Почему возникает боль в нижнем отделе позвоночника?

Каждому человеку хочется знать, почему болит нижний отдел позвоночника, ведь именно он отвечает за подвижность спины. В связи с физиологическим строением человека, поясничным позвонкам приходится выдерживать максимальную нагрузку, что приводит к частым и сильным болевым ощущениям. В медицине насчитывается ряд причин и заболеваний, вызывающих боли нижнего отдела позвоночника, каждая из которых требует подобающего лечения.

1. Остеохондроз

Боль в нижнем отделе позвоночника вызывается остеохондрозом — деформированием и разрушением хрящевых тканей. Недуг является самым распространенным синдромом, поражая в равной степени женщин и мужчин.

Врачи отмечают, что боль в нижнем отделе позвоночника может возникать по множеству причин. Одной из самых распространенных является остеохондроз, при котором происходит дегенерация межпозвоночных дисков. Это приводит к сужению спинномозгового канала и защемлению нервов. Также часто причиной боли становятся травмы, такие как вывихи или переломы, которые могут возникнуть в результате падений или физических нагрузок. Врачи подчеркивают, что неправильная осанка и малоподвижный образ жизни также способствуют развитию болевого синдрома. Кроме того, заболевания внутренних органов, такие как проблемы с почками или гинекологические заболевания, могут отражаться на состоянии позвоночника. Важно своевременно обращаться к специалистам для диагностики и выбора адекватного лечения.

Боль в низу поясницы в глубоком наклоне и при разгибании.

Признаки недуга

На начальном этапе развития, остеохондроз нижнего отдела позвоночника не проявляет весомых болей, поэтому человек не сразу обращается за помощью в медицинское учреждение, считая, что недомогание вызвано переутомлением.

Но со временем начинают беспокоить явные признаки. Болезнь проявляется:

• Мучительными болями поясницы;
• Быстрой утомляемостью;
• Повышенным потоотделением;
• Побледнением кожи.

Несвоевременное посещение специалиста навлечет осложнения, которые смогут стать причиной полной утраты трудоспособности.

Способы лечения

Для лечения остеохондроза, доставляющего боли нижней части позвоночника, используют:

• Обезболивающие средства;
• Миорелаксанты;
• Комплекс витамин;
• Хондопротекторы;
• Физиотерапию;
• Акупунктуру;
• Гирудотерапию.

Боль в нижнем отделе позвоночника — это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Часто она возникает из-за неправильной осанки, длительного сидения или физической нагрузки. Люди отмечают, что стресс и эмоциональное напряжение также могут способствовать возникновению дискомфорта в этой области. Некоторые связывают боль с возрастными изменениями, такими как остеохондроз или грыжи межпозвоночных дисков. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и для точного диагноза необходима консультация специалиста. Многие рекомендуют заниматься физической активностью, укреплять мышцы спины и следить за осанкой, чтобы предотвратить появление болей.

Чем может быть вызвана боль в спине?

2. Грыжа крестцового отдела позвоночника

Нередко, в нижнем отделе позвоночника боли связаны с грыжей. Недуг провоцируется нарушением обменного процесса в организме, неполноценным кровообращением, отсутствием необходимых витаминов.

При грыже боли в области крестца появляются не сразу. Сначала человека начинают беспокоить такие симптомы:

• Скованность в пояснице в момент физических нагрузок;
• Разная температура кожи ног;
• Атрофия мышц;
• Жжение;
• Онемение.

Затем наступают острые боли в позвоночнике снизу, которые носят приступообразный характер.

Терапия грыжи заключается в консервативных методах:

• Противовоспалительные медикаменты;
• Хондопротекторы;
• Миорелаксанты;
• Массажи;
• Физиотерапия.

3. Спондилоартроз

Нижняя часть спины болит из-за спондилоартроза — дегенеративного заболевания суставов, которое, при отсутствии подобающего лечения, влечет серьезные нарушения подвижности органа.

Спондилоартроз проявляется:

• Постоянной ноющей болью в нижнем отделе позвоночника, иррадиирущей в одну из ягодиц или бедро;
• Скованностью движений в утреннее время;
• Нарушенным тонусом мышц.

Для лечения заболевания необходим комплекс мероприятий, включающий:

• Нестероидные медикаменты;
• Препараты, восстанавливающие хрящевые ткани;
• Миорелаксанты;
• Физиотерапию;
• Массажи;
• Лечебную гимнастику.

4. Рак

Когда нижний отдел позвоночника болит, причиной может являться рак — злокачественная опухоль, нарушающая многие функции в организме.

Распознать наличие рака можно по таким признакам:

• Резкие, простреливающие боли;
• Нарушенное мочеиспускание;
• Сниженная чувствительность органа;
• Покалывания и мурашки в ногах.

Если не начать необходимое лечение, произойдет развитие паралича.

Чтобы устранить новообразование, врачи проводят хирургическое вмешательство, затем, медикаментозную терапию.

5. Искривление позвоночника

Частой причиной боли в крестцовом отделе позвоночника становится его искривление, формирующееся еще в раннем детстве.

Недуг проявляется:

• Болями в нижнем позвоночнике;
• Повышенной утомляемостью;
• Асимметрией таза;
• Нарушенной работой кишечника.

Консервативная терапия назначается индивидуально каждому пациенту, в зависимости от стадии недуга и особенностей строения организма.

6. Травма

Всевозможные повреждения становятся нередкой причиной того, что болит спина внизу.

Признаками травм являются боли и дискомфорт, возникающие при наклонах, приседаниях, ходьбе.

Чтобы излечить травму, доктора назначают постельный режим, медикаментозные препараты, мази и физиотерапевтические процедуры.

Врачи, лечащие боли нижнего отдела позвоночника

Среди таких специалистов:

• Невролог;
• Нейрохирург;
• Вертебролог;
• Ортопед-травматолог.

Менее популярные причины боли нижнего отдела позвоночника

Помимо вышеперечисленных заболеваний, имеются и другие причины болей в позвоночнике снизу:

• Спондилез;
• Аневризма аорты;
• Все виды артритов;
• Различные инфекции;
• Пиелонефрит;
• Многие гинекологические недуги;
• Беременность.

Подведение итогов

Когда возникает боль в нижнем отделе позвоночника, следует незамедлительно обращаться за помощью к квалифицированному специалисту, чтобы избежать непредвиденных последствий.

ПОЗВОНОЧНИК. БОЛИ В ПОЯСНИЧНОМ ОТДЕЛЕ ПОЗВОНОЧНИКА (Боли в пояснице, боли в спине)

Вопрос-ответ

Как избавиться от боли внизу позвоночника?

Облегчить боль после занятий помогает холодный (не ледяной) компресс, обезболивающие кремы, мази, таблетки, профессиональный массаж и самомассаж. Если болевые ощущения в пояснице сохраняются более 1-2 дней, мешая заниматься повседневными делами, не стоит откладывать визит к врачу.

Как обычно называют острую боль в нижней части спины?

Люмба́го (от лат. Lumbus «поясница»), также простре́л или постре́л — острая боль в нижней части спины (пояснице) независимо от причин её возникновения и характера проявления.

Что может болеть внизу спины у женщин?

Боль в пояснице у женщин может иметь множество причин: так проявляются заболевания мочевыводящей системы (например, воспаление почек или камни в почках) и желудочно-кишечного тракта (заболевания поджелудочной железы), гинекологические патологии (эндометриоз, внематочная беременность) или травмы опорно-двигательного аппарата.

Каковы возможные причины боли в спине справа ниже поясницы?

Если у вас появились боли в спине выше поясницы справа, то скорее всего они возникают по причине нарушения нормального функционирования внутренних органов – как ЖКТ, так и мочеполовой системы. При такой локализации боли принято сначала предполагать заболевания желчного пузыря, камни в почках или радикулит.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Сильные мышцы поддерживают позвоночник и помогают предотвратить боль. Простые упражнения, такие как планка или наклоны, могут значительно улучшить вашу осанку и снизить нагрузку на нижний отдел позвоночника.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свою осанку, особенно если вы много времени проводите сидя. Используйте эргономичную мебель и старайтесь держать спину прямо. Правильная осанка помогает распределить нагрузку на позвоночник и уменьшает риск возникновения болей.

СОВЕТ №3

Не игнорируйте симптомы боли в спине. Если боль не проходит в течение нескольких дней или усиливается, обратитесь к врачу. Раннее обращение за медицинской помощью может помочь выявить причину боли и предотвратить серьезные проблемы в будущем.

СОВЕТ №4

Следите за своим весом и придерживайтесь сбалансированной диеты. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на позвоночник, что может привести к болям. Правильное питание и физическая активность помогут поддерживать здоровый вес и снизить риск возникновения болей в спине.