Причин, почему болят колени ночью, много, поэтому для устранения проблемы требуется точно определить, что за заболевание имеет место. Ночные боли в коленях могут быть связаны с воспалениями, дегенеративными процессами и даже злокачественными раковыми новообразованиями. Анатомическое строение коленного сустава сложное, и при многих патологиях именно боль, беспокоящая ночью, является одним из первых признаков нарушения.
1. Воспаление связок коленного сустава
При патологии развивается ноющая боль в колене, которая сильнее всего беспокоит ночью. Также наблюдаются отечность проблемной зоны и повышение температуры тела. Не часто может присутствовать и кровоизлияние в мягких тканях около колена.
Болезнь чаще всего развивается у лиц, занимающихся профессиональным спортом. Однако и любители также не застрахованы от нарушения, сопровождаемого болью в колене как днем, так и ночью, потому что практически любые серьезные нагрузки на коленныйсустав приводят к появлению проблемы. Повреждают связки такие движения:
- резкое сгибание или разгибание ноги;
- резкое движение со значительной амплитудой;
- прыжки на очень твердой поверхности;
- резкий переход с ходьбы на бег.
Лечение болезни проводится хирургом или травматологом. При простой форме нарушения бывает достаточно использования только противовоспалительных мазей. Если же оно серьезное, когда боли мешают передвигаться и не дают спать ночью, то потребуется применение обезболивающих уколов, а также пероральных противовоспалительных. Физическая активность в этот период полностью исключается.
Врачи отмечают, что боль в коленях ночью может быть вызвана несколькими факторами. Одной из основных причин является артрит, который часто проявляется в ночное время из-за изменения температуры и давления в суставе. Также специалисты указывают на возможность наличия воспалительных процессов, таких как бурсит или тендинит, которые могут усиливаться в покое. Кроме того, неправильная поза во время сна или чрезмерная нагрузка на суставы в течение дня могут привести к накоплению усталости и болевым ощущениям. Важно учитывать, что возраст и наличие сопутствующих заболеваний, таких как остеоартрит, также играют значительную роль в возникновении ночной боли. Врачи рекомендуют обратиться к специалисту для точной диагностики и назначения соответствующего лечения.
2. Бурсит колена
При патологии происходит воспаление суставной сумки. Болезнь появляется по причине травмы колена, которая может быть получена даже пассивно в результате физической перегрузки. В подобном случае объем суставной жидкости резко увеличивается. Если происходит переполнение, то организм уже не успевает перерабатывать ее, что приводит к скоплению жидкости в полости синовиальной оболочки. В результате этого и развивается болезненное состояние.
При легкой форме патологии болевой синдром возникает только при движении, а ночью, когда организм находится в состоянии покоя, исчезает. Если бурсит достаточно сильный, то боль ощущается даже от незначительного движения и ночью. Она по характеру тупая и утомительная. Также могут появляться покраснения колена, скованность при движении и мышечная слабость.
Для того чтобы начать лечить бурсит, необходимо проведение обследования, по результатам которого будут назначены лекарственные препараты и физиопроцедуры. Также потребуется обеспечить больной ноге покой — и не только ночью.
3. Синовит колена
Данное заболевание приводит к развитию воспаления оболочки коленного сустава. Оно вызывает боли в коленях ночью и днем и нарушает нормальное передвижение больного. Человек теряет возможность полноценно ходить, а ночной сон из-за болей нарушается. При своевременном лечении заболевания прогноз для больного благоприятный. Запущенная болезнь требует хирургического вмешательства.
Причины синовита такие:
- болезни связок колена;
- артрит;
- травма колена;
- нарушенный обмен веществ;
- эндокринные нарушения в организме;
- чрезмерная чувствительность синовиальной оболочки к воздействию различных аллергенов.
Основной симптом болезни — это боль. В начале заболевания она не сильная, возникающая чаще после выраженной нагрузки на больное колено, которая обычно приходится на день. Ночью она появляется, если человек резко поднялся с постели и прошел несколько шагов. По мере прогрессирования нарушения боль беспокоит ночью даже при состоянии полного покоя, когда колено начинает сильно ныть. В результате этого человек теряет возможность нормально спать, а его самочувствие резко ухудшается. Характер боли становится тянущим.
Лечение при начальной стадии проводится консервативное. Запущенная форма болезни требует хирургического вмешательства.
Многие люди сталкиваются с проблемой болей в коленях ночью, и это вызывает множество вопросов и обсуждений. Некоторые утверждают, что причиной могут быть возрастные изменения в суставах, такие как остеоартрит, который часто проявляется именно в вечернее время. Другие связывают боли с физической активностью в течение дня, когда перегрузка суставов приводит к воспалению.
Некоторые отмечают, что боли могут усиливаться при изменении погоды или в результате неправильной позы во время сна. Также существует мнение, что недостаток магния и кальция в организме может способствовать возникновению дискомфорта. Люди делятся своими методами облегчения состояния: от теплых компрессов до легкой гимнастики перед сном. Важно помнить, что при постоянных или сильных болях стоит обратиться к врачу для диагностики и назначения адекватного лечения.
4. Остеопороз колена
Заболевание чаще всего затрагивает тех, кто постоянно сталкивается с тяжелыми физическими нагрузками, а также занимающихся профессиональным спортом. Однако патология может возникнуть и в том случае, если физической активности катастрофически не хватает. Болезнь развивается у лиц любого возраста, даже у ребенка.
Симптомы заболевания следующие:
- боль в коленях во время сна ближе к утру — она может быть от умеренной до сильной. При серьезном разрушении колена боль ночью становится почти постоянной и не проходит днем;
- утренняя скованность колена;
- опухлость сустава;
- хруст в коленях при ходьбе;
- хромота.
Больному надо понимать, что болезнь требует квалифицированной помощи. Какую терапию выбрать для больного, врач будет знать после обследования. В зависимости от степени заболевания, лечение болей, которые возникают в колене ночью, проводится при помощи препаратов для втирания в больную ногу и таблеток для перорального применения или внутрисуставных уколов. При тяжелом разрушении колена боли постоянные, мучающие днем и ночью, а для передвижения больному требуются костыли или ходунки. В качестве дополнительного лечения применяется массаж.
Стоимость аренды экскаватора.
5. Тромбоз под коленом
Тромбоз подколенной вены — заболевание, встречающееся не так часто, но представляющее серьезную опасность и вызывающее сильные боли ночью и днем. Причин для появления нарушения много, а если при наличии провоцирующего фактора у человека отмечается повышенная вязкость крови, то тромб образуется достаточно легко. Симптомы нарушения такие:
- боли тянущего характера — они появляются в ямке под коленом и при малейшем движении усиливаются. Ночью, из-за того что конечность в течение длительного времени практически неподвижна, болевой синдром значительно усиливается. Он может приводить к нарушению сна;
- отечность в области пораженной вены;
- повышение температуры кожи над коленом и понижение под ним;
- резкое ухудшение общего состояния больного.
Лечение данного заболевания проводится медикаментозное или хирургическое на усмотрение врача. Следовать указаниям специалиста нужно в точности. При своевременном обращении за медицинской помощью чаще всего удается избежать операции.
6. Артрит колена
Артрит колена — распространенная причина болей в колене ночью. Болевой синдром возникает в самом коленном суставе и коленной чашечке. Особенность болезни то, что усиление болевых ощущений происходит в момент разгибания и сгибания ноги. Ночью боли появляются, когда воспаление уже достаточно сильное и проявляется таким симптомом даже в состоянии покоя. Сон нарушается. Также у больного отмечаются покраснения кожи и признаки общей интоксикации организма.
Лечение болезни проводится чаще всего медикаментозными средствами и направлено на снятие воспаления и боли. Обычно также проведение курсов физиотерапии. Во многих случаях больному показано делать упражнения лечебной физкультуры. При тяжелом развитии болезни врачом может быть назначено хирургическое вмешательство.
Не частые причины ночных болей
Еще по целому ряду не самых распространенных причин также могут появляться ночью боли в колене. Они не так часто встречаются, но доставляют больному много дискомфорта. Лечение их может быть консервативным или хирургическим в зависимости от того, какое нарушение имеет место. Появиться ночная боль в колене может по следующим причинам:
- разрыв коленных связок;
- вывих колена;
- защемление нерва;
- нарушение состояния мениска;
- инфекционное поражение тканей коленного сустава или мягких тканей, расположенных рядом с ним;
- доброкачественные или злокачественные образования в полости колена;
- лишний вес;
- ушибы колена.
К кому обратиться?
При возникновении боли в коленях ночью для получения лечения следует обратиться к хирургу или ортопеду. При отсутствии этих специалистов возможна консультация терапевта или травматолога.
Итоги
При появлении проблем с коленями, при которых ночью появляются боли, требуется обязательное обращение за врачебной помощью. Оставлять нарушение без внимания крайне опасно, так как это приведет к прогрессированию заболевания. В тяжелых случаях лечение чаще всего требуется уже хирургическое. Только своевременная терапия позволит избежать операции.
Вопрос-ответ
Почему могут болеть колени ночью?
Основная причина ночной боли в коленях – остеоартроз. Это дегенеративные изменения в хрящевой и костной ткани, которые постепенно приводят к разрушению коленного сустава. Остеоартроз колена (гонартроз) протекает в четыре стадии.
Как спать, чтобы не болели колени?
Во время сна важно обеспечить дополнительную поддержку коленям. Для этого человек может использовать подушку, чтобы подпереть колени, тем самым разгрузив их. Люди, которые спят на спине, могут положить подушку под колени, в то время как люди, которые спят на боку, могут положить ее между колен.
Почему суставы болят именно ночью?
Боли в суставах в темное время суток провоцируются несколькими причинами: хронические и острые заболевания опорно-двигательного аппарата, артриты, артрозы, воспалительные процессы. Ночные боли в ногах — наиболее частая форма проблемы.
Почему болит колено в состоянии покоя?
Если колено болит в покое ночью, в положении лежа на начальных стадиях, это связано с периодически развивающимися синовитами. На поздних стадиях болевые ощущения могут приобретать грызущий или дергающий характер, связанный с костными деструкциями (деформирующий гонартроз).
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свою позу во время сна. Неправильное положение тела может усиливать нагрузку на коленные суставы. Попробуйте спать на боку с подушкой между коленями, чтобы снизить давление на суставы.
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц вокруг колена. Укрепленные мышцы помогут поддерживать суставы и снизят риск болей. Консультируйтесь с врачом или физиотерапевтом для подбора безопасного комплекса упражнений.
СОВЕТ №3
Следите за своим весом. Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на коленные суставы, что может вызывать боли. Поддержание здорового веса может помочь уменьшить дискомфорт и улучшить общее состояние суставов.
СОВЕТ №4
Если боли в коленях продолжаются, обратитесь к врачу. Он сможет провести необходимые обследования и назначить лечение, которое может включать физиотерапию, медикаменты или другие методы, направленные на облегчение болей.