Натуральные самодельные убтаны и скрабы

Убтан для лица в настоящее время пользуется заслуженной популярностью. Приготовить убтан и скраб для лица в домашних условиях можно из подручных натуральных компонентов. Самодельные средства для очищения эпидермиса позволяют достичь желаемого результата без использования химических компонентов.

Предлагаемые здесь рецепты убтана для кожи доступны для любой домохозяйки – практически все оставляющие части найдутся в современном хозяйстве. Перед тем, как готовить убтан своими руками, прочитайте про его свойства, выберите наиболее подходящий для вашего типа эпидермиса состав.

Рецептура и состав убрана

Убтан для кожи лица и тела — растительный порошок, который служит для очищения кожи лица, тела и волос без консервантов, ПАВов, эмульгаторов и других, искусственно созданных, добавок. В европейскую косметологию это средство попало из Индии, где широко применяется в традиционной индийской медицине — Аюрведе — заменяя мыло, скрабы, питательные кремы и одновременно являясь лекарственным средством.

Все входящие в состав убтана для тела и лица компоненты должны быть тщательно измельчены (до состояния муки) и не иметь крупных фракций.

Имеются готовые смеси, но можно составить рецептуру и самостоятельно, учитывая тип своей кожи, наличие заболеваний кожи и желание получить тот или иной эффект от применения убтана (увлажнение, смягчение, снятие жирного блеска, очищение, получить бархатистость кожи и т. д.).

Состав убтана для волос может отличаться, но не слишком сильно.

Сухая основа для приготовления убтана в домашних условиях — до 60-90%:

• мука — до 40-60%;
• порошок из трав, содержащих сапонины — до 0-30%;
• различные натуральные добавки — до 20-40%.

Увлажняющая основа убтана для умывания лица — до 10-40%:

• вода;
• растительные масла;
• соки ягодные и фруктовые;
• отвары лекарственных трав;
• настои лекарственных трав;
• молоко;
• сливки;
• кисломолочные продукты;
• сыворотка;
• чай, кофе;
• глицерин (необходимо смешать с водой от 1:1 до 1:50).

Ароматизаторы (необязательный компонент):

• натуральные эфирные масла.

Врачи и дерматологи отмечают, что натуральные самодельные убтаны и скрабы могут быть полезными для кожи, если правильно подобраны ингредиенты. Многие компоненты, такие как овсянка, мед и масла, обладают увлажняющими и питательными свойствами. Однако специалисты предупреждают о возможных рисках, связанных с использованием абразивных частиц, которые могут повредить чувствительную кожу или вызвать раздражение. Важно учитывать индивидуальные особенности кожи и избегать использования агрессивных ингредиентов. Кроме того, врачи рекомендуют проводить тест на аллергию перед применением новых средств. В целом, натуральные скрабы могут стать хорошим дополнением к уходу за кожей, но их использование должно быть обоснованным и осторожным.

ДОМАШНИЙ СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА ИЗ КОФЕ ☕️

Способ приготовления и применения

Рецепты убтана своими руками, которые приведены ниже, можно адаптировать и немного изменять. Зёрна, бобы, травы (части, толщиной более 1 мм, лучше не использовать в убтанах), ягоды и фрукты (без кожуры) должны быть высушенными. Их необходимо, каждый в отдельности, перетереть в ступке или перемолоть в мельничке и просеять через очень мелкое сито1. На выходе должна получиться пудра. Можно использовать муку из зерновых и бобовых, продаваемую в бакалейных магазинах и пудру из трав промышленного производства. Смешать с остальными сухими компонентами по рецепту, кроме соли, соды, сахара, порошков из трав, содержащих сапонины и медицинских препаратов — добавляются непосредственно перед применением. Такую смесь, по этому способу приготовления можно хранить в стеклянной таре тёмного цвета с плотно закрывающейся крышкой для применения до 1 месяца.

В сухую часть по рецептам убтана для лица могут входить до 10-25 компонентов. Но не надо гнаться за количеством, лучше подобрать состав из 5-7 составляющих, отвечающих Вашему типу кожи, настроению и времени года.

Увлажняющая составляющая готовится непосредственно перед применением убтана. Если по рецепту предусмотрено несколько увлажняющих компонентов, то их также необходимо, перед смешиванием с сухой частью, смешать и взболтать. Для умывания достаточно 1-1,5 чайной ложки сухой смеси и жидкости до получения массы густой сметаны. Все составляющие должны быть комнатной температуры или жидкую часть можно подогреть до 36 С. Соединить сухую и увлажняющую части, тщательно перемешать, добавить 1 каплю любимого эфирного масла, размешать и нанести на кожу.

Убтаном можно пользоваться как мылом (нанести на кожу и сразу смыть) или как маской, оставив на коже до 10-15 минут, затем смыть тёплой и ополоснуть прохладной водой или настоями (отварами) трав, соответствующих Вашему типу кожи. С тела убтан нужно смывать водой, комфортной для Вас температуры.

Простые убтаны используют ежедневно. Убтаны, в состав которых входят лекарственные препараты, можно использовать 1-2 раза в месяц.

Противопоказания к применению убтана: аллергия к компонентам.

• Купероз.
• Невусы.
• Родинки.
• Папилломы.
• Грибковые заболевания кожи.
• Инфекционные заболевания кожи.
• Фурункулы.
• Раны и язвы на коже.
• При наличии раздражения и мелких ранок на коже, убтаны с осторожностью можно применять в виде масок, нанося на кожу с помощью мягкой кисточки, не растирая по коже. В состав убтана обязательно должны входить травы и растворы, обладающие ранозаживляющими, противовоспалительными и смягчающими свойствами.
• При заболеваниях лимфатической системы убтаны для нанесения на кожу с помощью массажа применять нельзя.
• При сухой, тонкой и нежной коже убтаны ежедневно лучше не применять.

Убтаны не хранятся и не разводятся в металлической таре!

Смешанные, сухая и увлажняющая части вместе, — не хранятся!

Рецепты для жирной, сухой и увядающей кожи

Рецепты убтана для лица для приготовления своими руками:

• убтан для умывания: сухая часть: по 1 кофейной ложке: чечевичной муки, порошка из мыльнянки лекарственной, 1/2 кофейной ложки порошка из листьев малины для сухой кожи, крапивы — для жирной, ромашки — для нормальной; увлажняющая часть: подбирается по типу кожи: для жирной — сыворотка, фруктовые и ягодные соки, настои и отвары из тысячелистника, крапивы, зверобоя, чёрного и зелёного чая, для сухой — настои листьев малины, цветков белой акации, цветков чёрной бузины, для нормальной — настои и отвары из цветков ромашки, календулы, мальвы или вода — для всех типов кожи до получения теста как для оладушек, 1 капля любимого Вами аромата. использование: в любое время суток. Наносить, согласно типу кожи.
• убтан для жирной кожи: сухая часть: 1/2 чайная ложка нутовой муки, 1/2 чайная ложка белой или голубой глины, 1/4 чайной ложки порошка из смеси трав (цветков календулы, листьев крапивы, травы череды в равных соотношениях); увлажняющая часть: 1 чайная ложка томатного сока, отвара листьев берёзы до получения теста как для оладушек, 1-2 капли масла чайного дерева или 1-2 капли медицинского дёгтя (при применении дёгтя массу использовать только для умывания, иначе при длительном сохранении на кожи, можно получить неоднородную тонировку кожи). Использование: после снятия макияжа перед сном. Наносить, растирая по массажным линиям.
• убтан для ухода за сухой кожей: сухая часть: 1/2 чайная ложка бобовой муки (из чёрных бобов), 1/4 чайная ложка жёлтой глины, 1/2 чайной ложки порошка из смеси став (цветков липы, цветков бузины чёрной, листьев малины) увлажняющая часть: 1 чайная ложка масла авокадо (абрикосовое, кунжутное, соевое), настоя листьев малины до получения теста как для оладушек или свежих сливок, 1-2 капли масла моркови. использование: в любое время дня. Наносить мягкой кисточкой.
• убтан для ухода за увядающей кожей лица и тела: сухая часть: 2 чайные ложки гороховой муки, 1 чайная ложка шалфея мускатного, 1/4 чайной ложки морской соли; увлажняющая часть: 1 столовая ложка масла шиповника, 2 чайной ложки гидролата петрушки, родниковой воды до получения теста как для оладушек, 1-2 капли лавандового масла. Использование: перед сном. Наносить, растирая по массажным линиям.
• убтан от чёрных точек на лице: сухая часть: по 1 кофейной ложке: гороховой муки, смеси из цветков календулы и зверобоя, по 1/2 кофейной ложки морской соли и соды; увлажняющая часть: вода до получения теста как для оладушек, 2-3 капли лимонного сока, 1 капля цитрусового аромата. Использование: перед сном. Наносить, растирая по массажным линиям, особенно тщательно в местах скопления чёрных точек.

Многие люди все чаще обращаются к натуральным самодельным убтанам и скрабам, отмечая их эффективность и безопасность. Отзывы пользователей подчеркивают, что такие средства не содержат химических добавок, что делает их идеальными для чувствительной кожи. Убтаны, состоящие из измельченных трав и зерен, помогают мягко отшелушивать и очищать, придавая коже здоровый вид. Скрабы, приготовленные из натуральных ингредиентов, таких как кофе, сахар или морская соль, также получают высокие оценки за их способность улучшать текстуру кожи и стимулировать кровообращение. Многие отмечают, что процесс приготовления и использования этих средств становится настоящим ритуалом ухода за собой, позволяя расслабиться и насладиться моментом. Пользователи делятся рецептами и советами, создавая активное сообщество любителей натуральной косметики.

Пенящийся скраб для тела из простых компонентов (которые у вас уже есть)

Скраб – очищение от отмерших клеток

Скрабы, в отличии от убтана, действуют на кожу жёстко, очищая её от отмерших клеток. Скраб для тела в домашних условиях является косметическим препаратом для механического пилинга. Существует ещё химический пилинг который проводится в специализированных салонах дипломированным дерматологом с помощью альфа-гидрокислот (AHA-кислоты) — винная, гликолевая, лимонная, молочная, яблочная. При данном пилинге очищение происходит за счёт лёгкого ожога кожи, поэтому необходим постоянный квалифицированный контроль за процессом.

В домашних условиях можно проводить механический пилинг с помощью скрабов и лёгкий химический — с помощью салициловой кислоты и серы.

Состав скрабов – отшелушивающая, ухаживающая и жидкая части

Отшелушивающая часть в рецептах скраба для лица в домашних условиях составляет около 10-50%общей массы и включает в себя следующие компоненты:

• кофейная гуща;
• овсяные хлопья;
• сахар;
• соль;
• сода;
• мелкие косточки из ягод;
• скорлупа миндальных орехов;
• пемза;
• мелкий промытый песок и др.

Ухаживающая часть в составе рецептов скраба для тела в домашних условиях – это:

• порошки лечебных трав;
• медицинские препараты;
• глины;
• травяные пудры;
• витамины;
• мука и др.

Жидкая основа по рецепту домашнего скраба для лица и тела может быть следующей:

• вода;
• растительные масла;
• соки ягодные и фруктовые;
• отвары лекарственных трав;
• настои лекарственных трав;
• молоко;
• сливки;
• кисломолочные продукты;
• сыворотка;
• чай, кофе;
• глицерин (необходимо смешать с водой от 1:1 до 1:50).

Скраб для тела. Быстро, дёшево, полезно. – Натуральная косметика своими руками

Основной способ приготовления: отшелушивающую часть по рецепту скраба в домашних условиях смешать с ухаживающей и развести жидкой основой до состояния густой сметаны. Массу растереть по коже с помощью круговых движения, выдержать 1-5 минут и смыть тёплой водой или настоями (отварами) из лекарственных трав. На влажную кожу нанести увлажняющий препарат. Составы жидкой и ухаживающей частей подбираются с учётом типа кожи.

Применять скрабы можно не чаще, 1 раза в месяц для молодой кожи, 1 раза в 2 недели для зрелой кожи и 1 раз еженедельно — для увядающей.

Противопоказания к применению скрабов: аллергия к компонентам.

• Купероз.
• Невусы.
• Родинки.
• Папилломы.
• Грибковые заболевания кожи.
• Инфекционные заболевания кожи.
• Фурункулы.
• Раны и язвы на коже.
• Угри, фурункулы.
• При заболеваниях лимфатической системы скрабы применять нельзя.
• При сухой, тонкой и нежной коже скрабы не применяются.

Рецепты для жирной и чувствительной кожи

Рецепты домашнего скраба для тела и лица:

• скраб от чёрных точек на лице: смешать по 1 кофейной ложке соли, глины и порошка из лекарственной травы, развести жидкостью до состояния сметаны, нанести массу на кожу, смыть тёплой водой.
• скраб для жирной кожи: смешать по 1 кофейной ложке соль и соду, добавить 1 чайную ложку мёда, размешать, развести лимонным соком до состояния сметаны, и сразу нанести массу на кожу, смыть тёплой водой.
• мягкий скраб: смешать по 1 чайной ложке сахар и порошок из геркулеса, добавить 5-7 капель витамина А, развести до состояния сметаны маслом из арбузных косточек для молодой кожи или маслом пшеничных зародышей для зрелой кожи, нанести массу на лицо, смыть тёплой водой.
• скраб для губ: смешать по 1 кофейной ложке сахара, мёда и 1 десертную ложку масла авокадо, нанести на губы на 10 минут, смыть тёплой водой.
• скраб для чувствительной кожи: размять 2 столовые ложки ягод малины, добавить 1 чайную ложку абрикосового масла, нанести массу на кожу, смыть тёплой водой.
• скраб медовый: смешать по 1 чайной ложке засахарившийся мёд и сок алоэ, нанести массу на кожу, смыть тёплой водой.

Отшелушивающие средства

При включении в убтан отшелушивающих средств наносить на кожу необходимо с помощью мягких кисточек, не втирая в кожу. Длительность действия препарата на кожу не должна превышать 3-5 минут. Также добавляются в косметический и лечебный крем и мази.

Салициловая кислота: может быть как синтетическая, так и натуральная. Используется только для жирной и проблемной кожи. Разрыхляет и отторгает ороговевшие клетки эпидермиса, способствует очищению пор, регулирует работу сальных желёз, подавляет секрецию потовых желёз, обладает антибактериальной активностью. Содержится в вишне, малине, землянике и других ягодах. Растворима в жирах. Вводится до 1-2%.

Противопоказания: не применять совместно с ретиноидами (витамин А и его производные, часто включаются в составы препаратов от прыщей).

Сера (очищенная): натуральный продукт. Используется только для жирной кожи, а также при угрях, экземе, дерматитах и сыпи, а также для жирных волос при себорее и против перхоти. Лучше использовать с гидрофильными жирами (ланолин). Может применяться совместно с салициловой кислотой. Лучшее применение — лечебные мази и кремы. Вводится в состав до 2%.

Побочные явления: сера окрашивает кожу, ее препараты могут иметь неприятный запах. Раздражение встречается редко.

Вопрос-ответ

Как сделать скраб убтан дома?

Убтан из овсянки и меда Овсянка — отличный эксфолиант, который помогает удалить загрязнения и омертвевшие клетки кожи. Смешайте две столовые ложки овсянки со столовой ложкой меда и чайной ложкой лимонного сока . Нанесите смесь на лицо, аккуратно потрите круговыми движениями и смойте теплой водой.

Чем заменить убтан?

Основу убтана обычно составляет нутовая мука. Можно заменить овсяной, рисовой, кукурузной или льняной мукой.

Из чего делают убтан для лица?

Из чего делают убтаны? Основу его составляет мука – нутовая, гороховая, ржаная либо пшеничная. Можно встретить в убтане и глину (черную, розовую, красную), и перемолотые травы (ромашку, мяту, зеленый чай). Если убтан предназначен для умывания сухой кожи, в него добавляют душицу, хмель, шалфей, розовые лепестки.

Можно ли умываться убтаном каждый день?

Можно ли умываться убтаном каждый день Убтаном рекомендуется пользоваться 2-3 раза в неделю. Но многое зависит от производителя — некоторые продукты настолько деликатны, что подходят для ежедневного очищения. Исключение составляет тонкая и чувствительная кожа, которой будет достаточно 1-2 раз в неделю.

Советы

СОВЕТ №1

Перед тем как приготовить убтан или скраб, убедитесь, что у вас нет аллергии на используемые ингредиенты. Проведите тест на небольшом участке кожи, чтобы избежать нежелательных реакций.

СОВЕТ №2

Используйте только свежие и качественные ингредиенты. Натуральные масла, мед и травы должны быть без добавок и консервантов, чтобы обеспечить максимальную эффективность и безопасность вашего продукта.

СОВЕТ №3

Экспериментируйте с различными комбинациями ингредиентов, чтобы найти идеальный рецепт для вашего типа кожи. Например, для сухой кожи подойдут масла и овсянка, а для жирной — глина и цитрусовые экстракты.

СОВЕТ №4

Не забывайте о правильном хранении ваших самодельных убтанов и скрабов. Используйте стеклянные или пластиковые контейнеры с плотно закрывающимися крышками и храните их в прохладном, темном месте, чтобы продлить срок их годности.