Здравствуйте, дорогие читатели! Мне уже 30 лет, но проблема, которая началась еще с подросткового возраста, продолжает преследовать меня и по сей день. Почему на лице не проходят прыщи? — этим вопросом я задаюсь практически каждый день. Конечно, причин может быть много, но как понять, которая из них является источником моих неприятностей и как ее устранить… Я начала искать информацию на эту тему в журналах, медицинской литературе и даже пошла на прием к дерматологу и убедилась в том, что если не устранить саму причину, то от одних косметических процедур проблема не исчезнет.
Гормональный сбой
Как оказалось, одна из самых распространенных причин появления прыщей связана с гормонами. Любая перестройка организма или сбой в выработке гормонов может привести к появлению прыщей. Я выяснила, что существует несколько наиболее частых нарушений гормонального фона у людей:
- У подростков, лет с 13-14, довольно-таки нередко встречается такая проблема, так как именно в этом возрасте у них начинается половое созревание. У девочек повышается количество эстрогена и эстрадиола, у мальчиков увеличивается уровень тестостерона, из-за чего их организм должен приспособиться к новому для него ритму жизни. В результате сбиваются некоторые «детские» программы, что приводит к образованию прыщей.
- Также гормональный сбой может случиться и в 20 лет, и в более зрелом возрасте. Наверняка вы были свидетелями ситуаций, когда у молодых женщин с чистой и здоровой кожей вдруг начинались проблемы с ее состоянием в период беременности. А все потому, что при вынашивании ребенка у беременных происходит перестройка организма и гормональные изменения. Так, у них значительно повышается уровень гормонов прогестерона и эстрадиола, которые в избыточном количестве могут вызвать появление угрей и значительно активизировать выработку кожного сала.
- Прыщики во время месячных – проблема многих женщин, которая также связана с изменениями гормонального фона. Дело в том, что непосредственно перед началом менструации в организме женщины происходит увеличение количества женских гормонов и уже они являются причиной высыпания прыщиков, особенно в зоне подбородка.
Гормональный сбой возможен при неправильном питании или случиться на фоне различных заболеваний. Но и это еще не все.
Врачи отмечают, что причины появления прыщей на лице могут быть разнообразными и требуют индивидуального подхода к лечению. Одной из основных причин является гормональный дисбаланс, который часто наблюдается у подростков и женщин в период менструаций. Также немаловажную роль играют стресс, неправильное питание и недостаточная гигиена кожи. Специалисты подчеркивают, что использование неподходящих косметических средств может усугубить ситуацию, забивая поры и вызывая воспаление. Важно помнить, что самолечение может привести к ухудшению состояния кожи, поэтому консультация дерматолога является необходимой. Врач может назначить комплексное лечение, включая медикаменты и рекомендации по уходу за кожей, что поможет добиться устойчивого результата.
Другие важные причины
Еще один «бич» женщин – контрацепция. Часто гормональные контрацептивы как раз-таки назначают для того, чтобы восстановить гормональный фон и решить проблему с прыщами. Однако, эти же таблетки могут дать и обратный эффект – привести к появлению или увеличению количества прыщей.
Чтобы точно понять, являются ли гормональные проблемы причиной появления акне, нужно пройти диагностику и сдать определенные анализы, в том числе и кровь. Врач-дерматолог поможет определиться со списком гормонов, уровень которых нужно будет проверить. Также рекомендуется пройти обследование у эндокринолога, поскольку щитовидная железа сильно влияет на состояние нашего организма и кожи.
Проблемы с желудочно-кишечным трактом
Я думаю, что все помнят крылатые выражения, связанные с едой. Первое: «мы есть то, что едим». И второе: «принимай еду как лекарство, чтобы не принимать лекарства как еду». На самом деле, нельзя умалять (приуменьшать) важное значение питания для здоровья человека. Сбалансировав свой рацион, можно избавиться от очень многих проблем без использования каких бы то ни было лекарственных препаратов и средств.
Заболевания и нарушения ЖКТ обычно приводят к локальным проблемам кожи, а именно:
- излишняя секреция сальных желез или, проще говоря, усиленная выработка кожного сала способствует закупорке пор и образованию комедонов;
- глисты, из-за которых нарушается пристеночное пищеварение, что приводит к развитию акне;
- дисбактериоз, при котором образуется патогенная микрофлора, на фоне которой происходит усиленное развитие воспалительных процессов на коже;
- гастрит – приводит к нарушению микрофлоры кишечника, что провоцирует акне.
Поэтому, если появились прыщи и длительное время не проходят, что бы вы не делали, и при этом вы чувствуете дискомфорт в области желудка и кишечника, обязательно обратитесь к врачу. При таких симптомах вам нужно записаться на прием к гастроэнторологу и сдать несколько анализов:
- общие анализы крови, мочи и кала;
- кровь на биохимию;
- кал на дисбактериоз, а также проверить, есть ли в них бактерии «хелиобактер».
Это можно сделать как в диагностическом центре, так и в обычной поликлинике по месту жительства.
Также следует проверить, не поселился ли в вашем организме клещ «демодекс». Для этого нужно сдать специальный анализ на кожного клеща.
Проблема прыщей на лице знакома многим, и мнения о причинах их появления разнятся. Некоторые считают, что это результат неправильного питания, в то время как другие связывают акне с гормональными изменениями. Врачи отмечают, что стресс и недостаток сна также могут усугублять ситуацию. Многие люди пробуют различные косметические средства, но не всегда находят эффективное решение. Важно помнить, что прыщи могут быть следствием не только внешних факторов, но и внутренних, таких как заболевания желудочно-кишечного тракта или гормональные сбои. Консультация с дерматологом поможет выявить истинные причины и подобрать правильное лечение. Не стоит стесняться обращаться за помощью, ведь здоровье кожи — это важный аспект общего благополучия.
Внешние причины появления прыщей
К внешним причинам относятся те, которые не связаны непосредственно со здоровьем. Это:
- Экология. Да, нам «повезло» жить в эпоху технического прогресса, когда города задыхаются от выхлопных газов, а в деревнях овощи поливают китайскими пестицидами. Конечно, влияние плохой экологии на кожу всегда можно значительно уменьшить, более тщательно выбирая продукты и стараясь как можно чаще бывать в местах с чистым воздухом.
- Косметика. Уже давно ведутся споры о том, что хуже: замазывать прыщи тональным кремом, наносить толстый слой пудры, забивая поры, или ходить с незащищенной кожей лица, которая будет подвержена воздействию пыли, грязи, отбросов производства, которые выделяются из городских труб. В любом случае, к выбору косметических средств нужно подходить осторожно, внимательно изучать их состав, прежде чем совершать покупку. Лучше брать продукцию проверенных торговых марок, чтобы защитить себя от возможных аллергических реакций, тем более, если кожа воспалена и на ней появились прыщи. Обратите особое внимание на то, чтобы косметика не была комедогенной. Кто не знает, комедогенные компоненты как раз-таки способствуют загрязнению пор и появлению черных точек, прыщей и акне.
- Гигиена. Неважно, пользуетесь ли вы всеми видами косметических средств или ограничиваетесь только солнцезащитными кремами, всегда нужно следить за чистотой кожи. Это означает: снимать макияж перед сном, умываться не водой из-под крана, а специальными косметическими средствами или настоями трав, заботиться о чистоте постельного белья, особенно наволочек.
Напомню еще одно крылатое выражение: «чистота — залог здоровья». Так что уделяйте внимание чистоте, ведь проблемная кожа требует этого вдвойне.
Вывод
К большому сожалению, причин появления прыщей довольно много. И без точного определения источника, который способствует развитию воспаления на коже, будет очень трудно от него избавиться. Начните с похода к дерматологу, прислушайтесь к его советам и рекомендациям. Возможно придется обратиться к другим узким специалистам и сдать соответствующие анализы. Ведь чаще всего, проблемы с лицом – это только видимое следствие проблем с работой внутренних органов нашего организма.
Не забывайте следить за своим питанием, гигиеной, выбирать только проверенные косметические средства и больше времени проводить на свежем воздухе. Работайте над собой и тогда ваша кожа всегда будет чистой! Всем хорошего настроения!
Вопрос-ответ
Почему прыщи на лице могут не проходить долгое время?
Прыщи могут не проходить из-за различных факторов, включая гормональные изменения, неправильное питание, стресс, а также недостаточную гигиену кожи. В некоторых случаях причиной могут быть и хронические заболевания, такие как акне, которые требуют специализированного лечения.
Как правильно ухаживать за кожей, чтобы предотвратить появление прыщей?
Для предотвращения прыщей важно соблюдать регулярный уход за кожей: очищать её дважды в день, использовать некомедогенные увлажняющие средства и регулярно отшелушивать мёртвые клетки кожи. Также стоит избегать трения кожи и использования агрессивных косметических средств.
Когда стоит обратиться к дерматологу по поводу прыщей?
Если прыщи не проходят в течение нескольких недель, сопровождаются воспалением, болью или образованием рубцов, стоит обратиться к дерматологу. Специалист сможет определить причину и предложить эффективное лечение, включая медикаменты или процедуры.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к дерматологу для профессиональной оценки состояния кожи. Прыщи могут быть вызваны различными факторами, включая гормональные изменения, неправильное питание или аллергические реакции. Специалист поможет определить точную причину и предложит подходящее лечение.
СОВЕТ №2
Следите за своим рационом. Избегайте продуктов с высоким содержанием сахара и жиров, а также молочных продуктов, которые могут способствовать появлению акне. Включите в свой рацион больше свежих овощей, фруктов и воды для поддержания здоровья кожи.
СОВЕТ №3
Регулярно очищайте кожу, но не переусердствуйте. Используйте мягкие очищающие средства, чтобы удалить излишки жира и загрязнения, но избегайте агрессивных скрабов и спиртосодержащих тоников, которые могут вызвать раздражение и усугубить проблему.
СОВЕТ №4
Не забывайте о важности увлажнения. Даже если у вас жирная кожа, использование легких увлажняющих средств поможет поддерживать баланс влаги и предотвратить избыточное выделение себума, что может снизить вероятность появления прыщей.