хирургического вмешательства в более запущенных случаях. Врачи акцентируют внимание на индивидуальном подходе к каждому пациенту, что позволяет выбрать наиболее эффективную стратегию лечения и минимизировать риск рецидивов.
Симптомы
В начале образования выпячивания больной не ощущает никаких тревожных симптомов. С развитием грыжи проявляются все симптомы этой патологии. Обычно их делят на 3 основные группы:
- Позвоночный синдром. Он заключается в спазмированном состоянии мышц поясницы, которое значительно усиливает боли. У больного проявляется изменение осанки, возникает сутулость, перекос туловища, горбатость;
- Болевой синдром. Боль изменяет свою локализацию, силу;
- Корешковый синдром. Возникает в результате сдавливания, отмирания корешков спинного мозга. Таким образом нарушается питание тканей. У больного появляется слабость, снижение тонуса таких мышц: бедро, голень, стопа. Происходит атрофия мышц ноги, нарушается чувствительность, возможен паралич.
Причины появления
Причиной появления межпозвоночной грыжи является усиленное давление внутри межпозвонкового диска. Среди наиболее частых причин возникновения выделяют:
- Травмы спины;
- Остеохондроз;
- Искривление позвоночника;
- Лишний вес;
- Выполнение резких поворотов корпуса в стороны.
Также к факторам риска возникновения относят:
- Возраст более 30 лет;
- Работа за компьютером;
- Малоподвижный образ жизни;
- Курение;
- Большие физические нагрузки;
- Неправильная осанка;
- Длительное нахождение за рулем;
- Переохлаждение;
- Лишний вес.
Мнения людей о профилактике и лечении позвоночной грыжи разнообразны. Многие отмечают важность регулярной физической активности и укрепления мышечного корсета, что помогает снизить риск возникновения проблемы. Некоторые делятся опытом использования физиотерапии и массажа, которые, по их словам, значительно облегчают симптомы и способствуют восстановлению. Однако есть и те, кто считает, что консервативные методы не всегда эффективны, и в таких случаях требуется хирургическое вмешательство. Важно также упомянуть о роли правильной осанки и ergonomics в повседневной жизни. Люди советуют избегать длительных сидений и поднимать тяжести с осторожностью. В целом, многие согласны, что комплексный подход к лечению и профилактике, включающий как физическую активность, так и медицинское наблюдение, является наиболее эффективным.
Лечение
Вполне возможно выполнять лечение позвоночной грыжи без операции. Согласно практике, всего лишь 2% больных нуждаются в хирургическом лечении. Для лечения этого заболевания без операции необходимо предоставить больному постельный режим в течение 2 – 3 дней. Затем следует начать ограниченную активность. К активной жизни следует возвращаться постепенно, в зависимости от меры выздоровления.
Так, лечение без операции предполагает использование медикаментов. Медикаментозное лечение включает применение нестероидных противовоспалительных препаратов. Благодаря их действию достигается снятие воспаления, уменьшение отека. Эти средства способствуют уменьшению компрессии нервных окончаний, ослаблению болевого синдрома. Такое лечение заключается в приеме таблеток, выполнении уколов.
Уколы при позвоночной грыже назначают специалисты при ужасно сильных болях, терпеть которые у больного не хватает сил. Тогда назначают обезболивающие препараты, которые применяют как блокады.
Блокады принято считать весьма эффективным способом, способствующим устранению болевых ощущений. Уколы используются при лечении самых сложных случаев.
Читайте также:
Медикаменты способны уменьшить боль, снять воспаление. Весьма эффективны следующие препараты для лечения позвоночной грыжи:
- Противовоспалительные нестероидные препараты также оказывают обезболивающее действие (Аспирин, Ибупрофен).
- Анальгетики, которые борются с болевым синдромом (Тиленол, Парацетамол, Ацетаминофен).
- Релаксанты мышц, применяющиеся при наличии мышечных спазм (Валиум).
- Противовоспалительные нестероидные препараты. Их отпускают по рецепту врача (Диклофенак, Индометацин, Целебрекс, Пироксикам, Ингибиторы СОХ-2).
- Миорелоксанты. Необходимы для расслабления скелетной мускулатуры, улучшения кровообращения, устранения спазм мышц (Сирдалуд, Мидокалм).
- Кортикостероиды. Средства используют с целью эффективного уменьшения воспалительного процесса (Декадрон, Метилпреднисон).
- Антидепрессанты. Нормализуют сон, снижают болевой синдром.
- Наркотические препараты (Морфин, Кодеин).
Очень эффективно лекарство от позвоночной грыжи – Карипазим. Его применяют в травматологии, нейрохирургии, ортопедии. Назначают лекарство при лечении радикулита, остеохондроза, неврите лицевого нерва, грыже Шморля.
Как показала нейрохирургическая практика лечение карипазимом весьма эффективно. Эту методику разработал профессор В.П. Найдин. Карипазим оказывает следующие эффекты на грыжу:
- Делает ее эластичной;
- Размягчает хрящевую ткань;
- Высвобождает защемленные нервы;
- Стимулирует регенерацию тканей позвонка.
Мазь от позвоночной грыжи назначают с целью облегчения боли, снятия воспаления. В лечении выпадения хрящевых дисков назначают следующие виды мазей:
- Нестероидные противовоспалительные гели (Кетонал, Фастум гель, Вольтарен);
- Препараты с раздражающим действием (Капсикам, Апизатрон, Аналгос);
- Хондропротекторы (Хондроксид, Хондроитин сульфат);
- Гомеопатические средства (Траумель С, Цель Т).
- Комбинированные средства. Включают в состав несколько активных ингредиентов (Декспантенол, Долобене);
- Бальзам для массажа (Мазь Окопника, крем Софья, Бальзам Дикуля).
Для успешного воздействия мази на позвоночник необходима высокая ее концентрация.
Профилактика
Предотвратить возникновение межпозвоночной грыжи намного проще, чем лечить. Профилактика заключается в выполнении простых действий:
- Занятия йогой, плаваньем, тайцзи, пилатесом;
- Держать осанку при ходьбе;
- Проходить курс лечебного массажа;
- Спать на ортопедическом матрасе;
- Соблюдать правильную осанку в процессе работы за компьютером;
- Бросить курить.
Вопрос-ответ
Как эффективно лечить межпозвоночную грыжу?
Грыжа межпозвоночного отдела лечится, как правило, хирургически. На начальных этапах прогрессирования заболевания используется консервативная (безоперационная) терапия. Медикаментозное лечение может продлиться несколько месяцев, но весь курс дает неплохие результаты.
Какое лечение назначают при позвоночной грыже?
В зависимости от тяжести симптомов лечение грыжи позвоночника может включать: ЛФК, физиотерапию, медикаменты, блокады. Но при грубых морфологических изменениях и выраженной симптоматике может быть рекомендовано оперативное лечение.
Как сейчас лечат грыжу позвоночника?
К основным методам лечения относят медикаментозную терапию, вытяжение позвоночника, иглорефлексотерапию, физиотерапию, массаж и кинезиотерапию. Важное место в лечении грыж отводится профилактике, которая направлена на то, чтобы не допустить рецидива заболевания.
-
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышечного корсета. Упражнения на растяжку и укрепление спины помогут поддерживать здоровье позвоночника и снизить риск возникновения грыжи.
СОВЕТ №2
Следите за осанкой. Правильная осанка при сидении, стоянии и подъеме тяжестей значительно снижает нагрузку на позвоночник и помогает предотвратить развитие грыжи.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свой вес. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на позвоночник, что может привести к его повреждению. Сбалансированное питание и физическая активность помогут поддерживать нормальный вес.
СОВЕТ №4
Регулярно проходите медицинские осмотры. Раннее выявление проблем с позвоночником позволит начать лечение на ранних стадиях и предотвратить развитие грыжи.
