Нетрадиционная медицина: методы альтернативного лечения

Приверженцы альтернативной медицины широко пропагандируют использование нетрадиционных методов лечения для терапии разнообразных недугов, в том числе и скачков АД. Ряд из них прошел апробацию в научных клиниках и, в принципе, одобрен медиками, но с одной очень серьезной оговоркой – все подобные способы лечения необходимо применять исключительно после полного медоследования и консультаций с профессиональным врачом.

Приготовление и применение скипидарных ванн для лечения по Залманову

Необходимо помнить, что прием ванны — лечебное мероприятие, поэтому перед применением этого метода лечения необходимо проконсультироваться с врачом.

Главный постулат знаменитого врача и ученого А. С. Залманова — «не существует отдельных болезней, воздействовать нужно на организм в целом». Воздействуя на капилляры, можно регулировать состояние здоровья человека.

Пропагандируя применение скипидарных ванн, Залманов писал: «Жизнь — это вечное движение жидкостей между клетками и внутри клеток. Остановка этого движения приводит к смерти. Частичное замедление этого движения в каком-то органе вызывает частичное расстройство. Общее замедление внеклеточных и внутриклеточных жидкостей в организме вызывает заболевание. Обмен же осуществляется главным образом посредством капилляров и мембран».

Корректировать различные заболевания, по мнению Залманова, можно, если расслабить спазмированные капилляры или, наоборот, при необходимости повысить их тонус. Можно существенно улучшить питание тканей и клеток, обеспечить их кислородом, помочь освободиться от балластных веществ — метаболитов, если способствовать повышению недостаточной проницаемости стенок капилляров или, наоборот, ее уменьшению.

Изменение просвета капилляров имеет большое значение в регулировании артериального давления. В зависимости от потребностей тканей диаметр капилляров может увеличиваться в 2-3 раза. Если расширить все капилляры, давление снизится.

Эффективно воздействовать на капилляры можно, по мнению Залманова, с помощью скипидарных ванн: «Регулируя температуру воды, меняя концентрацию растворяемых в лечебных ваннах веществ, вы располагаете возможностями приспособить бальнеотерапию к каждой болезни».

Существует также множество медицинских центров, где врач сам подберет вам нужное лечение и научит правильно принимать ванны. Тем же, кто все-таки хочет узнать о приготовлении скипидарных ванн, помимо трудов самого Залманова, можно порекомендовать старый справочник по физиотерапии, адресованный врачу лечебно-профилактического учреждения МО СССР (1987 г.), под редакцией А. А. Ушакова.

Врачи отмечают, что нетрадиционная медицина, включая методы альтернативного лечения, вызывает много споров в медицинском сообществе. Некоторые специалисты признают, что определенные практики, такие как акупунктура или фитотерапия, могут быть полезными в качестве дополнения к традиционным методам. Однако большинство врачей подчеркивают важность научных доказательств и клинических испытаний для оценки эффективности таких методов. Они предостерегают пациентов от полного отказа от традиционного лечения в пользу альтернативных подходов, особенно при серьезных заболеваниях. Врачи советуют всегда консультироваться с квалифицированными специалистами и не забывать о необходимости комплексного подхода к здоровью, который включает как традиционные, так и альтернативные методы лечения.

Альтернативные методы лечения /// 14 мая

Показания и противопоказания скипидарных ванн по Залманову

Показаниями к лечению скипидарными ваннами по Залманову являются следующие заболевания:

• гипертония (на фоне гипотензивной терапии — желтые ванны);
• стенокардия: без повышения давления — белые ванны; с повышением давления — желтые ванны; после понижения давления — смешанные ванны;
• атеросклероз сосудов нижних конечностей: при заболевании без повышенного давления — белые ванны; при артериальном давлении выше 180 мм рт. ст. — желтые ванны; при давлении 170-190 мм рт. ст. — смешанные ванны.

Противопоказаниями скипидарных ванн по Залманову являются: хроническая ишемическая болезнь сердца, бронхиальная астма, болезни печени.

Лечение гипертонической болезни А. С. Залманов связывал с приемом ванн из желтого скипидарного раствора. Сегодня можно купить в аптеке готовый раствор для приготовления скипидарной ванны.

Как правильно сделать горчичную ванну

В домашних условиях проще приготовить горчичную ванну, эффект которой слабее скипидарной, но напоминает его. Такие ванны тоже расширяют капилляры кожи, имеют релаксирующий эффект, усиливают обмен веществ, снижают артериальное давление.

Перед приемом горчичной ванны в обязательном порядке надо проконсультироваться с врачом. В целях безопасности необходимо сначала попробовать подержать в такой ванне руку в течение 5-10 минут. Если не возникнет неприятных явлений на коже, можно принять короткую общую ванну (для начала не более 3 минут).

Как правильно сделать горчичную ванну для снижения артериального давления? Для приготовления горчичной ванны необходимо взять 100— 200 г сухой горчицы, развести ее в небольшом количестве воды до консистенции жидкой сметаны. Температура воды должна быть 38-40 °С. Затем вылить разведенную горчицу в общую ванну, температура воды в которой должна во время всей процедуры поддерживаться на уровне 36-38 °С. Продолжительность процедуры — 5-7 минут. После такой ванны необходимо тщательно ополоснуться теплой водой, а затем отдохнуть в постели час-полтора. Курс лечения — 10 процедур.

Мнения о нетрадиционной медицине варьируются от восторженных до скептических. Многие люди отмечают, что альтернативные методы лечения, такие как акупунктура, фитотерапия и гомеопатия, помогли им справиться с хроническими заболеваниями и улучшить общее самочувствие. Они подчеркивают индивидуальный подход и внимание к пациенту, что часто отсутствует в традиционной медицине. Однако критики указывают на отсутствие научных доказательств эффективности многих методов и предостерегают от замены традиционного лечения на альтернативные подходы, особенно в серьезных случаях. Важно помнить, что каждый случай уникален, и выбор метода лечения должен основываться на тщательном анализе и консультации с квалифицированными специалистами.

Почему альтернативная медицина не может быть достойной альтернативой?

Ароматерапия – лечение смесями эфирных масел

Ароматерапия (лечение эфирными маслами) – это вполне безопасное, но при этом эффективное средство в борьбе с депрессией, бессонницей, ухудшением памяти. Отдельные эфирные масла при ароматерапии стабилизируют биоритмы человека. Доказано, что ароматерапия — один из методов, позволяющих избавиться от стрессов, поддерживать хорошую психоэмоциональную форму, не допускать возникновения и рецидивов различных заболеваний.

С немалым успехом используется данный альтернативный вид лечения и как вспомогательный метод терапии при гипертонической болезни.

Нужно отметить, что в целом ароматерапия подразумевает такие виды применения, как ароматизация всего помещения, точечный самомассаж с маслами и ароматические ванны.

Для снижения повышенного артериального давления наиболее широко используются эфирные масла таких растений, как:

• базилик;
• герань;
• жасмин;
• иланг-иланг;
• лаванда;
• лимон;
• майоран;
• мандарин;
• мелисса;
• мускатный орех;
• роза.

Смеси эфирных масел для ароматерапии:

• 30 мл оливкового масла смешивают с 1 каплей масла жасмина, 1 каплей масла мандарина и 1 каплей масла герани. Используют для самомассажа области за ушами при повышенном давлении и бессоннице. Процедуру проводят перед сном в течение 2 минут.
• 30 мл оливкового масла смешивают с 1 каплей масла жасмина и 1 каплей лавандового масла. Препарат используют для самомассажа области за ушами при повышенном давлении и бессоннице. Процедуру проводят перед сном в течение 2 минут.
• 1 каплю масла лаванды и 1 каплю масла мелиссы добавляют в 5 л теплой воды. Используют для теплых ножных ванн перед сном. Процедуру проводят при повышенном давлении и нарушениях сна. Длительность ванны — 10 минут.
• 2 капли масла лимона, 1 каплю масла герани и 1 каплю масла майорана смешивают и используют для ароматизации комнаты при повышении артериального давления.
• 1 каплю масла иланг-иланга, 2 капли масла лаванды и 1 каплю масла жасмина смешивают и используют для ароматизации комнаты при стрессе, депрессии с повышением артериального давления.

Не забывайте также о том, что вдыхание аромата целебных эфирных масел благоприятно сказывается на здоровье в целом: помогает снять усталость, головную боль, раздражительность.

Психотерапия: лечение внушением и самовнушением по методу Эмиля Куэ

Эмиль Куэ был великим психологом. Им разработан метод психотерапии, основанный на самовнушении. Вопреки распространенному мнению, что путь к здоровью быстрее осилит человек с железной волей, Куэ считал, что решать тонкие психологические проблемы нужно совершенно на другом уровне, ненавязчиво изменяя бессознательные мысли.

Метод самовнушения Эмиля Куэ основан на регулярном повторении простых фраз с положительным настроем. Он рекомендовал постоянно повторять про себя, например, такую словесную формулу: «С каждым днем мне становится лучше и лучше».

В психотерапии самовнушению отводится не последняя роль. Эмиль Куэ считал, что любое воздействие на человека возможно только через механизм самовнушения, в основе которого лежит воображение. Психолог был убежден, что человек является тем, кем он себя представляет, а болеет он потому, что считает и воображает себя больным. Внушение и самовнушение в психиатрии – это путь к избавлению от болезни прост, так как необходимо представлять себя здоровым. Куэ предлагал мысленно по 15-20 раз в день произносить короткие утвердительные фразы о своем хорошем самочувствии, сопровождая самовнушение воображаемыми картинами своего отменного здоровья. Куэ был уверен, что человек, который будет регулярно заниматься таким самовнушением, вскоре начнет выздоравливать и избавится от любой болезни.

Эмиль Куэ разработал технику отключения сознания через механизм концентрации внимания строго на одной мысли. Усилить эффект сосредоточения внимания на словесной формуле Куэ предлагал с помощью воссоздания воображаемых картин, соответствующих словесной формулировке.

Проводить сеанс самовнушения лучше лежа в постели, в момент засыпания. В состоянии расслабления, прежде чем вы заснете, нужно успеть проговорить про себя формулу самовнушения как можно большее количество раз. В момент пробуждения внушение тоже хорошо воспринимается, однако при засыпании этот метод работает эффективнее.

Формула для самовнушения должна быть составлена вами из 4-5 слов, быть утвердительной и произноситься с положительным настроем. Например: «Мое давление приходит в норму». Не старайтесь мысленно четко выговаривать словесную формулу, быстро проговаривайте ее скороговоркой, как бы, между прочим. В формуле не должно быть отрицательной частицы «не», она должна быть утвердительной.

Перед сном, когда организм готов к расслаблению, методики саморегуляции и самовнушения работают наиболее эффективно.

Предлагаем вашему вниманию словесные формулы, которые помогут вам овладеть искусством расслабления.

Произнося каждую фразу при лечении самовнушением по методу Эмиля Куэ, пытайтесь воспроизвести те ощущения в теле, о которых в ней говорится:

• Я ощущаю приятную тяжесть в правой руке…
• Я ощущаю тяжесть в левой руке…
• Обе руки тяжелые…
• Я чувствую приятное тепло в правой руке…
• Я чувствую приятное тепло в обеих руках, ногах…
• Мое сердце бьется ровно и ритмично…
• Мое давление приходит в норму…
• Мое дыхание ровное, спокойное, дышу ритмично, ровно…
• Мое солнечное сплетение излучает тепло…
• Приятное ощущение тепла проникает во внутренние органы…
• Я владею своими мыслями…
• Я управляю своими эмоциями…
• Я владею собой…

Следует отметить, что Эмиль Куэ был великим практическим врачом. Используя свой метод, он смог исцелить тысячи больных от самых разных болезней.

«Золотая середина». Нетрадиционная медицина: за и против. Анонс

Метод хромотерапии (лечение цветом)

Одним из несколько экзотических, но, как показывает практика, вполне эффективных нетрадиционных направлений медицины при лечении артериальной гипертензии является хромотерапия, или терапия цветом.

Считается, что каждый цвет оптического спектра определенным образом влияет на психоэмоциональное и физиологическое состояние человека. Например, красный, оранжевый и желтый цвета оказывают возбуждающее действие; поэтому гипертоникам не рекомендуется иметь дома лампы этих цветов и окружать себя в быту предметами красного цвета.

Зеленый цвет, напротив, является гармонизирующим и оказывает седативное действие на нервную систему. Он положительно влияет на сердечно-сосудистую и нервную системы. Приверженцы хромотерапии (лечения цветом) утверждают, что зеленый цвет также снимает спазмы гладких мышц сосудов и бронхов, урежает сердцебиение, снижает артериальное давление, улучшает микроциркуляцию.

Таким образом, интерьер жилища и повседневная одежда, выдержанные в оттенках зеленого цвета, могут в некоторой степени стабилизировать артериальное давление. Верите вы этому или нет, но, возможно, методы лечения цветом стоит испробовать на себе.

Вопрос-ответ

Какие есть альтернативные методы лечения?

Акупунктура (иглоукалывание) и традиционная китайская медицина, акупрессура (точечный массаж), аюрведа, биоэнергетика, «вибрационная медицина», имидж-терапия и другие методы «медицинского цигуна», крайне высокочастотная (КВЧ) терапия, литотерапия, Ещё

Какие есть нетрадиционные методы лечения?

Среди основных нетрадиционных методов лечения, некоторые из которых также имеют ограниченное применение в традиционной медицине, можно назвать следующие: гомеопатия, фитотерапия, ароматерапия, апитерапия, талассотерапия, гирудотерапия, гидротерапия, акупунктура, мануальная терапия, магнитотерапия.

Что относится к нетрадиционным методам лечения?

Гомеопатия Фитотерапия Психотерапия Рефлексотерапия Остеопатия Апитерапия Цветотерапия АроматерапияЕщё

Какие альтернативные методы есть?

Хиджама Что это. Грязелечение Что это. Уринотерапия Что это. Детокс Что это. Гирудотерапия Что это. Акупунктура Что это. Кинезиология Что это. Фитотерапия Что это.

Советы

СОВЕТ №1

Изучите различные методы нетрадиционной медицины, такие как акупунктура, гомеопатия или фитотерапия, и выберите те, которые вам наиболее интересны. Обратите внимание на отзывы и исследования, подтверждающие их эффективность.

СОВЕТ №2

Перед тем как начать лечение альтернативными методами, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать возможных негативных взаимодействий с традиционными лекарствами и обеспечит безопасность вашего здоровья.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на квалификацию специалистов, предлагающих услуги в области нетрадиционной медицины. Убедитесь, что они имеют соответствующее образование и опыт, чтобы гарантировать качественное и безопасное лечение.

СОВЕТ №4

Не забывайте о важности комплексного подхода к лечению. Нетрадиционная медицина может быть эффективной в сочетании с традиционными методами, поэтому рассматривайте возможность интеграции различных подходов для достижения наилучших результатов.