Почему болит плечо ночью?

Спокойный сон, позволяющий полноценно выспаться человеку, зависит от многих факторов. Удобная кровать и подушка, отсутствие шума делают отдых комфортным. Случается, что возникает боль в плече ночью. Иногда для избавления от симптома достаточно просто изменить позу и лечь удобно, но он может продолжать возникать и повторяться часто, а болезненность усиливаться. Именно вопрос «почему болят плечи по ночам?» может услышать врач на приеме. Основные причины следует рассмотреть подробно.

1. Шейный остеохондроз

Ситуация, когда по ночам сильно болит правое плечо, а также ощущения наблюдаются слева, может свидетельствовать о развитии остеохондроза в шейном отделе позвоночника. Основная причина заболевания — воздействие на корешки спинальных нервов при наличии смещения позвонков, даже незначительного. Болевой синдром имеет односторонний характер, ощущение усиливается при повороте головы и корпуса. Плечо болит чаще ночью или сразу после подъёма с постели. Пациент описывает боль как простреливающую, отдающую от плеча в другие участки тела — руку, кончики пальцев. Их ткани могут неметь и покалывать.

Остеохондроз требует лечения. Для избавления от боли в плече, возникающей ночью используют обезболивающие и противовоспалительные препараты, средства для восстановления кровообращения и нервных тканей, миорелаксанты. Пациенту назначают курсы лечебного массажа и гимнастики.

Врачи отмечают, что ночная боль в плече может быть связана с несколькими факторами. Одной из основных причин является неправильное положение тела во время сна, что приводит к сдавлению нервов и сосудов. Также часто встречаются воспалительные процессы, такие как бурсит или тендинит, которые могут обостряться в покое. Врачи подчеркивают, что артрит и остеоартрит также могут вызывать дискомфорт, особенно у пожилых людей. Кроме того, травмы, полученные в течение дня, могут проявляться ночью, когда мышцы расслабляются. Специалисты рекомендуют обратить внимание на качество матраса и подушки, а также на упражнения для укрепления плечевого пояса, чтобы снизить риск возникновения болей.

Болит плечо ночью, больно спать, утренняя боль в плече – что это и как лечить? Прием пациента

2. Позвоночная грыжа

К серьезным патологиям, сопровождающейся болью в плече по ночам, относится грыжа, развивающаяся в шейном отделе позвоночника. Ощущения возникают именно в плечевой области (с одной стороны), затем опускаются по руке к пальцам. Дополнительными симптомами в этом случае могут быть выраженные головные боли, видимое искривление шеи в одну из сторон, появление «мушек» в глазах, снижение слуха и зрения, депрессивное состояние.

Для лечения могут использоваться консервативные и хирургические методы.

3. Плечелопаточный периартрит

Распространенной причиной состояния, когда болит плечевой сустав ночью, является развитие периартрита (плечелопаточного). Это заболевание предполагает наличие воспалительного поражения тканей капсулы плеча, его связочного аппарата — сухожилий и связок. Боль в плече имеет ноющий характер, может быть неяркой в дневное время, способна становиться сильной, отдавать в область лопатки и руку именно ночью, ограничивает подвижность сустава.

Подход к лечению — комплексный. Используют средства, снимающие боль и воспаление, гормональные препараты, новокаиновые блокады. Используется ЛФК и физиотерапия.

Многие люди сталкиваются с проблемой ночной боли в плече, и это вызывает множество вопросов. Часто они делятся своими переживаниями на форумах и в социальных сетях, обсуждая возможные причины. Некоторые отмечают, что боль может возникать из-за неправильного положения тела во время сна, когда плечо оказывается в неудобной позе. Другие связывают дискомфорт с физической активностью, например, с поднятием тяжестей или длительным сидением за компьютером.

Некоторые пользователи упоминают о таких состояниях, как тендинит или бурсит, которые могут обостряться ночью. Также часто звучат советы о необходимости растяжки и укрепления мышц плечевого пояса. Важно отметить, что многие рекомендуют обратиться к врачу, если боль становится постоянной, так как это может быть признаком более серьезных заболеваний. В целом, обсуждения показывают, что ночная боль в плече — это распространенная проблема, требующая внимания и индивидуального подхода к лечению.

БОЛЬ в ПЛЕЧЕ, болит ПЛЕЧО: что делать? Как лечить? Причины болей в плечах, о которых часто не знают.

4. Артроз плеча

Постепенное повреждение хрящей плечевого сустава приводит к появлению признаков артроза. Недостаток особой жидкости в них — синовиальной, приводит к тому, что соприкасающиеся части сустава, сильно трутся и разрушаются. Боль в плече (правом или левом, редко в обоих) усиливается вечером и ночью может становиться нестерпимой.  Пациент не способен выполнять движение рукой, кожа в проблемной зоне воспаляется, краснеет, плечо становятся отечным и болезненным.

При лечении необходимо принимать противовоспалительные (нестероидные) и гормональные средства, цитостатики. В сложных случаях выполняется операция по протезированию плечевого сустава.

5. Подагра

Появляющаяся в плече ноющая боль ночью может указывать на другую причину — подагру. Первые симптомы такого характера часты связаны с приемом алкоголя или употребления тяжелой, жирной пищи. При подагре плечевого сустава выражены дополнительные признаки — кожа приобретает фиолетовый оттенок, пятна по краям имеют белый цвет, ткани отекают и меняют очертания. Острый приступ может сохраняться длительно — до недели, боль в плече усиливается ночью.

Пациенту требуется соблюдать диету, строго соблюдать схему медикаментозного лечения, посещать физиопроцедуры.

БОЛЬ в ПЛЕЧАХ, причины и ЛЕЧЕНИЕ. Почему болят ПЛЕЧИ, как лечить боли в плечевых суставах.

Другие причины, когда болит плечо ночью

Боль в плече только ночью — редкое явление. У большинства людей такое проявление наблюдается в любое время суток, но усиливается именно вечером и во время сна, делая отдых невозможным.

Провоцировать ситуацию, когда ночью болит плечо, могут несколько факторов. Они связаны:

• с нарушениями кровоснабжения тканей в шейно-плечевой области, рук;
• воспалительными процессами, инфекциями;
• поражением нервов;
• патологиями суставов и хрящевой ткани;
• с последствиями травм.

Вызывать боль в плече ночью могут системные и аутоиммунные заболевания, нарушение обменных процессов как следствие ряда заболеваний.

К какому врачу обратиться

Если болит плечо ночью следует посетить врачей — терапевта, невропатолога, хирурга, ревматолога, вертебролога.

Когда требуется медицинская помощь

За консультацией к специалисту следует обратиться, когда симптом — болит плечевой сустав ночью и само плечо регулярно повторяется, становится трудно лежать, нарушается сон. Не рекомендуется самостоятельно снимать болезненность, так как причины её возникновения часто связаны с развитием опасных патологий.

Вопрос-ответ

Почему болит плечо по ночам?

Ночная боль в плече характерна для воспалительных процессов в плечевом суставе и околосуставных тканях. Во время сна тело согревается, кровеносные сосуды расширяются, жидкая часть крови выходит в окружающие ткани, образуя отеки и сдавливая нервные окончания.

Как правильно спать при ночной боли в плечевом суставе?

Спите на нетравмированной стороне. Более половины из нас спят на боку – положение, которое создает дополнительный вес и давление на плечо. “Люди обычно избегают спать на больном плече, так как в большинстве ситуаций давление может усилить боль”, – говорит д-р Рассел С. Петри, хирург-ортопед из Института ортопедии.

Чем может быть вызвана боль в плече?

Боль в плече – часто возникающий симптом, свидетельствующий о развитии различных патологий сосудов, опорно-двигательного аппарата, внутренних органов. Даже повышенное нервное напряжение и стрессы могут спровоцировать появление выраженной болезненности в области плеча.

Почему болит плечо, когда спишь?

Часто болезненные ощущения беспокоят пациентов преимущественно в ночные часы, нарушая сон и способствуя развитию нервно-психических расстройств. Основные причины, почему плечо болит именно ночью: хронические воспалительные, переходящие в дегенеративные процессы сухожилий глубоких мышц плеча (тендиниты).

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свою позу во время сна. Неправильное положение тела может привести к напряжению в плечах. Попробуйте спать на спине или на боку с подушкой между коленями для лучшей поддержки.

СОВЕТ №2

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц плечевого пояса. Упражнения на растяжку и укрепление помогут улучшить гибкость и снизить риск болей в плечах.

СОВЕТ №3

Используйте ортопедическую подушку, которая поддерживает шею и плечи в правильном положении. Это может помочь уменьшить напряжение и дискомфорт во время сна.

СОВЕТ №4

Если боль в плече сохраняется, не откладывайте визит к врачу. Специалист сможет определить причину боли и предложить соответствующее лечение или реабилитацию.