Вдыхание эфирных масел при бронхите приносит ощутимый эффект. Полезные свойства продуктов ароматерапии не только благотворно воздействуют на органы дыхания, но и улучшают общее самочувствие. При бронхите активно используются масло эвкалипта, мирта, девясила, ниакули, равинтсары, зверобоя, коричника, душицы и многие другие. Подробно об их применении при заболеваниях, протекающих с влажным и сухим кашлем, а также при терапии хронической патологии рассказывается на этой странице.
Ароматерапия при бронхите с влажным кашлем
Влажный кашель — «продуктивный», полезный: он позволяет организму избавиться от микробов и является хорошим знаком. Главное, старайтесь не подавлять кашель — необходимо, чтобы мокрота из вязкой превратилась в жидкую и легко откашливалась. В этом вам помогут эфирные масла. Для бронхита типичен влажный кашель, но он также может быть и при ларингите, гриппе, трахеите и при многих других заболеваниях легких (коклюш, тяжелый острый респираторный синдром, пневмония, легионеллез и т. д.). В любом представленные ниже рекомендации пойдут вам на пользу, так как они лечат именно влажный кашель.
Врачи отмечают, что эфирные масла могут быть полезным дополнением к традиционному лечению бронхитов. Они обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами, что способствует облегчению симптомов заболевания. Например, масло эвкалипта помогает разжижать мокроту и облегчает дыхание, а масло чайного дерева может снизить воспаление и бороться с инфекцией. Однако специалисты подчеркивают, что эфирные масла не заменяют медикаментозную терапию, особенно в тяжелых случаях. Перед использованием важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных аллергических реакций и взаимодействий с другими лекарствами. В целом, эфирные масла могут стать эффективным дополнением к комплексному подходу в лечении бронхитов.
Базовый компонент: мирт зеленый
Для приема внутрь:
- Капните 1 каплю в чайную ложку меда (или на кусочек сахара или на нейтральную таблетку) и держите во рту до полного рассасывания. Повторяйте процедуру 4 раза в день в течение 8 дней.
Для массажа:
- Нанесите 2 капли на верхнюю часть грудной клетки и на верхнюю часть спины и разотрите. Повторяйте процедуру 3 раза в день также в течение 8 дней.
Для массажа во флаконе смешайте в равных частях:
- Эфирного масла зеленого мирта 1 каплю
- Эфирного масла равинтсары 1 каплю
- Эфирного масла девясила душистого 1 каплю
- Растительного масла лавра александрийского 3 капли
Массируйте грудную клетку и спину с этой смесью 4 раза в день в течение 10 дней.
Для распыления во флаконе смешайте в равных частях:
- Эфирного масла ниаули
- Эфирного масла эвкалипта шаровидного
- Эфирного масла равинтсары
Распыляйте 10 мл утром и вечером в жилых комнатах.
Попросите фармацевта приготовить следующие суппозитории:
- Эфирного масла девясила 15 мг
- Эфирного масла иссопа лекарственного 15мг
- Эфирного масла эвкалипта лучистого 50 мг
- Эфирного масла равинтсары 50 мг
- Растительного масла зверобоя 20 мг
Вводите 3 суппозитория в день в течение 2 дней (или 3 в случае необходимости).
Для приема внутрь:
- Принимайте капсулы с маслом орегано: 6 капсул в день, если вы весите не более 60 кг, 8 капсул в день, если вы весите около 80 кг или больше.
Для приема внутрь попросите фармацевта приготовить следующие желатиновые капсулы:
- Эфирного масла цейлонского коричника 25 мг
- Эфирного масла душицы карликовой 25мг
- Эфирного масла тимьяна обыкновенного, тимольного хемотипа 25 мг
Принимайте по 2 капсулы 3 раза в день, если вы весите около 60 кг, 3 капсул в день, если вы весите около 80 кг или больше — во время еды в течение 5-10 дней.
Детям для приема внутрь попросите фармацевта приготовить следующий сироп:
- Эфирного масла тимьяна обыкновенного тимольного хемотипа 0,5 г
- Эфирного масла эвкалипта лучистого 0,3 г
- Эфирного масла бадьяна настоящего или аниса звездчатого 0,05 г
- Сорбитола 70 г
- Воды 30 мл
- лабрафила (вспомогательное вещество) 4 мл
- 2 года: принимать 2 чайной ложки в день
- 3 года: принимать 3 чайных ложки в день
- 4 года: принимать 4 чайных ложки в день
Дополнительные рекомендации по использованию ароматерапии при брозхите:
- Можно одновременно болеть ларингитом, гриппом или фарингитом. Обратите на это внимание и лечите все эти болезни комплексно.
- Временно полностью исключите из рациона молочные продукты. Они с одержат фосфолипиды, которые способствуют образованию слизи печенью.
- Ешьте больше продуктов, укрепляющих иммунную систему (свежие фрукты и овощи, лук и чеснок).
- Также избегайте сладкого.
- Если вы любите суши, то налегайте на васаби — этот «японский хрен», используемый в качестве приправы, очищает бронхи.
- Откашливайтесь и отхаркивайтесь — помогайте организму избавиться от слизи.
Эфирные масла при лечении бронхита у детей
Если ваш ребенок склонен к бронхиту, то старайтесь предупреждать развитие болезни — начинайте действовать уже при малейшем насморке, который регулярно «спускается» в бронхи. Профилактические меры заключаются в приеме эфирных масел перорально утром и ректально вечером (ректальный способ обеспечивает незамедлительный и долгосрочный эффект). Такая профилактика позволит ребенку спокойно пережить зиму без бронхита и избежать лечения антибиотиками, слишком часто назначаемыми врачами. Следующая пропись совершенно безопасна и подходит даже детям грудного возраста — от 5-6 недель.
Для массажа:
Смешайте:
- Эфирного масла тимьяна (туйанольный хемотип) 1 каплю
- Эфирного масла равинтсары 1 каплю
- Эфирного масла девясила душистого 1 каплю
- Эфирного масла коричника камфорного (линалоольный хемотип) 1 каплю
- Растительного масла сладкого миндаля 4 капли
Массируйте грудную клетку, спину и свод подошвы с этой смесью утром и вечером в течение 1 недели.
Дополнительные рекомендации:
- Избегайте всех сладких и молочных продуктов во время болезни.
- Подлечите кишечную микрофлору подходящими пробиотиками.
Лечение бронхитов с помощью эфирных масел привлекает внимание многих людей, ищущих альтернативные методы терапии. Многие отмечают, что такие масла, как эвкалипт, чайное дерево и лаванда, обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами, что помогает облегчить симптомы заболевания. Пользователи делятся положительным опытом использования ингаляций с эфирными маслами, которые способствуют разжижению мокроты и улучшению дыхания. Однако важно помнить, что эфирные масла не заменяют традиционное лечение, и их применение лучше согласовывать с врачом. Некоторые отмечают, что ароматерапия помогает не только физически, но и психологически, создавая атмосферу уюта и расслабления в период болезни. В целом, эфирные масла могут стать полезным дополнением к основному лечению бронхита, но требуют осторожного подхода и индивидуального выбора.
Ароматерапия при бронхите с сухим кашлем
Постоянный сухой кашель, отхаркивание, плохое самочувствие, усталость, разбитость, повышенная температура, дискомфорт в легких и другая симптоматика. Обычный бронхит у здоровых людей проходит за несколько дней или максимум за 2 недели, при уже ослабленных легких болезнь может затянуться или сопровождаться осложнениями. Например, бронхит протекает тяжелее у астматиков. Если острый бронхит длится более 3 месяцев и повторяется каждые 2 года, то это значит, что он переходит в хроническую форму.
Что может быть причиной бронхита:
- Грипп или насморк.
- Холодная и влажная погода.
- Астма.
- Другое инфекционное респираторное заболевание (например, коклюш).
- Курение или пребывание в накуренном помещении.
- Загрязненный воздух (как снаружи, так и внутри: например, вредные примеси в воздухе: хлор или высокое содержание пыли).
- Ослабленный организм (усталость, сильный стресс, сердечно-сосудистые заболевания).
- Инфекция (воздушно-капельным путем или через рукопожатие).
Базовый компонент для лечения бронхита с сухим кашлем: масло кипариса.
Для приема внутрь:
- Капните 1 каплю в чайную ложку меда (или на кусочек сахара, или на нейтральную таблетку) и держите во рту до полного рассасывания. Повторяйте процедуру 4 раза в день.
Для массажа:
- Во флаконе смешайте в равных частях:
- Эфирного масла кипариса 1 каплю
- Эфирного масла эвкалипта лучистого 1 каплю
- Эфирного масла равинтсары 1 каплю
- Эфирного масла ниаули 1 каплю
- Растительного масла лавра александрийского 4 капли
Массируйте грудную клетку и спину с этой смесью 4 раза в день в течение 10 дней.
Для распыления во флаконе смешайте в равных частях:
- ЭМ кипариса 1 каплю
- ЭМ эвкалипта лучистого 1 каплю
- ЭМ равинтсары 1 каплю
Распыляйте 10 мл утром и вечером в жилых комнатах.
Попросите фармацевта приготовить следующие суппозитории:
- Эфирного масла кипариса 30 мг
- Эфирного масла лучистого эвкалипта 40 мг
- Эфирного масла равинтсары 30 мг
- Эфирного масла тимьяна, туйнанольного хемотипа 25 мг
- Растительного масла зверобоя 20 мг
Для приема внутрь вводите 3 суппозитория в день в течение 3 дней, затем 2 суппозитория в день на протяжении 3 дней. После этого вы уже должны выздороветь, но для профилактики продолжайте терапию еще 6 дней (по 2 суппозитория в день) в случае необходимости.
Принимайте капсулы с маслом орегано: 6 капсул в день, если вы весите не более 60 кг, 8 капсул в день, если вы весите около 80 кг или больше на протяжении 20 дней подряд.
Дополнительные рекомендации:
- Обычный для зимы бронхит не так уж и опасен, но лучше им не болеть. Если вы заболели повторно, то это свидетельствует о том, что с вами что-то не так. Проверьте, нет ли у вас астмы или какого-либо другого респираторного заболевания.
- Не курите.
Масло эвкалипта и другие при лечении хронического бронхита
В последнее время врачи стали объединять хронический бронхит и эмфизему легких под одним общим названием — ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких). Впрочем, сути дела это не меняет: обе эти болезни развиваются из-за того, что становится трудно дышать по причине постоянного кашля и избытка слизи в дыхательных путях. Здесь речь идет только о бронхите, составляющем 85% случаев ХОБЛ (при эмфиземе поражаются легочные альвеолы, что и приводит к тому, что они более неспособны функционировать надлежащим образом). Все тот же порочный круг: бронхи представляют собой постоянный очаг воспаления, в результате чего происходит уменьшение их калибра, и поэтому из-за слизи дышать становится все труднее и труднее (это немного напоминает начало приступов астмы). Больной пытается откашляться, чтобы избавиться от слизи, и чем больше он кашляет, тем больше воспаляются бронхи — и все начинается сначала. Когда появляются такие симптомы, болезнь, увы, уже переходит в хроническую форму — как правило, это происходит после 50 лет. Больной к этому времени уже успел потерять 50% функциональных возможностей своей дыхательной системы. По мере развития болезни становится все труднее делать то, что человек привык делать обычно, а потом уже и вовсе невозможно: дыхание учащается при минимальной физической нагрузке, приобретает характерный свистящий шум, в груди появляется постоянная давящая боль, человека преследует чувство усталости, нарушается сон, больной худеет. Другими словами, состояние человека оставляет желать лучшего.
Лечение хронического бронхита маслами должно замедлить развитие болезни. В первую очередь необходимо улучшить самочувствие — само по себе это уже очень важно. К сожалению, на сегодняшний день хроническая обструктивная болезнь легких окончательному лечению не поддается.
Что может быть причиной хронического бронхита:
- В 85% случаев хроническая обструктивная болезнь легких связана с курением.
- Загрязнение воздуха (в помещениях и на улице).
- Зараженная местность или наличие аллергена в воздухе (если вы склонны к бронхитам, которые преследуют вас с самого детства).
Базовый компонент лечения хронического бронхита: эфирное масло кипариса.
Для приема внутрь:
- Добавьте 1 каплю в 1 чайную ложку меда или нанесите на кусочек сахара или на нейтральную таблетку и держите во рту до полного рассасывания. Повторяйте процедуру 4 раза в день.
Для массажа смешайте:
При хроническом бронхите с сухим кашлем:
- Эфирного масла кипариса 1 каплю
- Эфирного масла эвкалипта лучистого 1 каплю
- Эфирного масла равинтсары 1 каплю
- Эфирного масла ниаули 1 каплю
- Растительного масла лавра александрийского 4 капли
При хроническом бронхите с влажным кашлем:
- Эфирного масла мирта красного 1 каплю
- Эфирного масла равинтсары 1 каплю
- Эфирного масла девясила душистого 1 каплю
- Растительного масла лавра александрийского 3 капли
Массируйте грудную клетку и спину с одной из этих смесей 4 р аза в день в течение 10 дней, потом 2 раза в день в течение еще 10 дней. Сделайте перерыв на 8 дней, потом возобновите массаж 2 раза в день в течение 20 дней и далее чередуйте.
При хроническом бронхите с сухим кашлеи попросите фармацевта приготовить следующие суппозитории:
- Эфирного масла кипариса 30 мг
- Эфирного масла лучистого эвкалипта 40 мг
- Эфирного масла равинтсары 30 мг
- Эфирного масла тимьяна, туйнанольного хемотипа 25 мг
- Растительного масла зверобоя 20 мг
Вводите 3 суппозитория в день в течение 3 дней, затем 2 суппозитория в день в течение 3 дней. После этого вы уже должны выздороветь. Тем не менее в случае необходимости или для профилактики продолжайте терапию еще 6 дн ей (по 2 суппозитория в день).
При хроническом бронхите с влажным кашлем попросите фармацевта приготовить следующие суппозитории:
- Эфирного масла девясила 25 мг
- Эфирного масла иссопа лекарственного 25 мг
- Эфирного масла эвкалипта лучистого 40 мг
- Эфирного масла равинтсары 30 мг
- Растительного масла зверобоя 20 мг
Вводите 2 с уппозитория в день в течение 10-20 дней.
Дополнительные рекомендации:
- Не курите. Никогда даже не начинайте, а если вы уже курите, бросайте как можно раньше.
- Помните о том, что табачный дым вредит детям, увеличивая у них р иск развития хронической обструктивной болезни легких. Именно табак является причиной огромного роста случаев хронической обструктивной болезни легких в мире (4-е место среди причин смерти после сердечно-сосудистых заболеваний, рака и инсульта).
- По данным ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения), случаи хронической обструктивной болезни легких выйдут на 3-е место в этом грустном рейтинге.
- Старайтесь не дышать грязным воздухом: ослабленные легкие еще более восприимчивы к нему, чем легкие у здоровых людей. Дышите свежим воздухом, чаще гуляйте в лесу, на пляже, в горах, в садах и скверах.
- При хронической обструктивной болезни легких организм в больших количествах нуждается в протеинах, жирах (полезных), витаминах и минералах. Постарайтесь обеспечить себе полноценное соответствующее питание. В то же время ограничьте себя в углеводах — особенно в «медленных» (картофель, хлеб, макаронные изделия и т. д.). К сожалению, нехватка в пище больных тех и ли иных важных микро- и макроэлементов — очень распространенное явление. Из-за этой нехватки их организм хуже сопротивляется болезни, и они чувствуют еще большую усталость.
- Отрицательно сказывается на дыхании дефицит магния. Основные источники магния среди продуктов — это цельнозерновые продукты, свежие и сушеные фрукты и овощи, цитрусовые, яблоки, некоторые виды минеральной воды и черный шоколад.
- Хронический или не долеченный бронхит неизбежно ухудшает дыхательные возможности. Большей частью этот процесс имеет необратимый характер. В этом случае малейшая инфекция может привести к серьезным последствиям вплоть до госпитализации. Качество и продолжительность жизни серьезно снижаются. К тому же, с учетом того, что в организме не хватает кислорода, начинаются проблемы с сердцем. Необходимо сделать все, чтобы избежать этого.
Вопрос-ответ
Какие эфирные масла помогают при бронхите?
Используйте эфирные масла. Эфирное масло тимьяна, например, часто используется при кашле и для борьбы с респираторными заболеваниями в целом. Эфирные масла ели, сосны, кипариса или эвкалипта также имеют полезные свойства. Эфирное масло эвкалипта содержит эвкалиптол, который помогает вывести слизь и снижает воспаление.
Какое эфирное масло лучше всего подходит для лечения бронхита?
Эфирное масло эвкалипта По словам авторов исследования, которые оценили антибактериальный, противогрибковый и противовирусный потенциал восьми различных видов эвкалипта, эвкалиптовое масло традиционно использовалось для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, таких как бронхит, фарингит и синусит.
Какое масло лучше для легких и бронхов?
Оливковое и сливочное масла богаты легкоусвояемыми жирами, витаминами А, Е, необходимых для клеток легких и выведения мокроты. Мёд дезинфицирует и разжижает слизь, помогает при кашле, усиливает газообмен в легких.
Какое эфирное масло полезно для дыхательных путей?
Если вы ищете хороший способ поддержать свою дыхательную систему, попробуйте принимать масло мяты перечной, смесь doTERRA «Он Гард», эфирные масла лимона и кардамона. Для охлаждающего и расслабляющего эффекта можно применять наружно doTERRA Breathe или эфирное масло эвкалипта, разбавленное базовым маслом.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте эфирные масла, такие как эвкалипт и чайное дерево, для ингаляций. Добавьте несколько капель масла в горячую воду и дышите паром, чтобы облегчить дыхание и уменьшить воспаление бронхов.
СОВЕТ №2
Попробуйте массаж с использованием эфирных масел. Смешайте масла, такие как лаванда и ментол, с базовым маслом (например, кокосовым) и аккуратно массируйте грудную клетку, чтобы улучшить кровообращение и расслабить мышцы.
СОВЕТ №3
Создайте ароматерапевтическую атмосферу в вашем доме. Используйте диффузор для эфирных масел, чтобы наполнить воздух целебными ароматами, такими как лимон или розмарин, которые могут помочь улучшить общее состояние и поднять настроение.
СОВЕТ №4
Перед использованием эфирных масел обязательно проведите тест на аллергию. Нанесите небольшое количество разбавленного масла на кожу и подождите 24 часа, чтобы убедиться, что у вас нет негативной реакции.