Использование эфирного масла ромашки в ароматерапии

Пусть ромашка и не так ароматна, как некоторые другие травы, её применение в ароматерапии вполне оправдано. И аптечная, и римская разновидности этого растения содержат массу активных биохимических компонентов, что позволяет говорить о высоких полезных свойствах Matricaria recutita и Chamaemelum nobile. И что самое важное, к использованию эфирного масла ромашки нет никаких противопоказаний.

Состав и полезные свойства масла ромашки аптечной

В состав масла ромашки аптечной (Matricaria recutita) входят такие биохимические компоненты, как:

• Сесквитерпеновые оксиды: оксида альфа-бисаболола В, оксид альфа-бисаболола А.
• Сесквитерпены: хамазулен.

Фармакологические свойства эфирного масла ромашки аптечной:

• Мощное противовоспалительное действие — в этом качестве используется при менструальных болях.
• Способствует рубцеванию ран.

Врачи отмечают, что эфирное масло ромашки обладает множеством полезных свойств, что делает его популярным средством в ароматерапии. Исследования показывают, что оно может помочь в снижении уровня стресса и тревожности, а также улучшить качество сна. Аромат ромашки способствует расслаблению, что может быть особенно полезно для людей, страдающих от бессонницы или хронической усталости.

Кроме того, масло ромашки обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, что делает его эффективным средством при лечении кожных заболеваний и аллергий. Врачи рекомендуют использовать его в сочетании с другими маслами для достижения наилучшего эффекта. Однако, несмотря на все преимущества, специалисты предостерегают от самостоятельного использования эфирных масел без консультации с врачом, особенно для людей с аллергиями или хроническими заболеваниями.

Эфирное масло ромашки стало популярным средством в ароматерапии благодаря своим успокаивающим и расслабляющим свойствам. Многие пользователи отмечают, что его аромат помогает снизить уровень стресса и тревожности, создавая атмосферу спокойствия. Часто упоминается, что масло эффективно при бессоннице, способствуя более глубокому и качественному сну. Кроме того, его противовоспалительные свойства делают его полезным для ухода за кожей, особенно при раздражениях и аллергиях. Люди также отмечают, что сочетание ромашки с другими маслами, такими как лаванда или иланг-иланг, усиливает эффект и создает гармоничную атмосферу. В целом, эфирное масло ромашки воспринимается как универсальное средство для улучшения психоэмоционального состояния и поддержания физического здоровья.

Эфирное масло ромашки Свойства и применение

Особенности и свойства масла ромашки римской

В состав эфирного масла ромашки римской (Chamaemelum nobile) входят такие биохимические компоненты, как:

• Алифатические эфиры: изобутил ангелат, изоамил ангелат.
• Терпеновый кетон: пинокарвон.

Фармакологические свойства эфирного масла ромашки римской:

• Лечит нервные расстройства (беспокойство, тревога, глубокий стресс).
• Устраняет зуд (независимо от этиологии и локализации).
• Помогает при аллергии (кожа и органы дыхательной системы).
• Уменьшает боли (мигрень, зубная боль).
• Помогает бороться с кишечными паразитами.

У ромашки есть очень интересная особенность: ей нравится, когда на нее наступают! Она любит расти не вдоль дорог, а прямо посреди дороги — там, где ее наверняка будут давить тяжелой походной обувью! Цветет она, к счастью, в куда более укромных уголках.

Как бы то ни было, ромашка (во всех своих многочисленных разновидностях) — один из самых продаваемых цветков в мире. Она обладает прекрасными лечебными свойствами. В Германии ромашка стала настоящим объектом поклонения — немцы говорят о ней как о растении alles zutraut — растении, «способном на все». Но такая слава и популярность ей не вредят — ромашка относится к числу тех растений, которым исчезновение явно не грозит. Чаще ромашка ассоциируется скорее с травяным чаем, чем с эфирным маслом. Но, как вы узнаете об этом на страницах нашей книги, это ошибочное представление.

Как и бессмертник (он относится к этому же семейству), ромашка имеет крайне сложную структуру. Ромашка римская — это идеальный цветок, объединяющий свойства многих других цветов. Его эфирное масло стоит дорого из-за того, что для его производства требуется большое количество сырья.

Это очень неприхотливое жизнестойкое растение 10-25 см высотой. Предпочитает солончаки, легкую и песочную почву Западной Европы — в частности, во Франции, Бельгии и Испании; также растет в Египте и в Марокко. Любит свет, избегает тени и влажности. Несмотря на то, что она встречается повсюду — при любом климате и в любых широтах на всех континентах, — она все же предпочитает бедную почву, засушливые, даже безводные районы. Во Франции ее выращивают в больших количествах в провинции Анжу. Ее неопадающие листья беловато-зеленого цвета имеют перистую форму и собраны в розетки. По краю они очень тонко изрезаны. Желто-белые соцветия отличаются сложной структурой.

Благодаря высоким полезным свойствам эфирное масле римской ромашки нашло применение при:

• лечении заболеваний периферической нервной системы. Оно расслабляет, снимает напряжение, нейтрализует органические спазмы, вызванные контрактурами. Это эфирное масло является отличным универсальным спазмолитиком — оно подавляет спазмы различного происхождения.
• Успокаивает центральную нервную систему: оказывает мягкое седативное и одновременно стимулирующее действие; идеально подходит детям.
• Уменьшает раздражительность, помогает при бессоннице и повышенной температуре.
• Эфирное масло римской ромашки снимает боль: рекомендуется при мигрени, лицевой невралгии, прорезывании зубов у детей, проблемах с пищеварением.
• Оказывает противовоспалительное действие — это еще одна веская причина использования эфирного масла ромашки римской в качестве обезболивающего средства.
• Стимулирует аппетит, улучшает пищеварение, способствует оттоку желчи и борется с газообразованием в кишечнике.
• Эфирное масло римской ромашки обладает ранозаживляющим и легким анестезирующим эффектом.
• Очень мощный спазмолитик — рекомендуется для снятия сильной спазматической боли при печеночных и желчных коликах.
• Успокаивает зуд.
• Является противоаллергенным средством.
• Противопаразитарное, глистогонное (против остриц, аскарид, лямблий, анкилостом) и противогрибковое (кандидоз, аспергиллез) средство.
• При лечении нейропсихических расстройств применение ромашки дает прекрасные результаты. Она незаменима при повышенной эмоциональности, спазмах, невралгии и для снятия эмоционального шока.
• Отлично снимает раздражения кожи.
• Регулирует работу нервной системы (помогает преодолеть постнатальный синдром).
• Борется с нервными расстройствами.
• Помогает подготовиться к родам и является ценным помощником во время родов.
• Хорошо снимает тошноту.

Противопоказания к применению эфирного масла римской ромашки отсутствуют.

Вопрос-ответ

Эфирное масло римской Ромашки. Применение. Эффективность. Рецепты.

Как пользоваться эфирными маслами для ароматерапии?

Аромалампадобавление в крема для массажа или просто нанесения на лицо и телодобавление в ванну или в бане/саунеароматизаторы — специальные или «встроенные» в увлажнители/мойки воздуха

Для чего используется эфирное масло ромашки?

Некоторые из свойств эфирного масла ромашки включают успокаивающее, противовоспалительное, противоаллергическое и заживляющее действие. Оно также обладает антисептическими свойствами и может помочь в борьбе с различными кожными проблемами, такими как сыпь, раздражение и акне.

Эфирное масло мирры: 5 главных свойств

Что хорошо сочетается с эфирным маслом ромашки?

Римская ромашка оказывает успокаивающее, смягчающее действие на разум и тело. Смешайте с лавандой и шалфеем для спокойного ночного сна или с лавандой и апельсином для уравновешивания стресса.

Можно ли использовать эфирное масло как ароматизатор?

Для ароматизации прихожей и гостиной используют масла сосны, лимона, бергамота, апельсина, пихты лаванды, мяты. Для спальни подойдут масла розы, лаванды, успокоительной мяты, пихты, сандала. Детскую комнату можно ароматизировать с помощью масел сосны, петитгрейна, розы и апельсина.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте эфирное масло ромашки для создания расслабляющей атмосферы. Добавьте несколько капель масла в диффузор или аромалампу, чтобы наполнить помещение успокаивающим ароматом, который поможет снять стресс и напряжение.

СОВЕТ №2

Попробуйте смешивать эфирное масло ромашки с другими маслами для достижения желаемого эффекта. Например, сочетание с лавандой или бергамотом может усилить расслабляющее действие и помочь при бессоннице.

СОВЕТ №3

Перед использованием эфирного масла ромашки на коже, обязательно проведите тест на аллергию. Разбавьте масло базовым маслом (например, кокосовым или миндальным) и нанесите небольшое количество на внутреннюю сторону запястья, чтобы убедиться в отсутствии реакции.

СОВЕТ №4

Используйте эфирное масло ромашки в массажах. Добавьте несколько капель масла в массажное средство, чтобы улучшить расслабление мышц и снять напряжение после долгого дня.