Остеохондроз – очень распространенная проблема. Особенно от него страдает пояснично-крестцовый отдел нашего позвоночника. Болезнь начинает развиваться из-за разрушительных процессов в хрящевой ткани межпозвонковых дисков.
В результате они лишаются необходимой влаги и питания, становятся менее упругими, уменьшается их высота, ухудшаются амортизирующие свойства.
В дальнейшем образуются выпячивания тканей диска, разрывы оболочки, то есть протрузии и грыжи, которые приводят к болям и неврологическим симптомам. Чаще всего развивается остеохондроз поясничного отдела позвоночника, потому что на него приходится наибольшая нагрузка.
Именно в нем чаще всего начинаются дегенеративно-дистрофические процессы, поражающие межпозвонковые диски.
Почему развивается
Остеохондроз пояснично-крестцового отдела проявляется практически в любом возрасте. Этому заболеванию подвержены все группы населения. Главная причина – нарушение обменных процессов. Это приводит к проблемам, и межпозвонковые диски не получают достаточного питания и влаги. Эта причина может быть обусловлена разными факторами:
- генетическая предрасположенность,
- травмы позвоночника,
- малоподвижный образ жизни,
- физические и психические перегрузки,
- плоскостопие,
- аномалии развития костно-мышечной системы,
- переохлаждение.
Как видите, факторов, которые могут спровоцировать патологический процесс, довольно много. Слабость мышц спины тоже можно отнести к таким факторам, ведь недостаточная поддержка со стороны мышечного аппарата приводит к значительному увеличению нагрузки на позвоночник.
В результате диски как бы придавливаются позвонками, в них нарушаются нормальные процессы кровоснабжения. Именно эти нарушения и вызывают межпозвонковый остеохондроз поясничного отдела позвоночника со всеми его проявлениями.
Врачи отмечают, что остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника является одной из наиболее распространенных проблем среди пациентов. Основными причинами его появления являются малоподвижный образ жизни, неправильная осанка и чрезмерные физические нагрузки. Симптоматика включает боль в пояснице, иррадиирующую в ноги, ограничение подвижности и онемение. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики, так как запущенные случаи могут привести к серьезным осложнениям. Лечение обычно комплексное: физиотерапия, лечебная физкультура и медикаментозная терапия. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Врачи рекомендуют также обратить внимание на профилактику, включая регулярные физические упражнения и соблюдение правильной осанки.
Симптомы
Остеохондроз поясничного отдела дает довольно разнообразные симптомы. Все зависит от характера, степени поражения межпозвонковых дисков, от индивидуальных реакций организма. Чаще всего врачи прибегают к классификации заболевания по степени его проявления.
1 степень имеет наименьшие проявления. В первую очередь это не очень выраженные боли тупого характера, которые иногда отдают в ягодицу. Боль может ощущаться довольно долгое время, после физической нагрузки она усиливается. На этой стадии могут быть еще такие признаки, как покалывания и жжение в области поясницы. Все эти симптомы говорят о начале разрушительных патологических процессов.
Читайте также:
2 степень характеризуется уменьшением расстояния между позвонками из-за снижения высоты межпозвонковых дисков. На этой стадии уже начинается разрушение фиброзного кольца диска и формирование протрузий, которые могут сопровождаться компрессией нервных корешков.
Симптомы 2 стадии
- Резкие боли в пояснице,
- Иррадиация боли в ягодицу и ногу,
- Жжение или ощущение холода в пораженной области.
На 3 стадии происходят значительные разрушения фиброзного кольца диска, что приводит к образованию межпозвонковых грыж. Грыжевое выпячивание гораздо сильнее давит на нервные отростки, чем протрузия. Этим объясняется более выраженная симптоматика, которая уже не зависит т интенсивности физических нагрузок на позвоночник. На 3 стадии симптомы остеохондроза выражены довольно ярко:
- сильные боли в области поясницы,
- иррадиация в ягодицу и ногу,
- жжение в пораженной области,
- невралгическая симптоматика: нарушение чувствительности по ходу зажатых нервных корешков, онемение ноги.
На 4 стадии развивается деформирующий остеохондроз поясничного отдела позвоночника, потому что происходит патологическое разрастание костной ткани позвонков. Это обусловлено защитной реакцией организма, который увеличивает площадь опоры позвонков, пытаясь стабилизировать позвоночник. Боли на этой стадии могут быть несильными или отсутствовать вовсе.
Позвоночник теряет подвижность в пораженной области, наблюдаются сбои в работе внутренних органов из-за нарушения нервной проводимости. Это могут быть такие проявления, как недержание мочи, нерегулярная работа кишечника. Возможна потеря гибкости и подвижности до такой степени, что пациенту дается инвалидность. Качество его жизни сильно падает, и человек уже не всегда в состоянии справиться с обычными бытовыми заботами самостоятельно.
Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника — распространенное заболевание, о котором говорят многие. Причины его появления разнообразны: это и малоподвижный образ жизни, и чрезмерные физические нагрузки, и возрастные изменения. Симптоматика может включать боли в пояснице, отдающие в ноги, онемение и слабость в конечностях. Люди часто отмечают, что дискомфорт усиливается при длительном сидении или стоянии. Лечение остеохондроза обычно комплексное: помимо медикаментов, направленных на снятие боли и воспаления, важны физиотерапия и лечебная физкультура. Многие пациенты также прибегают к мануальной терапии и массажу. Профилактика играет ключевую роль: регулярные физические упражнения, правильная осанка и здоровый образ жизни могут значительно снизить риск развития заболевания.
Осложнения
- Воспаление спинномозгового нерва – радикулит,
- Воспаление седалищного нерва – ишиас,
- Нарушение кровоснабжения спинного мозга – компрессионная миелопатия,
- Синдром конского хвоста.
Последнее осложнение наиболее опасно, так как оно может приводить к парезам и параличам нижних конечностей, что нередко приводит к инвалидности.
Диагностика и лечение
Многие больные спрашивают, как нам вылечить остеохондроз пояснично-крестцового отдела. Стоит сразу сказать, что полное излечение на данном этапе развития медицинской науке пока невозможно. Можно приостановить дегенеративно-дистрофический процесс, приводящий к разрушению дисков и развитию заболевания.
Для выяснения состояния позвоночника делают рентген, МРТ, УЗИ. Комплексное обследование позволяет получить информацию о состоянии тканей в пояснично-крестцовом отделе. При необходимости назначаются различные дополнительные исследования, которые нужны для выявления сопутствующих проблем и осложнений.
Успеха можно добиться при раннем обращении и применении комплекса мер по лечению.
Методы лечения
- Медикаментозное,
- Физиотерапевтическое,
- Симптоматическое,
- Хирургическое.
При сильных болях в первую очередь принимаются меры по устранению этого симптома. Применяются нестероидные противовоспалительные препараты, обезболивающие, миорелаксанты.
-
Читайте также:
При таком диагнозе медикаментозное лечение также направлено на восстановление разрушающихся хрящевых тканей. Для этого применяют хондропротекторные препараты, содержащие хондроитин и глюкозамин. Лекарства принимаются внутрь и наносятся на кожу в пораженной области.
Физиотерапевтические процедуры, в частности, электрофорез применяется с медикаментами, которые при таком способе доставки в организм лучше проникают к пораженным тканям и оказывают более выраженное действие. Неотъемлемой частью терапии является лечебная гимнастика. Специальные упражнения способствуют укреплению мышц и улучшению подвижности позвоночника. Возможно назначение массажа, сеансов мануальной терапии. Современные профильные клиники предлагают лечение остеохондроза вытяжением. В тяжелых случаях при сильных болях, выраженной неврологической симптоматике и отсутствии эффекта от других видов лечения прибегают к операции.
Вопрос-ответ
Какие основные причины остеохондроза пояснично-крестцового отдела?
Основными причинами остеохондроза пояснично-крестцового отдела являются возрастные изменения в межпозвоночных дисках, малоподвижный образ жизни, неправильная осанка, травмы спины, а также генетическая предрасположенность. Кроме того, избыточный вес и физические нагрузки могут усугублять состояние.
Какие симптомы могут указывать на наличие остеохондроза в пояснично-крестцовом отделе?
Симптомы остеохондроза могут включать боль в пояснице, которая может иррадиировать в ноги, онемение или покалывание в конечностях, ограничение подвижности, а также мышечную слабость. В некоторых случаях могут наблюдаться нарушения чувствительности и проблемы с работой органов малого таза.
Каковы основные методы лечения остеохондроза пояснично-крестцового отдела?
Лечение остеохондроза может включать консервативные методы, такие как физиотерапия, массаж, лечебная физкультура и медикаментозная терапия для снятия боли и воспаления. В более тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Важно также изменить образ жизни, включая регулярные физические нагрузки и правильное питание.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте физические упражнения для укрепления мышечного корсета. Упражнения на растяжку и укрепление мышц спины помогут снизить нагрузку на позвоночник и предотвратить развитие остеохондроза.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка при сидении и стоянии поможет снизить напряжение на пояснично-крестцовом отделе. Используйте эргономичную мебель и старайтесь не сидеть в одной позе слишком долго.
СОВЕТ №3
Следите за своим весом. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на позвоночник, что может способствовать развитию остеохондроза. Правильное питание и физическая активность помогут поддерживать здоровый вес.
СОВЕТ №4
Не игнорируйте симптомы. При появлении болей в пояснице или других признаков остеохондроза, таких как онемение или слабость в ногах, обратитесь к врачу. Ранняя диагностика и лечение могут предотвратить серьезные осложнения.
-
Читайте также:
