Почему при климаксе болят кости?

Климакс является естественным состоянием организма каждой женщины, а половые гормоны — неотъемлемой частью. К сожалению, многие дамы жалуются на то, что при климаксе болят кости и проявляются всевозможные недомогания. При этом всех интересует вопрос, почему возникают такие изменения и с чем это связано. Боли в костях при климаксе порождаются по разным причинам, каждая из которых требует правильной диагностики и подобающего лечения.

1. Остеопороз

Боль в костях при климаксе вызывает страшное заболевание — остеопороз. Недуг наносит поражения костной ткани, вследствие чего в ней формируются пустоты, которые делают кости слишком хрупкими.

Костная ткань непрерывно обновляется. В юном возрасте она образуется намного быстрее, чем в пожилом. По статистике, женщина при климаксе может потерять 22% костной ткани, что приводит к жутким болям в костях и другим последствиям.

Остеопороз протекает незаметно, постепенно поражая костную ткань. В начале климакса женщины не обращают должного внимания на то, что болят кости, считая это возрастными проявлениями или чрезмерными нагрузками на работе. Но в момент прогрессивного развития недуга, можно получить серьезный перелом при легком ушибе. Поэтому, женщинам, достигшим 45 лет, рекомендуется регулярно посещать клинику для проверки костей на прочность. Так как каждая третья женщина в мире при климаксе страдает болями костей от остеопороза.

Эстроген — женский половой гормон, играющий первостепенную роль в развитии остеопороза. Наступление климакса понижает выработку этого жизненно важного гормона, поэтому истончается костная масса, и проявляются боли в костях.

Среди других существенных причин, подталкивающих к развитию недуга, медики выделяют:

• Наследственную предрасположенность;
• Проблемы со щитовидной железой;
• Дефицит кальция в организме;
• Плохое пищеварение;
• Длительный прием кортикостероидов;
• Малоподвижный образ жизни;
• Избыточный или недостаточный вес;
• Табакокурение;
• Регулярное употребление алкоголя.

А также специалисты выявили некоторые заболевания, которые становятся своего рода мишенью для развития остеопороза:

• Энтеропатия;
• Воспаление кишечника;
• Проблемы с почками и печенью;
• Туберкулез;
• Миелома;
• Артрит.

Врачи отмечают, что боли в костях при климаксе могут быть связаны с изменениями в гормональном фоне женщины. Снижение уровня эстрогенов, которые играют ключевую роль в поддержании здоровья костной ткани, приводит к ухудшению минерализации костей. Это, в свою очередь, может вызывать остеопороз, состояние, при котором кости становятся более хрупкими и подверженными болям. Кроме того, врачи указывают на то, что изменения в обмене веществ и снижение физической активности в этот период также могут способствовать возникновению дискомфорта. Важно, чтобы женщины в этот период обращались к специалистам для получения рекомендаций по поддержанию здоровья костей и предотвращению возможных осложнений.

Почему во время климакса болят кости?

Признаки остеопороза

Помимо суставных болей запястья, бедер и позвоночника, остеопороз можно распознать по таким проявляющимся симптомам:

• Наступление климакса;
• Изменение осанки;
• Уменьшение в росте;
• Ломкость волос и ногтей;
• Проблемы с подвижностью позвоночника;
• Разрушение зубов.

Ломота костей во время климакса является тревожным знаком для посещения медицинской клиники. Чем раньше женщина отправиться на диагностику, тем быстрее начнется купирование недуга.

Способы лечения

Для диагностирования стадии остеопороза, врачи делают низкоинтенсивное рентгеновское излучение. И только потом назначается лечение, которое включает:

• Бисфосфонаты;
• Гормональную терапию;
• Комплекс витамин;
• Физическую активность.

Многие женщины в период климакса сталкиваются с различными физическими недомоганиями, и боль в костях — одна из наиболее распространенных жалоб. Это связано с изменениями в гормональном фоне, особенно с уменьшением уровня эстрогенов, которые играют важную роль в поддержании здоровья костной ткани. Снижение этих гормонов может привести к уменьшению плотности костей, что, в свою очередь, вызывает дискомфорт и болевые ощущения.

Некоторые женщины отмечают, что боли усиливаются при изменении погоды или физической активности. Важно понимать, что такие симптомы могут быть связаны не только с климаксом, но и с другими заболеваниями, такими как остеопороз или артрит. Поэтому консультация с врачом становится необходимой для определения точной причины и выбора подходящего лечения. Многие женщины находят облегчение в физических упражнениях, правильном питании и витаминах, что помогает улучшить общее состояние и снизить болевые ощущения.

Менопауза, климакс и проблемы с суставами.

2. Деформирующий остеоартроз

Когда болят суставы при климаксе, основанием становится деформирующий остеоартроз — дегенерация суставного хряща. По статистике, 15% женщин в момент климакса сталкиваются с таким недугом, порождающим мучительные боли костей.

При данном заболевании, суставной хрящ быстро стареет, теряет упругость, иногда обнажает кость, что приводит к разрастанию костной ткани и деформации сустава.

Существуют некоторые заболевания и целый ряд причин, приводящих к деформирующему остеоартрозу и болям в костях при климаксе:

• Частые перенапряжения;
• Лишний вес;
• Неправильная осанка;
• Проблемы в обмене веществ;
• Гормональные сбои;
• Плохое кровообращение;
• Генетическая наследственность;
• Всевозможные травмы;
• Псориаз;
• Артрит.

Признаки недуга

В начальном периоде образования остеоартроза, боли в костях возникают лишь после физических нагрузок, стихая ближе к вечеру. После сна боли носят кратковременный характер.

Спустя какое-то время, нестерпимые боли в суставах появляются при любых движениях. Кости деформируются, что приводит к потере полноценной подвижности.

Для лечения остеоартроза используют такие методы:

• Хондропротекторы;
• Препараты, уничтожающие воспаление;
• Физиотерапевтические процедуры, устраняющие боли в костях;
• Электромиостимуляцию, укрепляющую мышцы;
• Лечебную гимнастику.

3. Плохое кровообращение

Многих женщин интересует, могут ли болеть суставы при климаксе, и с чем это связано. Во время климакса, боли в костях возникают из-за плохого кровообращения. Этому сопутствует сужение сосудов, которые играют жизненно важную роль в полноценной работе человеческого организма.

Нарушенное кровообращение или суженные сосуды подразделяются на нарастающую, острую и хроническую форму протекания. Если начать своевременное лечение, функционирование крови можно нормализовать.

Среди причин, порождающих плохое кровообращения, которое может доставлять боли костям при климаксе, выделяют:

• Различные травмы;
• Плохое питание;
• Табакокурение;
• Диабет;
• Гипертонию;
• Биохимические нарушения в крови.

Признаки заболевания

Медики установили ряд признаков, которые указывают на плохое кровообращение при климаксе:

• Ощущение холода в жаркое время года;
• Постоянные мурашки по коже;
• Онемение конечностей;
• Боли в костях;
• Побледнение цвета кожи;
• Слоение ногтей;
• Долгое заживление ран;
• Сухость кожи.

Для лечения кровоснабжения доктора прописывают пациенткам такие медикаменты:

• Средства, укрепляющие и тонизирующие стенки вен;
• Препараты, меняющие состав и свертываемость крови;
• Комплекс витамин;
• Массажи;
• Магнитотерапию;
• Пневмокомпрессию.

А также имеются народные средства, помогающие устранить боли костей при климаксе. Но, их применение следует обсудить с лечащим врачом.

4. Нарушения нервной системы

Боли в костях при климаксе возникают из-за нарушений в работе нервной системы. Женский организм весьма чувствителен к половым гормонам, которые являются неотъемлемой частью жизни. При климаксе они перестают выделяться, производя некий сбой, что влияет на физическое и моральное состояние женщины.

Раздражительность и нервозность влияет на все органы в организме, кости не являются исключением. Во время климакса они болят, ноют, ломят, и приводят к серьезным нарушениям.

К поздним симптомам климакса, которые приводят к болям в костях, относятся:

• Приливы крови к лицу;
• Жар;
• Беспричинная смена настроения;
• Жалобность;
• Нервозность;
• Раздражительность;
• Головокружение;
• Нарушенный сон;
• Быстрая утомляемость.

При проявлении таких признаков, следует отправиться в клинику за назначением подобающего лечения, которое поможет избежать мучительных и невыносимых болей в костях.

Для лечения нарушений нервной системы требуется комплексный подход:

• Седативные медикаменты;
• Настои валерианы или пустырника;
• Антидепрессанты;
• Гипотензивные препараты;
• Комплекс витамин;
• Гормональные медикаменты;
• Физиотерапевтические процедуры;
• Психотерапевтические сеансы.

5. Лишний вес

Боли в суставах при климаксе вызываются лишним весом. К сожалению, все женщины вовремя климакса набирают лишний вес, так как организм перестает получать нужное количество эстрогенов, и пытается найти способ как их заменить. От этого страдают кости, ведь именно они выдерживают человеческий вес на протяжении всей жизни.

В женском организме кости быстрее слабеют из-за беременности, родов и прочего, но в период климакса все усугубляется, а лишний вес только способствует этому.

Распознать, что боли в костях происходят именно из-за лишнего веса не так уж и сложно.

Женщина чувствует болевые ощущения после недлительной прогулки, небольших физических нагрузок, а глядя в зеркало, понимает, что набрала лишние несколько килограмм.

На сегодняшний день существует множество способов избавиться от лишнего веса. Каждая дама может самостоятельно подобрать себе диету или упражнения. Главное, в борьбе с избыточным весом, стараться:

• Вести правильный образ жизни;
• Кушать здоровую пищу;
• Заниматься физическими упражнениями;
• Пить положенное количество жидкости;
• Часто гулять на свежем воздухе.

6. Артрит

Данный недуг не вызывается климаксом, но менопауза осложняет протекание артрита, которым страдают многие женщины.

К симптомам проявления относится:

• Боль и скованность костей;
• Быстрая утомляемость;
• Снижение аппетита;
• Опухоль суставов;
• Завышенная температура.

Многим интересно, чем лечить при климаксе боль, вызванную артритом. Такие способы включают:

• Противовоспалительные медикаменты;
• Хондропротекторы;
• Физиотерапевтические процедуры;
• Правильное, полноценное питание.

Врачи, лечащие боли в костях при климаксе

Каждую женщину интересует вопрос, что делать при боли в суставах во время климакса. Ответ будет однозначным — нужно отправиться на прием к гинекологу, который после осмотра и диагностики выпишет направление к одному из таких специалистов:

• Эндокринолог;
• Остеопат;
• Психолог;
• Ревматолог;
• Невропатолог;
• Диетолог.

Менее популярные причины боли в костях при климаксе

Когда болят кости и суставы при климаксе, причинами могут служить и такие недуги:

• Сахарный диабет;
• Подагра;
• Дистония;
• Ишемия сердца;
• Гипотиреоз.

Подведение итогов

Если во время климакса болят кости, желательно посетить высококвалифицированного специалиста, чтобы выяснить происхождение болей. Ведь существует множество недугов, способных навредить женскому организму в менопаузе. Они также могут привести к серьезным последствиям, и даже к обездвиживанию опорно-двигательного аппарата.

Боли в костях и суставах во время климакса. Что делать? Практические рекомендации.

Вопрос-ответ

Почему при климаксе болят все суставы?

Снижение уровня эстрогенов, который ранее выполнял функцию защитника суставов, приводит к ухудшению питания и восстановительных процессов в тканях, а также к повышению их уязвимости перед воспалением и возрастной дегенерацией. Важно понимать, что боли в суставах в период менопаузы — это не просто возрастная норма.

Какие органы болят при климаксе?

Боли в суставах, костях, стопах, позвоночнике у женщин этого возраста – проявления климактерического синдрома. Климакс – это нормальное физиологическое явление, во время которого снижается уровень женских половых гормонов (эстрогенов).

Почему ломит тело при климаксе?

При снижении уровня эстрогенов процесс резорбции замедляется: клетки обновляются хуже, и кости становятся ломкими — развивается остеопороз. В результате вероятность случайных переломов, например, при падении, сильно повышается.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свой рацион. Убедитесь, что в вашем питании достаточно кальция и витамина D, которые помогают поддерживать здоровье костей. Включите в меню молочные продукты, зеленые листовые овощи и рыбу.

СОВЕТ №2

Регулярно занимайтесь физической активностью. Упражнения, такие как ходьба, йога или плавание, могут укрепить мышцы и улучшить гибкость, что поможет снизить нагрузку на суставы и уменьшить болевые ощущения.

СОВЕТ №3

Проконсультируйтесь с врачом. Если боли в костях становятся постоянными или усиливаются, важно обратиться к специалисту для диагностики и назначения соответствующего лечения. Это может включать медикаментозную терапию или физиотерапию.

СОВЕТ №4

Следите за уровнем стресса. Стресс может усугублять болевые ощущения, поэтому практикуйте методы релаксации, такие как медитация или глубокое дыхание, чтобы помочь справиться с эмоциональным напряжением.