Как используют эфирное масло тимьяна

Как и многие другие душистые травы, эфирное масло обыкновенного тимьяна используют в ароматерапии. Оно обладает высокими бактерицидными свойствами, а потому применяется при терапии самых разных заболеваний. Кроме того, Thymus vulgaris thujanoliferum обладает способностью обеззараживать и ароматизировать воздух и воду, уничтожая патогенные микроорганизмы.

Тимьян обыкновенный — это небольшое жизнестойкое кустарниковое растение, густо усеянное листьями.

Любит каменистые, бедные почвы; ему нужно солнце и тепло. На его прямостоячем, сильно ветвистом стебле расположены совсем маленькие зеленые листья с загнутыми краями и бархатистой нижней частью. Розово-белые цветки, как и листики, не отличаются большими размерами. Время цветения — с мая по октябрь. Типичный представитель флоры бассейна Средиземноморья. Ему нравится гористая местность — тимьян встречается на высоте от 600 до 1200 метров.

О полезных свойствах и применении эфирного масла тимьяна вы узнаете на этой странице.

Биохимический состав и применение масла тимьяна

Свойства тимьяна обыкновенного (Thymus vulgaris thujanoliferum) обусловлены высоким содержанием в этом растении таких биохимических компонентов, как:

• Монотерпеноиды: туйанол.
• Монотерпены.

Применение масла тимьяна практикуется при:

• Сложных вирусных заболеваниях.
• Различных инфекциях в любом возрасте.
• Ангине (достаточно 2 дней, чтобы вылечить ее!).
• Заболеваниях печени.

Нет никакого сомнения в том, что если бы мы жили в эпоху Средневековья, то отказались бы от привычки пить травяной чай с тимьяном (его также называют чабрецом) ради возможности пообщаться со сказочными феями. Также считалось, что тимьян защищает от порчи и злых духов. Знаменитая травница Средневековья святая Хильдегарда Бингенская считала тимьян универсальным лекарством от всего. Как бы то ни было, но история этого растения насчитывает не одно тысячелетие. Это одно из самых используемых растений в медицине — причем с незапамятных времен! О его целебных свойствах знали еще в Древнем Египте и Древней Греции. Египетские, этрусские, греческие и римские врачеватели обкладывали тимьяном умерших, ароматизировали им воду для омовений или обеззараживали воздух.

Современные научные методы позволили взглянуть на тимьян с другой, куда более реалистической точки зрения. Родина туйанольного хемотипа тимьяна — Южная Франция, Прованс, департамент Дром. Представление о хемотипе имеет в этом случае принципиальное значение. Хемотип указывает на химический состав той или иной разновидности эфирного масла. Сейчас речь идет о туйанольном хемотипе эфирного масла тимьяна обыкновенного, имеющего ярко выраженные противоинфекционные свойства; он также стимулирует и регенерирует клетки печени, не причиняя при этом ни малейшего вреда даже самым маленьким детям. Его не следует путать ни с тимольным, ни с линалоольным хемотипами.

Экстрагируемое путем дистилляции с водяным паром, эфирное масло тимьяна обыкновенного (туйанольный хемотип) представляет собой прозрачную подвижную жидкость бледно-желтого цвета. У масла теплый травяной запах и резкий пряный вкус. Из 100 кг цветков получается от 100 до 150 мл эфирного масла. Это далеко не самый хороший результат. К этому следует добавить, что само растение встречается не очень часто. Поэтому это эфирное масло стоит дорого.

Полезные свойства эфирного масла тимьяна обыкновенного заключаются в его эффективности, хорошей переносимости и в особенностях, связанных с химическим составом. Широкий спектр применения эфирного масла тимьяна объясняется тем, что в нем содержится очень много полезных активных веществ; к тому же оно совершенно безвредно для организма и не раздражает кожу. Его можно принимать внутрь даже грудным детям, начиная с 5 или 6 недели.

Врачи отмечают, что эфирное масло тимьяна обладает множеством полезных свойств, что делает его популярным в ароматерапии и натуральной медицине. Это масло известно своими антисептическими и противовоспалительными свойствами, что позволяет использовать его для лечения простудных заболеваний и инфекций дыхательных путей. Специалисты рекомендуют добавлять несколько капель масла в ингаляторы или аромалампы для облегчения дыхания и снятия симптомов простуды.

Кроме того, эфирное масло тимьяна может быть полезным в уходе за кожей, так как помогает бороться с акне и другими воспалительными процессами. Врачи подчеркивают важность разбавления масла перед использованием на коже, чтобы избежать раздражений. Также тимьян способствует улучшению пищеварения и может быть использован в виде добавки к чаям или настойкам. Однако, как и с любым эфирным маслом, важно учитывать индивидуальные противопоказания и консультироваться с врачом перед началом применения.

Эфирное масло тимьяна пользуется популярностью благодаря своим множественным полезным свойствам. Многие люди отмечают его антисептические и противовоспалительные качества, что делает его незаменимым в домашней аптечке. Часто его используют для ароматерапии: несколько капель масла в диффузоре помогают создать атмосферу уюта и расслабления. Также эфирное масло тимьяна активно применяется в косметологии — его добавляют в маски и кремы для улучшения состояния кожи, особенно при акне. В кулинарии масло используется для придания блюдам насыщенного аромата и вкуса. Пользователи также делятся положительным опытом применения масла в массажах, отмечая его способность снимать мышечное напряжение и усталость.

Эфирное масло Тимьян (чабрец)

Фармакологические свойства эфирного масла тимьяна

Благодаря высоким фармакологическим свойствам эфирное масло тимьяна нашло применение при лечении многих заболеваний:

• Являясь эффективным антибактериальным средством, эфирное масло тимьяна препятствует развитию бактерий и уничтожает их в том случае, если все-таки это произошло.
• То же самое можно сказать и про его антивирусное действие: эфирное масло мешает вирусам проникать в наш организм, но когда в этом возникает необходимость, оно способно их полностью разрушить. Не забудьте про это масло при герпесе (полости рта или генитальном) или кондиломах.
• Хорошо борется со всеми бактериальными и вирусными заболеваниями. Особенно эффективно при любых инфекционных заболеваниях дыхательных путей: назофарингит, ангина, бронхит, синусит, отит, ринит, грипп.
• Стимулирует иммунную систему и хорошо защищает органы дыхательной, мочеполовой (цистит, вульвит, вагинит, сальпингит, уретрит, простатит) и пищеварительной систем.
• Свойства эфирного масла тимьяна помогают при всех инфекционных заболеваниях ротовой полости (стоматит, гингивит, тонзиллит, афты).
• Лечит грибковые заболевания кожи, ногтей, женских половых органов.
• Стимулирует физические и психические процессы организма, оказывает общее тонизирующее действие.
• Активизирует кровообращение, обладает согревающим эффектом, тонизирует капиллярные сосуды. Пригодится в случае очень низкой температуры, а также при лечении болезни Рейно.
• Тонизирует нейроны и приводит нервную систему в состояние равновесия.
• Отлично восстанавливает клетки печени — незаменимо при циррозе или вирусном гепатите.
• Снимает усталость, помогает выйти из депрессии.
• Борется с постнатальной депрессией.

При соблюдении дозировки противопоказания отсутствуют.

Вопрос-ответ

Эфирное маслом тимьяна и рецепты

Можно ли принимать масло тимьяна внутрь?

Чтобы принимать масло тимьяна внутрь, поместите несколько капель в растительную капсулу. Используйте эфирное масло в кулинарии. Поскольку масло тимьяна более концентрированное, чем свежий или сушеный тимьян, пользуйтесь «правилом зубочистки», пока не подберете идеальное количество эфирного масла для своего блюда.

Где можно применить эфирное масло?

Аромалампадобавление в крема для массажа или просто нанесения на лицо и телодобавление в ванну или в бане/саунеароматизаторы — специальные или «встроенные» в увлажнители/мойки воздуха

Тимьян, чабрец против паразитов.

Для чего помогает тимьян?

Также эта трава может стать помощником при тошноте, спазмах, вздутиях и запорах. Все дело в том, что тимол и карвакрол в составе тимьяна благотворно влияют на пищеварительную систему. Ученые доказали, что чабрец улучшает работу печени, помогает в лечении кишечных инфекций, а также уменьшает воспаления кишечника.

Чем полезно тимьяновое масло?

Масло эфирное тимьяновое – действенный спазмолитик: снимает даже самую сильную головную боль. Помогает справиться с ревматизмом, растяжениями и спортивными травмами. Тимьян обладает сильным бактерицидным и антисептическим действием: справляется с грибками, инфекциями, укусами насекомых, дерматитами и экземой.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте эфирное масло тимьяна для ароматерапии. Добавьте несколько капель масла в диффузор, чтобы создать расслабляющую атмосферу в вашем доме. Это поможет снять стресс и улучшить общее самочувствие.

СОВЕТ №2

Добавляйте эфирное масло тимьяна в косметические средства. Оно обладает антисептическими свойствами, поэтому может быть полезно в уходе за кожей. Смешайте несколько капель масла с вашим любимым кремом или маслом для тела, чтобы улучшить состояние кожи.

СОВЕТ №3

Используйте тимьян в кулинарии. Эфирное масло тимьяна можно добавлять в блюда, но будьте осторожны с дозировкой. Всего 1-2 капли могут придать насыщенный вкус мясным и овощным блюдам, а также соусам и маринадам.

СОВЕТ №4

Применяйте эфирное масло тимьяна для укрепления иммунной системы. Добавьте несколько капель масла в горячую воду или чай, чтобы получить полезный напиток, который поможет поддержать здоровье в холодное время года.